Fitness pre mužov

Ako získať väčšie tricepsy pomocou cvikov s činkami

Činky sa stali nevyhnutnou pomôckou pri tréningu a pre všetkých, ktorí sa chcú dostať do formy....

Športovanie by sa nemalo brať ako utrpenie, ale ako zábava. A priori sa to môže zdať ťažké, vieme...

Snívate o tom, že budete mať na bruchu čokoládovú tyčinku, ale už len predstava ľahu v sede vás núti...

Možno aj vás v detstve učili, že bojovať nie je správne a že sa musíte naučiť riešiť...

Uvedomme si, že hlavným cieľom, ktorý sledujeme pri športovaní, je spaľovanie tukov. Vyzerajte dobre, buďte fit a cíťte sa...

Športovanie je zdravé a odporúča sa, aby sme zostali vo forme a aby naše telo a myseľ zostali dlhšie...

Radi bicyklujete? Jazda na bicykli prináša do vášho života mnoho výhod, aj keď možno ešte nepoznáte všetky...

Veslovanie je jednou z pracovných modalít pre ľudí, ktorí majú radi kulturistiku. Poskytuje mnoho výhod a...

Z náhodných dôvodov veľakrát nemôžeme venovať svoj čas chodeniu do posilňovne, ale môžeme ho cvičiť v...

Musíte udržiavať aktívny život a športovanie trikrát týždenne je základnou praxou, aby ste zostali...

Posilňovacie stroje na spaľovanie tukov sú dostupné pre každého. Nájdeme ich v každej telocvični, keďže sú...