ಫಿಟ್ನೆಸ್

El ಫಿಟ್ನೆಸ್ ನಿಘಂಟಿನ ಪ್ರಕಾರ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಲಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸುವ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲವು ಫಿಟ್ ಆಗುವುದು ಹೇಗೆ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಲಹೆಗಳು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಜಿಮ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತಹ ಕ್ರೀಡಾ ಉಡುಪು ಅಥವಾ ಇನ್ನಿತರ ಅಂಶ ಅಥವಾ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ನಾವು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.