ফিট

এই নিবন্ধে আমরা আপনাকে জ্ঞানীয় উদ্দীপনা অনুশীলনগুলি কী এবং বিভিন্ন ধরণের কী তা দেখাই। এটি সম্পর্কে এখানে শিখুন।

স্বাস্থ্যকর জীবনধারা কী এবং আপনার প্রতিদিনের জীবনে আপনার অভ্যাসগুলি কীভাবে অর্জন করা উচিত তা আমরা ব্যাখ্যা করি। এখানে এর গুরুত্ব জানুন।

অ্যান্ড্রপজ পুরুষদের মধ্যে একটি ট্রানজিটরি অবস্থা যেখানে কম টেস্টোস্টেরন তৈরি হয়। তার সম্পর্কে এখানে সব শিখুন। আমরা আপনাকে এটি বিশদভাবে ব্যাখ্যা করি।

এখানে আমরা পুরুষ হরমোন সম্পর্কে সমস্ত ব্যাখ্যা করি। প্রবেশ করুন এবং সম্পূর্ণ ক্রিয়াকলাপ এবং প্রত্যেকের গুরুত্ব জানুন।

প্রোস্টাটাইটিস এমন একটি রোগ যা 40-50 বছর বয়সী বহু পুরুষকে আক্রান্ত করে। তার সম্পর্কে সমস্ত কিছু জানতে এখানে প্রবেশ করুন।

জনগণের ত্বকে চুলকানি খুব সাধারণ। তারা কেন উপস্থিত হয় এবং আপনার তাদের সাথে কীভাবে আচরণ করা উচিত তা জানুন যাতে তারা অদৃশ্য হয়ে যায়।

আমাদের নেতৃত্বাধীন জীবনের গতির কারণে অনেক লোকের ওজন বেশি হয়। কোনও পুরুষের জন্য আদর্শ ওজন কী তা এই নিবন্ধে শিখুন।

প্রিজবায়োপিয়া বা আইস্ট্রেইন একটি চাক্ষুষ ত্রুটি যা 40 বছরেরও বেশি বয়স্কদের মধ্যে প্রদর্শিত শুরু হয়। আপনি কীভাবে এটি চিকিত্সা করবেন তা জানতে চান?

মানুষ জানুয়ারিতে সবচেয়ে বড় একটি ভুল হঠাৎ করে খাওয়া বন্ধ করে দেয়। সঠিক ডায়েটিংয়ের পরামর্শ ছাড়াই খাবার গ্রহণ কমাতে কেবল উদ্বেগ এবং ক্ষুধা বাড়বে।

আপনার কি প্রস্রাব করার একটানা তাগিদ আছে? পুরুষদের মধ্যে প্রস্রাবের সংক্রমণের লক্ষণ, লক্ষণ, চিকিত্সা এবং এটি আপনাকে কীভাবে প্রভাবিত করে তা আবিষ্কার করুন।

বিছানায় যাওয়ার সময় প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব অভ্যাস থাকে। পায়জামা সহ, এটি ছাড়া, উলঙ্গ, একটি সাধারণ অন্তর্বাস সহ, ইত্যাদি

জীবনের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি কী কী? যেগুলি সুস্থতা, সন্তুষ্টি অনুভূতি সৃষ্টি করে। সংক্ষেপে, সুখের।

সুস্বাস্থ্যের জন্য দৃ a় প্রতিরোধ ব্যবস্থা থাকা খুব জরুরি very আপনার সুরক্ষা আপনার সুরক্ষার জন্য এটির উপর নির্ভর করবে।

যদি আপনি রাতে বিশ্রাম না পান কারণ আপনার অংশীদার শামুক খাওয়া বন্ধ করতে পারে না, তবে প্রতিকারের সময়। এছাড়াও, আপনি যদি এটি করেন তবে এটি করুন।

ফিল্টার সিগারেট স্বাস্থ্যের জন্য কম আক্রমণাত্মক? এটি সম্পর্কে বিভিন্ন মতামত আছে। বাস্তবতাটি 4000 এরও বেশি বিষাক্ত উপাদান রয়েছে।

একটি আদর্শ স্বাস্থ্যকর প্রাতঃরাশ আমাদের দিনটি শক্তির সাথে শুরু করার জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি দেয়। এটি প্রমাণিত যে প্রাতঃরাশ বাদ দেওয়া ওজন বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে।

বাচ্চাদের বাড়িতে ঘুমোতে রাখার জন্য সবসময় সঙ্গীত ব্যবহৃত হয়। সুরেলা সুর এবং ক্রম রয়েছে যা আমাদের উত্তেজনা মুক্ত করতে সহায়তা করে।

স্বাস্থ্যকর শরীর কীভাবে থাকবে? আমরা চাই পুষ্টিকর অবস্থা অর্জনের জন্য, গ্রাসকৃত শক্তি এবং ব্যয় করা শক্তির মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখা দরকার।

ধূমপান ত্যাগ করা প্রায় সকল ধূমপায়ীদের লক্ষ্য। কিছু কখনও কখনও না। অন্যরা আরও বেশি কাজ নেন বা পুনরায় সংক্রামিত হয় vice

কোন জিনিস আপনাকে হাসায়? হাসির উপকারিতা প্রমাণিত হওয়ার চেয়েও বেশি। আমাদের স্ট্রেসের স্তর হ্রাস করার পাশাপাশি এটি আরও বেশি উত্পাদনশীলতা দেয়।

স্পেনের পাঁচ মিলিয়ন মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হয় রক্তে চিনির মাত্রা ধীরে ধীরে শুরু হয়।

তোমার মলদ্বারে কি গলদ আছে? ব্যথা ছাড়াই বা ব্যথা এবং চুলকানি ছাড়াই এখানে লক্ষণ, চিকিত্সা, জটিলতা এবং সম্ভাব্য কারণগুলি আবিষ্কার করুন।

গ্রীষ্মে, ব্যাকটিরিয়াগুলি দ্রুত প্রজনন করে, সংক্রমণে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এই কারণে ছত্রাক হওয়া স্বাভাবিক।

আপনার নিজের এবং নিজের জীবন সম্পর্কে ভাল লাগার জন্য আপনি নিজের আত্মসম্মান নিয়ে কাজ করার সিদ্ধান্ত নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এটি খুশি হওয়ার উপায়।

অনেক সময় রাত আসে এবং আমরা আমাদের শক্তি পুনরুদ্ধার করতে ঘুমাতে পারি না। প্রমাণিত যে ঘুম না করা শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক।

যদি আপনি দিনের বেলা ক্লান্ত থাকেন এবং আপনি জানেন যে আপনি রাতে ভাল ঘুমেন না, তবে প্রতিকারের সময় এসেছে। স্বাস্থ্য ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে।

এটি মোটামুটিভাবে বিস্তৃত বিশ্বাস যে সেলুলাইট কেবল একটি মহিলার জিনিস। এটি সত্যিকারের মতো নয়: পুরুষরাও এই অশুভতায় ভুগছেন।

অ্যালকোহল সেবনে বাড়তি পরিমাণ, একটি রাতের সময় এবং ভোরের কাছাকাছি এবং পরের দিন হ্যাংওভার প্রদর্শিত হবে। কীভাবে এড়ানো যায়?

স্ট্রেস কি? নীতিগতভাবে, এটি আমাদের দৈহিক প্রতিক্রিয়া যা আমরা প্রতিদিন বিভিন্ন পরিস্থিতিতে অনুভব করি to

বছরের এই সময়টিতে যখন সূর্য সবচেয়ে ভালভাবে জ্বলজ্বল করে, তখন সূর্যের রশ্মি থেকে সাবধানতা অবলম্বন করা জরুরী।

আমাদের দৈনন্দিন জীবনের সবচেয়ে সাধারণ অসুস্থতার মধ্যে হ'ল বিরক্তিকর পিঠের ব্যথা। এই ব্যথার উত্স খুব বৈচিত্র্যময় হতে পারে।

যদিও কানের মোমের একটি প্রাকৃতিক ফাংশন রয়েছে তবে এটির অতিরিক্ততা থাকলে আপনার অনেক সমস্যা হতে পারে।

আপনি যদি অনেক ব্যায়াম করেন তবে এটি কোনও ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপ হিসাবে বা আপনার কাজের কারণে হয়ে উঠুন, আপনার বগলে ঘাম ঝরছে এটাই স্বাভাবিক। এটি এড়াতে ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে।

দীর্ঘক্ষণের চাবিগুলি কী তা আমরা প্রায়শই ভাবছি। অনেকগুলি পরিবর্তনশীল রয়েছে যা এটি প্রভাবিত করতে পারে, এটি ব্যায়াম এবং ডায়েটের ক্ষেত্রে।

রোবোটিক অস্ত্রগুলির নতুন আবিষ্কারগুলি স্টাম্পের স্নায়ু বা পেশীগুলির মাধ্যমে মানব দেহের সাথে সংযুক্ত হতে পারে।

আমরা কীভাবে সেরা গদি চয়ন করতে পারি তা বিবেচনা করতে পারি। বাজারে আমরা বিভিন্ন ধরণের উপকরণ, কঠোরতার ডিগ্রি এবং টেক্সচারের অনেকগুলি বিকল্প পাব।

ইনভিশালাইন দাঁত সারিবদ্ধ করার জন্য মৌখিক গহ্বরে স্বচ্ছ স্প্লিন্টগুলির রোপনের উপর ভিত্তি করে একটি গোঁড়া কৌশল।

আমরা যখন আকারে থাকি তখন আমাদের জীবনে অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা উপকৃত হয়। আমরা আমাদের আত্মমর্যাদা বৃদ্ধি করি, আমরা ভাল বোধ করি ...

আপনার দাঁতগুলির সাথে অনেকগুলি খারাপ অভ্যাস তাত্ক্ষণিকভাবে বা মাঝারি বা দীর্ঘ মেয়াদে তাদের ক্ষতি করতে পারে।

বসন্তে ভাল প্রস্তুতি নেওয়ার জন্য, অনেক কিছু রয়েছে যা আমাদের অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত। এমনকি আমরা দীর্ঘস্থায়ী অবক্ষয়জনিত রোগেও ভুগতে পারি।

যদিও নির্মাতারা ত্বকের যত্ন পণ্যগুলির লেবেলগুলিতে আমাদের নির্দেশনা দেন তবে বার্তাটি সর্বদা সম্পূর্ণ পরিষ্কার হয় না।

বেশ কয়েকটি গবেষণা চালানো হয়েছে যা একটি তীব্র কর্মজীবন জীবন এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি জড়িত সম্পর্কিত এবং বিদ্যমান সম্পর্ককে প্রদর্শন করেছে।

স্মার্ট চশমা সম্প্রতি তৈরি করা হয়েছে, যা আমরা দেখি সেগুলিকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে ফোকাস করার ক্ষমতা দিয়ে। একটি দুর্দান্ত অগ্রিম।

দীর্ঘ সময় ধরে আমরা ওরাল সেক্সকে অনুপ্রবেশের বিকল্প হিসাবে দেখি, পাশাপাশি আমাদের যৌন সম্পর্কের পরিপূরক হিসাবেও।

প্রিয়াপিজম এমন একটি রোগ যা লিঙ্গকে প্রভাবিত করে এবং অপূরণীয় ক্ষতি করতে পারে। আমরা আপনাকে বলি এটি কী, এর কারণ, উপসর্গ এবং চিকিত্সা

ফিমোসিস একটি সবচেয়ে সাধারণ রোগ যা পুরুষাঙ্গ লিঙ্গে ভোগ করতে পারে, তবে এটির দ্রুত এবং সহজ নিরাময় হয়। আপনার ফিমোসিস, উপসর্গ, চিকিত্সা এবং কীভাবে এটি সমাধান করবেন তা কীভাবে জানতে হবে তা আমরা আপনাকে বলি।

আকর্ষণীয় নিবন্ধ যা আমরা পেনাইল ক্যান্সার, যা পুরুষ জনসংখ্যার মধ্যে খুব কম পরিচিত একটি ক্যান্সারের সাথে সম্পর্কিত যা কিছু আছে তা আবিষ্কার করি।

লিঙ্গ অনেক পুরুষের মহাবিশ্বের কেন্দ্র এবং তাই এটি হিসাবে যত্ন নেওয়া উচিত ...

পিরোনির রোগ এমন একটি রোগ যা লিঙ্গের উপরে যে কোনও পুরুষ আক্রান্ত হতে পারে, যদিও ভাগ্যক্রমে এটি খুব সাধারণ বিষয় নয়।

লক্ষণ, জটিলতা, চিকিত্সা এবং বালানাইটিসের কারণগুলি, শিশ্নের এই রোগ সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা শিখুন। আর দ্বিধা করবেন না!

সুন্নতের সমস্ত সুবিধা কী এবং তা খুঁজে বের করুন। এটি যৌন মিলনে প্রভাব ফেলে কিনা তা আপনি জানতে চান? ভিতরে এসে খুঁজে বের করুন।

হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস (এইচপিভি) একটি সাধারণ ভাইরাস যা যৌন সংক্রমণ করে। সেখানে 40 এরও বেশি ...

গাইনোকোমাস্টিয়া হ'ল যখন পুরুষদের মধ্যে উভয় স্তন্যপায়ী গ্রন্থির একটি প্যাথলজিকাল বৃদ্ধি ঘটে। এই অবস্থা ...

চোখের দোররা চুল হয় এবং সমস্ত চুলের মতো, নির্দিষ্ট সময়ে এগুলি আরও ঘন ঘন ঘন ঘন বের হয়। এটি সম্পূর্ণ ...

ক্র্যাকবেরি হ'ল একটি আসক্তি যা বেড়ে ওঠে এবং ব্ল্যাকবেরি এর নির্বিচার ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত (বা যে কোনও ...