Napuhani trbuh: trikovi za rješavanje
Zamoran natečen trbuh jedan je od očaja mnogih muškaraca i žena kada ga ne mogu spustiti i ostaviti ga...
Fitnes
- Stranice:
- 1
- 2
Kako doći u formu kod kuće
Postoji mnogo razloga koji mogu potaknuti osobu da poželi doći u formu kod kuće. Razlozi su…
Što je bolje: girje ili bučice
Kettlebell i bučice osnovni su sastojak za učinkovit trening kako u teretani tako i kod kuće….
Povećajte bicepse kod kuće
Bicepsi su jedno od dijelova tijela koje najviše volite tonizirati, pomažući u rastu vaše mišićne mase i…
Kako zalijepiti kožu za mišiće
Mnoge dijete počinju na desnoj nozi, a rezultati su vrlo zadovoljavajući. Međutim, ako izgubite težinu…
Je li imati vezice dobar znak?
Ako se povremeno ili stalno bavimo sportom, u nekom trenutku možemo imati bolove u mišićima porijekla...
Odjeća za odlazak u teretanu
Mnogi su korisnici koji se pitaju koja je najbolja odjeća za odlazak u teretanu. Ako ste…
Fitnes: budite poput bika bez napuštanja kuće ili naknade za teretanu
Mnogi su oni koji si na početku godine obećaju dijetu ili ići u teretanu, ili kad dođe...
Tko je najjači čovjek na svijetu
Najjači čovjek na svijetu može se svrstati u nekoliko kategorija. Postoji mnoštvo natjecateljskih načina koji pokazuju tko ste...
Koje je najbolje vrijeme za vježbanje
Mnogi se ljudi pitaju kada je najbolje vrijeme za vježbanje. Zapravo, to je činjenica koju ne znamo, ali...
Kako se boriti protiv celulita
Veseli celulit je dosadna tvorba masnoće koja pogađa i muškarce i žene. Uglavnom je to...