Timo lumis Dhibaato weyn kuma aha ragga, laakiin sidoo kale dumarka. Waxaa loo soo bandhigi karaa sidii digniinta digniinta markaan u kuurgalno in timaha xad -dhaafka ahi ay daataan, oo abuuraya qaabab xitaa lagu arko dhibco yaryar oo bidaar leh. Laakiin maxay u dhacdaa?
Waxaan hore u ogeyn in timaha lumay waxaa la abuuraa xilliyada qabow, jiilaal iyo dayr labadaba. Halkaan timuhu si sahlan bay u dhacaan maadaama xididkiisu uusan ku waraabin dhiigga iyo nafaqooyinka. Xagaaga iyo gu'gu waa xilliyo diiran oo tabar -darradan ayaa ah mid aan muuqan.
Sababaha timaha oo daata
Isbeddellada xilliyada waa maxay soo saaraan timo lumis ama lumis. Deyrtan inta badan looma tixgeliyo, maxaa yeelay gadaasha halka hal timo ka dhacdo, mid kale ayaa inta badan ka soo baxa. Timaha dhaadheer uma muuqdaan lumitaankan, haddii aysan aad muhiim u ahayn. Iyada oo timo gaagaaban saameyntan ayaa dhacda iyo aragtidiisu waa mid la dareemi karo, maadaama ay gaaban tahay, dulduleelaheeda yaryar ayaa isla markiiba la dareemi karaa.
Dadka aadka u isticmaala timo biraha toosiya Waxa kale oo laga yaabaa inay ogaadaan dhicitaan weyn, in kasta oo tani badanaa tahay sababta oo ah timuhu way jabaan ama jabaan marka ay shanlaynayaan. Marka xigta, waxaan dib u eegeynaa qaar ka mid ah qodobbada sidoo kale lagu falanqeyn karo cawaaqibkan:
- Bir la’aan waa mid ka mid ah sababaha. Gaar ahaan waxay dhib ku tahay dumarka markay caadadu dheer tahay ama ay aad ugu nugul yihiin inaysan cunin cuntooyinka hodanka ku ah birta. Waxay ku bilaabi doontaa daal weyn, daciifnimo, maqaar cirro leh, madax xanuun iyo inta badan timaha oo laga baqo. Si aad u ogaato haddii aad qabtid cillad, waa inaad iska baartaa dhiigga si aad u qaadato kaabis.
- Dhibaatada tayroodh waxay kaloo noqon kartaa asalka. Markaad ka weyn tahay 50 sano waxaad u badan tahay inaad si xun u xanuunsato qanjidhadan, waad ka xanuunsan kartaa xakameyn la'aanta hormoonka. Haddii uu jiro hyper ama hypothyroidism, dhibicdan durba waa la dareemi karaa. Baadhitaan dhiig ayaa lagu ogaan karaa iyo haddii loo baahdo in caadi laga dhigo. Waxaa lagu xallin doonaa nooc ka mid ah dawo.
- Nooc ka mid ah isbeddel ku yimaada madaxa waxaana sida caadiga ah dhacda ka yimid cudurka psoriasis ama qolofta. Marka madaxu ka soo gaadho wax kasta oo dibadda ah, sida shaambo, ama maadaama aan si fiican loo daryeelin, waxay u horseedi kartaa dermatitis seborrheic. Waxay ku bilaaban doontaa cuncun badan iyo madaxyo dabacsan oo leh dandruffka laga baqo, sidaa darteed ragga ayaa aad ugu nugul timahaas.
- Cadaadiska iyo isticmaalka murugada waxay kaloo noqon karaan arrin sii xumaynaysa. Cadaadisku wuxuu dedejin karaa dayrta, marka aan la xanuunsanno xiisad noocan oo kale ah, mar haddii aanan garanayn waxa uu cudurkani keeni karo iyo sida jidhkeennu u marin doono. Isticmaalka dawooyinka niyad -jabka qaarkood Waxay kaloo sababi kartaa kiiskan, iyo sidoo kale isticmaalka daawooyinka qaar sida kuwa loogu talagalay dhiig karka, ibuprofen, lithium ama methotrexate. Haddii aad ka shakido midkood, la tasho dhakhtarkaaga.
- Ragga qaarkood waxay la il daran yihiin timo lumis hiddo -wadayaal. Waxaa lagama maarmaan ah in la qiimeeyo halka ay ku yaalliin meelaha ay ku dhacdo, ha ahaato taajkii ama irridaha laga soo galo, maadaama ay leedahay dhammaan tilmaamayaasha ay ka mid tahay xaqiiqo dabiici ah. Si kastaba ha ahaatee, dhakhtar ku takhasusay maqaarka ayaa mar walba la tashan kara si uu u qiimeeyo bal inay jirto hab lagu yareeyo habsocodka.
Waa inaan si gaar ah uga go'naa daryeelka timaheena. Markaan ogaanno inay durba bilaabmayso inay si aad ah hoos ugu dhacdo (in ka badan 100 timo maalintii) waa inaan iibsannaa shaambooyin gaar ah, aan taxaddarno madaxa, oo aan si joogto ah u dhaqin timaha oo aanan ku ciqaabin qallajiyeyaasha ama biraha.
Daaweynta timaha luminta
Waxaa jira xad la'aan alaabta si looga hortago dhicitaanadaLaakiin haddii timahaagu si dabiici ah u dhacaan, midkoodna ma hagaajin karo sababta. Waxay kaliya hoos u dhigi doontaa hawsha iyo waa inaad si joogto ah u isticmaashaa si ay u yeeshaan saameyntooda. Waxaan dib u eegeynaa daaweynta ugu badan iyo kuwa sida ugu fiican u shaqeeya:
- hay shaambooyada iyo kareemada suuqa oo shaqayn kara waxaanan leeyahay 'kara' sababtoo ah dhakhaatiirta maqaarku qaarkood kuma talinayaan maadaama aysan arkin awoodda ay ku saamayn karaan guluubka timaha.
- Minoxidil Waa xal kale oo caawiya inta u dhaxaysa 30 ilaa 60% kiisaska, laakiin saamayntiisu ma bilaabanto in la arko saddex bilood oo daaweyn ah ka dib. Waa vasodilator ka shaqeeya dhibka oo waa inaad dalbataa laba millilitir oo badeeco ah maalintii.
- Finasteride Waa dawo uu sidoo kale qori karo dhakhtarka maqaarka. Waxaa loo adeegsadaa ragga iyo dumarka dhalmo -dayska ka dambeeya. Si aad u aragto saamaynta daaweyntan waa inaad qaadataa inta u dhaxaysa saddex ilaa lix bilood. Daawo kale oo shaqayn karta waa Lambdapil.
- Waxaa jira nooc ka mid ah laser Waxa kale oo loo isticmaalaa dib -u -soo -kabashada shaxanka ay timuhu ka lumeen oo ka dhigaysa aagagga cusub inay xoog yeeshaan, daaweyntu waxay socotaa ilaa 10 bilood, iyada oo la mariyo toddobaadkii hal mar.
- Ku -tallaalid timaha waa mid ka mid ah hababka ugu nabdoon uguna waxtarka badan. Waxay ka kooban tahay qalliin timuhu ay ka jaraan meel kale oo jirka ka mid ah oo lagu beero meelo aan lahayn, sida foodda ama taajka.
Wajahay dhibaatadan, ayaa ugu fiican la tasho khabiir si loo ogaado daaweyn gaar ah oo wax ku ool ah, marka la eego nooca qofka ama sifooyinkiisa. Haddii aad rabto inaad wax badan ka ogaato talooyinkeena waxaad naga akhrisan kartaa "Sida looga hortago luminta timaha" o "Waa maxay nooca fiitamiinnada aan u baahannahay timaha?".