Hombres con Estilo Waxa ay soo baxday 2008dii sidii hindise lagu doonayey in lagu soo koobo dhammaan mawduucyada khuseeya ragga isku geeska ah. Sidan, ujeeddadeennu waa in isticmaaleyaasha degelkani ay qaab ahaan u ekaan karaan, u labisan karaan si habboon oo ay ilaalin karaan nadaafadda iyo daryeelka shakhsi ahaaneed. Marka la soo koobo, in dadka isticmaala internetka ay ku qasban yihiin Hombres con Estilo dhidibkeeda tixraaca ee internetka.
Caadi ahaan, tani waxay suurtagal tahay oo keliya mahadnaqa kooxda tifaftirka ee ka dambeysa HcE, oo aad ka heli karto hoosta. Haddii aad u malaynayso inaad wax ku darsan karto bartayada oo aad rabto inaad ku biirto kooxdan tifaftirayaasha ah, waad nala soo xiriiri kartaa Halkan. Waxaad sidoo kale booqan kartaa qeybteenna qaybaha, halkaas oo aad ka akhrisan karto dhammaan qodobbada aan daabacnay sanadihii la soo dhaafay.
Tifatirayaasha
Waxaan shahaadada Isbaanishka Philology ka haystaa Jaamacadda Oviedo mar walbana waxaan xiisayn jiray qaabka iyo xarrago. Waxaan filayaa in ogaanshaha sida loo ahaado iyo sida loo dhaqmo ay wax badan ka sheegto nafteena oo ay na siiso aura gaar ah. Sida aan u xiiseeyo wax walba qaabka, quruxda iyo dhaqanka, waxaan ku raaxeeyaa la wadaaga taladayda, ra'yigayga iyo waaya-aragnimadayda akhristayaasha. Riyadaydu waa in aan u socdaalo adduunka oo aan barto wax ku saabsan isbeddellada ugu dambeeyay ee meel kasta. Waxaan isu haystaa inaan ahay qof hal-abuur leh, xiise badan leh oo rajo wanaagsan leh. Waxaan jeclahay inaan tijaabiyo aalado cusub, codsiyo iyo aalado iga caawiya inaan horumariyo muuqaalkayga iyo fayoobidayda. Hadafkaygu waa inaan ku dhiirigeliyo ragga kale inay is daryeelaan, fikirkooda muujiyaan oo ay nolosha ugu raaxaystaan si qaabaysan.
Waxaan ahay wariye xirfad ahaan, waxaan aad u xiiseeyaa isgaarsiinta, barashada iyo caawinta, ka qayb qaadashada hadhuudhkayga ciidda si aan u xalliyo shakiga oo aan u muujiyo bini'aadantinimada rajo yar. Sawirku maanta waa muhiim, waana sababta aan ugu raaxaysto in aan ragga qarnigan 21-aad waano u helo si ay u helaan qaab-dhismeedkooda oo ay u labbistaan, oo ah mid ka dhigaya kuwo ay ku farxaan, xarrago leh, soo jiidasho leh oo la jaanqaadi kara shakhsiyaddooda, sidaas awgeedna ay uga qayb qaadan karaan shakhsiyadooda shakhsi ahaaneed. fayoobida.. Intaa waxaa dheer, waxaan jeclahay inaan la socdo isbeddellada ugu dambeeyay ee quruxda iyo tignoolajiyada, oo aan la wadaago talooyinkayga iyo tabaha si ragga ay u daryeelaan muuqaalkooda oo ay uga faa'iidaystaan qalabka dhijitaalka ah ee dunida casriga ahi na siiso. Waxaan isku haystaa inaan ahay qof xiiseeya, hal-abuur leh oo leh dareen kaftan, waxaanan jeclahay inaan wax u qoro si saaxiibtinimo, madadaalo iyo xirfad leh. Hadafkayagu waa inaan dhiirrigeliyo, wargeliyo oo aan maaweeliyo akhristayaasha, oo aan ka dhigo inay dareemaan kalsooni badan oo naftooda ku faraxsan.
Tifatireyaashii hore
Waxaan ahay tifaftire ku takhasusay moodada ragga, quruxda iyo farsamada. Waa sharaf in aad awood u yeelatid in aad siiso talada ugu fiican ee qaabka, daryeelka iyo qaab nololeedka ragga. Aad ayaan u xiiseeyaa wax kasta oo la xiriira adduunkooda iyo in aan awoodo in aan ogaado waxyaabaha la isku qurxiyo ee aan la tirin karin iyo noocyada kala duwan ee ka jira qaabka moodada. Hadafkaygu waa inaan ku siiyo macluumaad tayo leh, madadaalo iyo wax ku ool ah, si aad uga faa'iidaysato muuqaalkaaga iyo noloshaada. Waxaan rajeynayaa inaad ku raaxaysato akhrinta maqaalladayda inta aan qorayo.
Waxaan ahay tababare shakhsi ah iyo nafaqeeyaha ciyaaraha. Tan iyo markii aan yaraa, waxaan aad ula dhacay adduunka jimicsiga iyo nafaqada, waxaanan go'aansaday inaan naftayda u huro si xirfad leh. Waxaan la shaqeeyay boqolaal macaamiil ah, anigoo ka caawinaya inay ku gaadhaan yoolalkooda jireed iyo caafimaad ahaan tababar shaqsiyeed iyo qorshayaal nafaqeyn. In blog this, waxaan doonayaa in aan idinla wadaago dhammaan aqoontayda ku saabsan bodybuilding, sida loo helo cunto sax ah ma aha oo kaliya in la helo jir wanaagsan, laakiin sidoo kale si aad u hesho caafimaad. Waxaan sidoo kale kuu sheegi doonaa isbeddellada ugu dambeeyay ee moodada, quruxda iyo qaab nololeedka ragga, si aad u eegto oo aad u dareento wanaag gudaha iyo dibadda.
Waxaan aad u xiiseeyaa moodada ragga. Tan iyo markii aan yaraa waxa i soo jiitay majaladaha qaabka iyo isbeddellada xilli kasta. Waxaan u tababaray suxufinimo, waxaanan go’aansaday inaan ku takhasuso dhanka moodka iyo quruxda ragga. Waxaan jeclahay inaan la wadaago aqoontayda iyo taladayda akhristayaasha, si ay u dareemaan kalsooni iyo soo jiidasho dheeraad ah. Hadii aad jeceshay in aad lasocoto wax walba oo ku dhaca qaabka iyo quruxda raga markaas waxaan kugula talinayaa in aad akhrido maqaaladeyda Dhexdooda waxaad ka heli doontaa wax walba laga bilaabo wararkii ugu dambeeyay ee dharka iyo qalabka, ilaa tabaha ugu fiican si aad u daryeesho maqaarkaaga iyo timahaaga. Waxa kale oo aan kuu sheegi doonaa waayo-aragnimadayda shakhsi ahaaneed iyo talooyinkayga ku saabsan qaab nololeedka, safarka, dhaqanka iyo wakhtiga firaaqada.
Anigu waxaan ahay Fausto Antonio Ramírez, oo ku dhashay Malaga 1965. Tan iyo markii aan yaraa waxaan jeclaa akhrinta iyo qorista sheekooyinka, iyo wakhti ka dib waxaan noqday qoraa sheeko. Waxa aan suuqa ku hayaa qoraalo dhawr ah oo isugu jira kuwo khayaali ah iyo kuwo aan khayaali ahayn, waxaanan hadda ka shaqaynayaa sheeko cusub oo aan filayo in aad jeceshahay. Suugaanta ka sokow, waxaan aad u xiiseeyaa adduunka moodada, caafimaadka dabiiciga ah iyo bilicda ragga. Waxaan qabaa in is-daryeelka ay aad muhiim u tahay in aad wanaag ku dareento naftaada iyo dadka kaleba. Sababtan awgeed, waxaan la kaashaday warbaahinta dhijitaalka ah ee kala duwan oo ku takhasusay mawduuca, wadaaga taladayda, ra'yigayga iyo waayo-aragnimadayda isbeddellada ugu dambeeyay, alaabada iyo daawaynta. Waxaan jeclahay inaan la socdo wax kasta oo ka socda qaybtan oo aan ka barto xirfadlayaasha ugu fiican. Hadafkayagu waa inaan u gudbiyo hamidayda iyo aqoontayda akhristayaasha kuwaas oo, sidayda oo kale, rabaan inay hagaajiyaan muuqaalkooda iyo qaab nololeedkooda.
Aad ayaan u xiiseeyaa moodada, quruxda iyo qaab nololeedka ragga. Tababarkaygii sida stylist iyo baayacmushtar muuqaal ah ayaa ii oggolaaday inaan ka shaqeeyo naqshado kala duwan, dhaymo dariishadaha iyo mashaariicda wax soo saarka moodada. Tifaftiraha moodada iyo qaab nololeedka ahaan, waxaan la wadaagaa aqoontayda iyo taladayda ku saabsan isbeddellada ugu dambeeyay, alaabada ugu fiican iyo caadooyinka caafimaadka ugu wanaagsan dhegeystayaasha ragga ah. Hadda waxaan la shaqeeyaa shirkado kala duwan iyo warbaahinta madax-bannaani ahaan, anigoo gacan ka geysanaya aragtideyda shaqsi iyo xirfadeed.
Waxaan ahay tifaftire ku saabsan moodada, quruxda iyo qaab nololeedka ragga. Waxaan jeclahay inaan ku noolaado nolol caafimaad qabta, samaynta jimicsi jireed iyo cunista cunto caafimaad leh. Si tan loo sameeyo, waxaan la socodsiiyaa arrimaha caafimaadka anigoo la tashanaya warbaahin kala duwan. Intaa waxaa dheer, waxaan aad u xiiseynayaa inaan wadaago wax kasta oo aan ka barto ilahayga. Maqaalladayda, waxaad ka heli doontaa talooyin, isbeddello, alaabooyin iyo khibrado kaa caawin doona inaad hagaajiso sawirkaaga iyo fayoobaantaada. Waxaan jeclahay in aan helo magacyo cusub, goobo iyo qaabab ku habboon baahida iyo dhadhanka nin kasta. Hadafkayagu waa inaan ku dhiirigaliyo oo aan kugu dhiirigaliyo inaad daryeesho naftaada oo aad dareento wanaag naftaada.
