আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য আমাদের বসন্তে যা বিবেচনা করা উচিত

বসন্ত

বসন্তের সাথে আবহাওয়ার পরিবর্তন, সূর্যের দীর্ঘ সময়কাল, সৌর রশ্মির উচ্চতর ঘটনা ইত্যাদি। এই পরিবর্তনগুলির সাথে, আমরা ঘুমের সময়গুলিতে, আমাদের বহিরঙ্গন ক্রিয়াকলাপগুলি ইত্যাদির মধ্যেও পরিবর্তনগুলি ভোগ করি

পাড়া বসন্তে ভাল প্রস্তুত, এমন অনেকগুলি বিষয় রয়েছে যা আমাদের অবশ্যই গ্রাহ্য করতে হবে।

বসন্তে কিছু রোগ

যদিও ভাল আবহাওয়া স্বাস্থ্যের সমার্থক হতে পারে তবে আমরা এই সময়ের মধ্যে যে ক্রিয়াকলাপগুলি করি এবং আমাদের দেহের পরিবর্তনগুলি হতে পারে তার কারণ হতে পারে রোগ হজম, এলার্জি এবং আঘাত। এমনকি আমরা দীর্ঘস্থায়ী অবক্ষয়জনিত রোগেও ভুগতে পারি।

বসন্ত

কিছু খুব সাধারণ বসন্ত রোগবিধি

  • যেমনটি আমরা দেখেছি, সংক্রমণগুলি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে উত্পন্ন হতে পারে।। এটা এর ক্ষেত্রে আমাশয়সালমোনেলা দ্বারা, দূষিত খাবার বা কিছু স্বাস্থ্যকর পদক্ষেপের দ্বারা। একটি উদাহরণ আপনার হাত ধোয়া হয় না।
  • তাপমাত্রা বৃদ্ধি সঙ্গে, স্বাস্থ্যকর জলে প্রথম স্নান। তাদের সাথে আমরা সংক্রমণে ভুগতে পারিব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট ত্বকের এবং ছত্রাক দ্বারা
  • আতঙ্কিত অ্যালার্জি বিভিন্ন উপসর্গ এবং সম্পর্কিত রোগের কারণ হয়। এর মধ্যে রাইনাইটিস, ফ্যারঞ্জাইটিস, ব্রঙ্কিয়াল অ্যালার্জি বা হাঁপানি রয়েছে পরাগ এবং ধুলা ইত্যাদি প্রচুর পরিমাণে
  • উত্তাপের সাথে সাথে আসে সূর্যের এক্সপোজার ত্বকের ঝুঁকি ছাড়াও সূর্য আমাদের অতিরিক্ত পরিমাণে এক্সপোজার, জয়েন্ট ইনজুরি, ট্রমা, স্প্রেন ইত্যাদির কারণ হতে পারে

পোষা প্রাণী

বাড়িতে যদি আমাদের পোষা প্রাণী থাকে তবে আমরা তা জানি বসন্তের তাপমাত্রা টিক্স, উকুন, খড়, বিছানা বাগ দ্বারা সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করেইত্যাদি

খাওয়ানো

La ধোয়া ফল এবং সবজি এটি কিছু প্যাথলজির কারণও। সাধারণভাবে, খাবার তৈরির সময় বা গ্রহণের সময় আপনাকে আরও স্বাস্থ্যকরন রাখতে হবে।

যদি কোনও ধরণের অ্যালার্জি জানা যায় সম্মিলিত ক্যান্টিনে বা বাড়িতে, অ্যালার্জিক এজেন্টের সাথে যোগাযোগ হ্রাস এবং অনুসরণ করুন সাধারণ স্বাস্থ্য এবং নাগরিক সুরক্ষা বিধি।
চিত্র সূত্র: ভিটালনাউটা


আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।