Jimicsiga Glute in lagu sameeyo guriga
Sababo duruufeed awgood, marar badan ma bixin karno waqtigeena si aan u aado jimicsiga, laakiin waxaan ku tababaran karnaa…
Jimicsiga dhabarka lagu sameeyo guriga
Waa inaad joogteysaa nolol firfircoon oo aad sameyso isboorti saddex jeer usbuucii waa dhaqan lama huraan ah inaad joogtid…
Mashiinnada jimicsiga ugu fiican ee lagu gubo baruurta
Mashiinnada jimicsiga ee lagu gubo baruurta ayaa diyaar u ah qof kasta. Waxaan ka heli karnaa gym kasta maadaama ay yihiin…
Waa maxay noocyada creatine ee ugu fiican?
Creatine waxa ay helaysay jagooyin kabid ahaan cuntada ciyaartoyda. Waxa uu ka kooban yahay isku darka saddex amino acids: glycine,…
Tilmaamaha iyo faa'iidooyinka subagga lawska
Subagga lawska wuxuu ahaa mid aan la aqoon ilaa dhowr iyo toban sano ka hor, waxaan si dhab ah uga heli karnaa dukaamo badan…
Creatine ugu fiican ee suuqa. Faa'iidooyinkeeda iyo sida loo qaato
Creatine waa walax muddo dheer ku jirtay adduunka fayo-qabka iyo dhisidda jirka. Alaabtan waxay ahayd…
Jimicsiga iyo jimicsiga joogtada ah si aad u hesho cufnaanta muruqa guriga
Hubaal qaar naga mid ah ayaa bilaabay dhaqdhaqaaq isboorti si ay u lumiyaan miisaanka oo ay u helaan cufnaanta muruqa. Dhab ahaantii,…
Sidee loo qaataa bran oat?
Saliida oat waa badarka laga helo dukaamo badan iyo dukaamo badan. Ujeedadu waa in la helo...
Cuntooyinka ugu wanaagsan ee qani ku ah birta
Birtu waa macdan lagama maarmaan u ah horumarka unugyada jidhkeena. Waxaa loo baahan yahay si loo soo saaro hemoglobin,…
Kaabayaasha ciyaaraha waxqabadka sare
Isboortiga waxqabadka sare waa kuwa sameeya baahida jireed ee ugu badan ee ciyaartooyda. Qaar ka mid ah tusaalayaashiisii oo kale…
jimicsiga lugaha lagu sameeyo guriga
Ma jeceshahay inaad guriga ku samayso ciyaaraha? Mise waxaad jeceshahay inaad ku dhamaystirto jimicsiga jimicsiga oo leh nidaam gaar ah oo guriga ah?…
Qeybaha ugu muhiimsan
- Kondhomyada Mercadona, lagu kalsoon yahay?
- Miisaan ku habboon nin
- Sida loo sameeyo hickey
- Joogto u yeelo kordhinta murqaha
- Khuraafaadka iyo xaqiiqooyinka ku saabsan precum
- Naag maxay ka wadaa markay dhahdo ...?
- Waa maxay iyo sida looga hortago infekshinka kaadida ee ragga?
- Sidee loo gartaa haweeney jiifta?
- Ma fiicantahay in la waydiiyo lamaane?
- Sigaarka miiraha miyuu dhib yaryahay?
- Ku futada futada
- Sidee loogu raaxeystaa lamaanahaaga xeebta?
- Ku soco xeebta. Cago la'aan ama kabo noocee ah?
- Sidee loo diyaariyaa Lemon Champ?
- Qabatinka filimada iyo cawaaqibkiisa
- Phimosis, waa cudur aad u badan oo ku dhaca xubinta taranka ninka
- Balanitis: Cuncun iyo guduudasho guska
- Waa maxay dhibcaha daciifka ah ee haweenku?
- «Macril»: kareemka Antifungal
- Waxtarka gudniinka