Ka mid ah timaha ugu dhiiranaanta iyo kala duwanaanta ee dejiya isbeddellada ama si fudud uga dhex muuqda inta kale waa taabashada. Taabashada ayaa moodada ahayd 80-maadkii maantana moodka retro-ka ayaa sidoo kale markale doorbidaya. Si kastaba ha noqotee, waa nooc ka mid ah timo u baahan dhammaystirka qaar ka mid ah tallaabooyinka aasaasiga ah si markaa ay si sax ah u noqoto.
Qodobkaan waxaan ku sharaxeynaa dhamaan tillaabooyinka la raacayo si loo helo taabashada ugu wanaagsan ee ragga iyo inaadan ku guuldareysan isku dayga oo aad ku dhameysatid sameynta timo cusub oo dhif ah. Ma rabtaa inaad ogaato sida loo sameeyo taabashada? Sii wad akhriska.
Taabasho habboon
Touchpee waa nooc si cadaalad ah u horumarsan oo timo leh farsamooyin iyo habab kala duwan. Waad isticmaali kartaa qaabka loo yaqaan 'toupee style' ee 80 ama kuwa cusub ee wax ka beddelaya qaabka. Waxaa lagugula talinayaa inaad ku qasto iyaga weji wanaagsan markaa kala duwanaanta timuhu aad bay u kordheysaa. Kala duwanaantaani waa tan ugu soo jiidashada badan iyo tan ugu fiican ee u roon muuqaalka nin oo, lagu qaso gadhka si fiican loo xiiray (eeg Sida gadhka loo beero), waxay kaa dhigi doonaan wadne dhab ah.
Sida ku dhowaad dhammaan isbeddellada, waxay ku dhammaanayaan inay ka baxaan qaab. Xitaa taabashada wali waxay ku jirtaa moodada, markaa waannu ku soo ururin karnaa xoogaa yar. Xilli ciyaareedkii hore sidoo kale wuxuu siiyay waxyaabo badan oo looga hadlo.
Taabashada aasaasiga ahi waxay u baahan tahay xoogaa daryeel iyo shuruudo ah si aad ugu dhammaystirto. Waan sii wadi doonaa si aan u falanqeyno tallaabo kasta.
Talaabooyinka lagu sameeyo taabashada
Dhererka
Dhererka taabashadu waa lagama maarmaan marka la abuurayo timaheena. Waxay umuuqataa wax iska cad, laakiin waa inaan maanka ku haynaa in timuhu korayaan iyo in timaheena ay sii jiri karto waqti aad u gaaban. Sidaa darteed, dhererka taabashada waa in la xakameeyo. Ma noqon karo mid aad u gaaban (maadaama aan si fiican loo qaban karin ama waxay noqon laheyd mid aad u qosol badan), mana ahan mid aad u dheer (maadaama ay soconeyso muddo gaaban).
Qiyaasta taabashada marka loo eego timaha intiisa kale sidoo kale waa qodob go'aaminaya.. Ma haysan karno timo aad u gaaban madaxa intiisa kale oo waxaan haysan karnaa taabasho cabir buunbuunin leh. Iyadoo aan la jarin oo u dhiganta saamiga ugu habboon, gooynteennu waxay noqon kartaa gabi ahaanba guuldarro.
Waa lagama maarmaan in jaritaanku noqdo mid horumarsan, laga soo bilaabo midka ugu gaaban ee nape ilaa kan ugu dheer ee calaamadaha. Dhererka timaha waa in si tartiib tartiib ah loo kordhiyaa si loo siiyo qaab wanaagsan. Haddii aan cabirro dhigno, waxa ugu habboon ayaa ah in timaha ugu dhow foodda qiyaas qiyaastii 10 cm ama ka yar iyo in ka badan 5 cm. Haddii aadan rabin inaad timahaaga ka tagto muddo dheer, waxaad dooran kartaa mandiil iyo saamayn timo oo lakab ah.
Waxaan diyaarinaynaa madaxa
Waa inaad si taxaddar leh u fiirisaa si, markii aan taabanno la sameeyo, aysan ku hallaabin ama ku burburin dhaqdhaqaaqa ugu yar ee aan sameyno ama waxaa jira dabeyl xoog leh. Si looga fogaado xaalada noocan ah, waxa ugu horeeya ee ay tahay inaan sameyno waa inaan siino mugga timaheena. Waxaan u diyaarinay si muuqaalka uu usii socdo inuu sii fiicnaado oo uu iska xajisto xaaladaha ka soo horjeeda qaarkood.
Dhaqanka lagu taliyay ayaa ah inaad timaheena ku qallajiso adigoo isticmaalaya shukumaan kadib markaad maydho oo aad uyar yar usameysid. Intaa waxaa dheer, farsamadan waxaan hubineynaa in timuhu aysan noqon kuwa la daboolay. Waxaan diyaarin doonnaa timaheena si ay uhelaan iska caabin waxayna ku qabsan karaan waxa ay ku xiran yihiin taabashada.
Kuwa idinka mid ah oo timahoodu dhererkoodu dheer yahay inay u hoggaansamaan tallaabooyinka aan soo sheegnay, waxaa fiican in la qalajiyo timaha adoo madaxa saaraya dhulka. Sidan ayaynu ku siin doonnaa mug anagoo ku xoqeyna faraha. Cuf isjiidashada ayaa naga caawin doonta inaan ka ilaalino timaheena inay wax cunaan, taas oo ah waxa burburin kara timaheena.
Sii mugga timaha
Mararka qaar mugga ay timuhu guud ahaan leeyihiin kuma filna, laakiin waa inaan siino dheeraad dheeri ah iyadoo la isticmaalayo nooc ka mid ah xumbada xajmiga. Kaliya maahan inaan siinno mug iyo muuqaal wanaagsan, laakiin waxaan sidoo kale siin doonnaa isku-dheelitirnaanno timo-jaban.
Waa in aynaan iska dhaafin xumbada maxaa yeelay waxay waxyeeleyn kartaa saameynta. Kaliya waxay qaadataa qayb yar oo ah qaabaynta taabashada farahayaga. Waa in aynaan dhigin asalka, laakiin laga soo bilaabo bartamaha si loo abuuro ukumo isla markaana timuhu u weynaadaan.
Isticmaalka qalajiyaha
Waad ku mahadsan tahay qallajiyaha waxaan qaab u siin karnaa taabashadayada waxaanan ku hagaajin karnaa sida aan ugu jecel nahay. Yaanan iloobin taas, in kasta oo taabashadu tahay timo gogol-xaadh ah, haddana dhammaanteen waan siin karnaa taabashadeenna shaqsi ahaaneed si aynaan ugu muuqan inaynu u labisanno sida dadka kale oo kale.
Waxaan ku siin karnaa waji badan oo wareegsan, u rog dhinaca ama timaha ka dhig dhinaca sare. Si ay nooga caawiso abuuritaanka qaabab ka wanaagsan, waxaan isticmaali doonaa burush leh wareegyo wareegsan waxaanna ku shanleysan doonnaa isla waqtigaas oo aan ku afuufeyno hawada qalajiyaha. Tani waa sida ay noo oggolaaneyso inaan si fiican u hagaajino qaabka ka soo billow illaa xarig.
Taabasho shaqsiyeed
Tallaabada xigta waa mid gebi ahaanba ikhtiyaari ah, laakiin isla markaa waa midka kaa dhigi kara inaad isbeddel ku sameyso timo kale oo taabasho ah. Talaabadani waxay ku xirnaan doontaa gebi ahaanba cufnaanta timahaaga iyo dhererka taabashada. Haddii timahaagu aad u toosan yihiin, ma awoodi doono inuu taabto taabashada muddo dheer. Xaaladahan, waxa ugu fiican ee aan isticmaali karno waa dhogorta timaha. Waa in aynaan u adeegsan tiro badan maxaa yeelay waxaan ku guuleysaneynaa isla saameynta aan dooneyno inaan iska ilaalino. Waxku wuxuu timaha ka dhigi doonaa culeys badan taabuunkuna ma xajin doono.
Tallaabadan waxaa la qaadayaa ka dib marka la siiyo qalajiyaha iyo ilaa iyo inta timuhu gebi ahaanba qalalan yihiin. Ka taxaddar inaadan wax badan oo dhoob ah dhinac ka soo buuxin, laakiin u kala qaad sida ugu fiican ee suurtogalka ah.
Ugu dambeyntiina, waxaan sidoo kale mari karnaa timo timaha hore ee tinta si wuu sii jirayaa muddo dheer.
Waxaan rajeynayaa in talooyinkan aad ku raaxeysan karto taabashadaada oo aad isbeddel ku sameyn karto qaabka.