Categorías: En forma

El entrenamiento callejero o street workout es un fenómeno sociodeportivo relativamente nuevo, pero muy difundido en la actualidad. Consiste en realizar ejercicios al aire libre, generalmente en la calle, en parques o espacios públicos.

Sin embargo, esta disciplina es mucho más que un simple entrenamiento físico; constituye todo un estilo de vida y tiene un trasfondo cultural y social.

Categorías: Moda

Comprar ropa barata online se ha vuelto un hábito. Los móviles y computadores evitan hoy traslados y esperas para comprar lo que se necesite. Las estadísticas muestran que 7 de cada 10 españoles realizan sus compras de ropa online.

El mercado se ha globalizado y hoy es posible recibir las compras desde casi cualquier lugar del mundo. Es así que existen en internet numerosas tiendas que ofrecen todo tipo de prendas a buen precio.  Incluso se consigue ropa barata online de marcas reconocidas.

Categorías: En forma, Fitness

Los ejercicios de resistencia ayudan a retrasar la aparición de la fatiga en la práctica de un deporte y en cualquier actividad en general. Dicho de otra manera, te hacen más fuerte. También son una forma excelente de tonificar el cuerpo.

Descubre cómo aumentar tu resistencia y los muchos beneficios que aporta a la salud el hecho de ir ganando aguante y solidez física de manera progresiva.

Categorías: Complementos

Los tirantes para hombre son un complemento importante de la vestimenta masculina. A pesar de que no siempre están de moda, han perdurado en el tiempo; entran en las tendencias y salen, pero nunca desaparecen.

Son símbolo de elegancia y acentúan la personalidad del hombre que los lleva puestos. A continuación, veremos algunos detalles de la historia de los tirantes para hombre y consejos para usarlos.

Categorías: En forma, Fitness

Los mejores ejercicios para perder barriga son los mismos que ayudan a quemar más grasa en general. Tener ese hecho en cuenta es uno de los secretos para tener éxito en dicho propósito. Pero no se debe olvidar que además de conseguir una quema de grasa eficiente a través de la actividad física, también se debe planificar la alimentación de una manera adecuada.

Estos dos factores (ejercicio y alimentación) son absolutamente indivisibles en lo que se refiere a perder la grasa abodominal. Las calorías que se ingieren y se gastan tienen un efecto directo sobre esta parte del cuerpo, considerada uno de los puntos débiles masculinos.