pilates darbiga
Waxaa beryahan dambe aad looga hadal hayay darbiga derbiga. Kulaylka habkan ciyaaraha ee qarnigan, noocyo kala duwan ayaa soo muuqday...
Waxaa beryahan dambe aad looga hadal hayay darbiga derbiga. Kulaylka habkan ciyaaraha ee qarnigan, noocyo kala duwan ayaa soo muuqday...
Waa in la xusuustaa in cunista ka hor iyo ka dib tababarka ay muhiimad muhiim ah u leedahay bixinta nafaqooyinka…
Funaanadaha nooca badda ayaa ku habboon xagaaga, marka aan tagno badda oo aan runtii ku raaxaysanno…
Dad badan ayaa u baahan inaan awoodno nafteena, inkasta oo aan u samayno bulsho ahaan, marar badan waxaan ku samayn karnaa weedho, muuqaal ama la hadal…
Aeroyoga waxaa sidoo kale loo yaqaan yoga antigravity ama yoga anteenada. Sida magaceeda ka muuqata, waa dhaqan...
Quinoa iyo hantideeda ayaa horeba ugu jiray cuntada dad badan. Dhab ahaantii, waa mid ka mid ah kuwa ...
Ka hadalka kabaha xilliyeedka waa xoogaa qaraabo ah, sababtoo ah waxaa jira dad xirtaan kabahaas sanadka oo dhan. Sida…
Isbeddellada cusub ee timo-jarida ayaa keenay noocyo kala duwan oo madax xiiran oo ragga ah. Ilaa aan aad u dheerayn, haddii aad rabto…
Intee ayuu qani u yahay Whiskey! Waxaa jira dad runtii jecel cabitaankan waxaana maqaalkan ku soo bandhigaynaa noocyo kala duwan oo cabitaan ah,…
Doorashada gidaarada baabuurta waa mid aad u badan, gaar ahaan ragga dhexdooda. Waxaan mar walba lahaa dano gaar ah...
Doorashada guntiga suudhka buluuga ah waa wax fudud. Midabkani waa mid ka mid ah kuwa ugu badan ee jira. Sidoo kale, in…