Alopecia waa luminta timaha timaha inta badan madaxa, in kastoo waxay kaloo ku dhici kartaa aagaga kale ee jirka sida sunnayaasha, gadhka, xubnaha taranka ..., oo badanaa waa astaamaha ugu horreeya ee waxa aan ugu yeerno bidaarta. Markaan yar nahay, tan ugu xun ee nagu dhici kartaa waa iyadoo da 'yar aan la xanuunsanno galleel alopecia ah oo aan dhaqso uga tagi doonin timo madaxa, laakiin marka ay sannaduhu sii socdaan, gaar ahaan haddii aan leenahay qaraabada bidaarta leh, in yar waxyar ayaynu u gudbeynaa fikradda ah inay jirto suurtagalnimada in waqti uun nolosheena ah, timaheena qaaliga ah iyo kuwa la jecel yahay ay ka tagi doonaan xiriirka na mideeyay sannado badan.
Maalin iyo xaalad caadi ah, madaxeena ayaa lumaya ilaa 100 timo xididdo ah Kuwaas oo lagu beddelay kuwo kale oo isku meel ah, markaa waa wax iska caadi ah in markaan maydhano madaxeenna, gaar ahaan haddii aannu timo dhaadheer leenahay, qubeysku uu ku dhammaado lafo yar oo timo ah oo ka hortagaya wareegga biyaha. Intaas waxaa sii dheer, timo luminta waxaa lagu xoojiyay meelaha qaarkood ee sanadka taas oo xaaladaha deegaanka aysan u badneyn madaxeena inay timaha si fiican u qoyaan. Sidaa awgeed, aad ayey muhiim u tahay in marwalba la isticmaalo shaambooyada iyo qaboojiyeyaasha sanadka oo dhan, maahan oo keliya markaan fiirino in tirada timuhu ay bilaabmayso inay yaraato.
Alopecia waxay dhibaato xoog leh ku noqotay dadka qaar ee la il daran timaha, ilaa Waxay arkayaan sida hanka ay u dhex marayaan dabaqyada markii aad bilowdo inaad dareento liidasho dadka ka agdhow hortooda oo aan ku dhicin dhibaatooyinka noocan ah. Maskaxda ay tahay in lagu qaato xaalada noocan oo kale ah ayaa ah in la waajaho iyada oo aan lagu xisaabtamin waxa dadku u malayn karaan ama joojin karaan fikirka haddii ay u kuur galaan in timuhu inaga lumayaan. Xalka si balaaran loo adeegsaday sanadihii la soo dhaafay wajiga dhibaatada noocan ah iyo madaxa oo la xiiro gebi ahaanba sidaas darteedna waxaan lahaan doonnaa hal dhib yar oo aan ka walwalsano, in kasta oo uusan qof walba diyaar u ahayn inuu sameeyo, laakiin marar badan oo ku xiran nooca alopecia waxay u egtahay fikradda ugufiican.
Waqtigan xaadirka ah suuqa waxaan ka heli karnaa tiro badan oo alaab mucjiso ah taasi waxay si dhakhso leh u soo celin doontaa kalsoonideena iyadoo na siinaysa daaweyn ka shaqeysa kiisaska 100%. Waa inaan waxbadan ka baranaa beddelka suurtagalka ah ee ay suuqu na siiso mar walbana waxaa lagugula talinayaa inaad doorato midka ay soo saaraha ka dambeeya alaabtu nagu siin karo kalsoonida ugu badan.
Noocyada alopecia
Alopecia gudaheeda waxaan ka heli karnaa noocyo kala duwan, inkasta oo kuwa ugu caansan uguna matalayaan 95% kiisaska uu yahay androgenic, badanaa loo yaqaan bidaarta guud taasina waxay badanaa ku dhacdaa ragga, in kastoo ay ku dhici karto dumarka, laakiin tiro aad u yar.
Alopecia Androgenic
Alopecia Androgenic, sidaan ka faallay, Waa tan ugu badan adduunka ee bidaarta maadaama ay u taagan tahay 95% kiisaska. Noocan ah alopecia, laba arrimood oo sababaha ugu waaweyn ah waa in lagu xisaabtamo: hormoonka iyo hidde-wadaha, in kasta oo alopecia noocan ahi had iyo jeer ay sabab u tahay hiddo-wadaha, ilaa maantadan la joogo weli lama oga hubaal hiddo-wadaha , haddii kale ma jiri lahayn dad badan oo leh dhibaatooyinka bidaarta.
Hormoonada ragga, oo loo yaqaan 'androgens', wax ka qabashada timaha xididdada u keenaya dhammaystiriddooda illaa dhicitaankeeda oo dhammaystiran. Androgens waxay saameyn ku yeelan kartaa madaxa oo dhan si siman, ama kaliya qaybo gaar ah sida hore, aagga taajka ama dhammaan qaybta sare ee madaxa. Marka alopecia noocan ahi ay ku dhacdo dumarka, timo lumintu kuma urursana meel kasta oo ka mid ah madaxa, laakiin si joogto ah ayey u dhacdaa, iyada oo ka tagaysa khafiifnimo muujinaysa hoos u dhac weyn oo ku yimaada tirada timaha timaha.
Alopecia naxdin leh
Sida magaca ka muuqata, noocan ah alopecia waxaa u sabab ah dhaawac jirka ah, taas oo madaxu ku hoosjiro cadaadiska ay keento khilaafka joogtada ah ee shay, sida koofiyadaha, barkimooyinka ... Laakiin sidoo kale noocyada timaha qaarkood waxay saameyn ku yeelan karaan timo luminta, gaar ahaan kuwa taas oo ah in iska caabinta timaha xiisada la tijaabiyo, sida marka la eego buunshaha, tidcan ... alopecia gudaheeda oo murugo leh, waa inaan fiiro gaar ah u yeelanaa trichotillomaniaSida magacu tilmaamayo, waa waallida dadka qaar kuwaas oo, xaaladdooda neerfayaasha awgood, ay u heellan yihiin inay kala baxaan timahooda, iyagoo abuuraya aagag gebi ahaanba la xaalufiyey.
Alopecia areata
Noocan ah alopecia waxay soo jiidanaysaa dareen gaar ah maxaa yeelay wuxuu sababa abuuritaanka aagag aan timo lahayn oo wareegsan, sida haddii ay ahaayeen baro yaryar oo madax ah meel kasta oo ka mid ah madaxa, in kasta oo ay ku faafi karaan jirka oo dhan. Waqti ka dib goobahan ayaa dib u soo cusboonaaday iyada oo aan wax laga qaban. Sababta noocan ah alopecia waxaa sababa arrimo hidde ah.
Baahin alopecia
Baahin alopecia waxay soo saartaa luminta maqaarka madaxa waxayna saameyn ku yeelan kartaa madaxa oo dhan ama hal meel oo keliya. Alopecia ku baahsan gudaheeda waxaan ka heli karnaa habab kala duwan, kuwaas oo loo kala saaray si waafaqsan asalka timo luminta. Daaweynta kansarka, cudurka dabaysha, nafaqo-xumada, hypothyroidism ... waa sababaha ugu waaweyn ee sababi kara alopecia baahsan.
Astaamaha
Calaamadaha la xiriira timo luminta, way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xiran hadday tahay lab ama dhadig, laakiin mararka qaarkood, astaamo badan ayaa caam ah.
- Ka kac hurdada adiga oo wata tiro badan oo ah timaha barkin.
- Haddii aan ku qabno raaxo madaxa, si looga takhaluso nooc kasta oo kale oo cudur maqaarka ah sida maqaarka, oo sababa casaan maqaarka sidoo kale waa mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee timo luminta folka
- Haddii ay tahay dhammee maydhashada waxaan ku aragnay timo tiro badan oo ku jira qubayska qubeyska.
- Haddii ay tahay timo ama xoq timaha waxaan sidoo kale helnaa tiro aad u tiro badan oo timo ah.
- El pelo graso, waa in lagu daaweeyaa shaambooyada ku habboon timaha noocan ah, haddii kale waxay sidoo kale sabab u noqon kartaa timo lumis.
- Haddii aan u kuur galno in qaybta hore ama taajka aan bilaabeyno inaan aragno khafiifintu waa calaamado la hubo timo lumis, marka laga hadlayo ragga.
- Xagga haweenka, haddii aan taas u fiirsanno timuhu waxay leeyihiin mug iyo yaraan intaba oo waxaan bilaabeynaa inaan aragno in cufnaanta ay hoos u dhacday, waxaan wajaheynaa timo lumis taas oo ku saabsan haweenka haweenku ay fududahay in la daweeyo, maaddaama alopecia androgenic ay saameyso 95% ragga iyo xaaladaha aad u yar dumarka.
14 tilmaamood si looga fogaado timo daadashada
Marnaba ma ogaan karno goorta bidaartu na saameyn karto. In kasta oo waalidkeen iyo awoowayaasheen bidaar leeyihiin oo aan haysanno waraaqo badan oo sidaas noqon kara, had iyo jeer macnaheedu maahan inaan mustaqbalka bidaar yeelan doonno. Weli waxaan raaci karnaa talooyin taxane ah:
- Ka taxaddar nadaafadda. Aad ayey muhiim u tahay in la ilaaliyo madaxeena nadaafada marwalba, iyada oo aan lahayn dandruff ama dufan, waxay keeni karaan hormar luminta madaxeena.
- Ka fogow cunista cuntooyinka macaan. Cunnooyinka leh sonkor badan, gaar ahaan keega warshadaha, waxay soo saaraan dufan fara badan oo madaxeena ah, qaasatan hadii aynaan caado u lahayn inaynu dhaqno timaheena maalin kasta.
- Ku maydh timo shaamboo gaar ah iyadoo loo eegayo nooca timaha. Shaambo kasta iyo qaboojiye kastaa waxay diiradda saaraan isku dayga xallinta dhibaatooyinka ay timaheenu soo bandhigi karaan, sida dufanka, qolofta, timaha qalalan, kuwa jilicsan. Waxaa haboon in lacag yar lagu maalgashado shaamboo iyo qaboojiye si marwalba loo ilaaliyo nadaafad iyo halista yar ee alopecia.
- Cab ugu yaraan laba litir oo biyo ah maalintii, si madaxu u ahaado mid qoyan markasta.
- Ha ku xadgudbin timaha taas kala bixi timaha sida tidcan ama rootida.
- Mar kasta oo ay macquul tahay xiro koofiyado, si madaxu si fiican u hawo tago.
- El tubaakada waxay daciifineysaa xoogga timaha xididdada u rogaya timo luminta.
- Markaad isticmaaleyso qalajiyaha timaha, taxaddar ha u keenin meel aad ugu dhow madaxa, Tan iyo markii lagu sii daayay hawo kulul muddo dheer waxay daciifinaysaa awoodda timaha.
- Midabbada aan ka heli karno suuqa waa inay noqdaan sida ugu macquulsan markaa waxay ka kooban yihiin inta kiimiko ah intii suurtogal ah.
- Samee xilliyo duugista madaxa leh faraha si loo hubiyo in wareegga dhiiggu uu dheecaan yahay.
- Cun markasta oo ay suurta gal tahay cuntooyin ay ku jiraan fiitamiinada A iyo B.
- Ha xadgudbin oo ah lacquers iyo timo hagaajiyayaal.
- Haddii aan qorraxda socon doonno waqti dheer, waa inaan madaxa naga ilaali.
- Ka fogow culeyska fekerka. In kasta oo ay fududahay in la yiraahdo ma sahlana in la sameeyo.
daawaynta
Waqtigan xaadirka ah suuqa waxaan ka heli karnaa badeecooyin tiro badan oo hubiya in timo luminta ay si dhakhso leh u joogsato isla markaana waqti ka dib, xididdada timaha ay mar kale dhashaan. Sida laga soo xigtay daraasado cilmiyeed oo kala duwan, Minoxidil iyo finasteride waxay ku dhaqmaan androgens iyaga oo ka hor istaagaya inay sii wadaan dilka timaha godka, sidaa awgeed wajiga koowaad ee geedi socodka waxa ugu horeeya ee dhaca waa curyaannimo timo lumis laakiin ma dhiirrigeliso abuuritaanka duleelka cusub.
In kasta oo daaweyntani ay ku habboon tahay alopecia androgenic, uma shaqeeyo kiisaska oo dhan, sidaa darteed haddii aad la xanuunsan tahay timo lumis oo aad aragto in midkoodna alaabooyinkan aysan joojin timo luminta, waad raadin kartaa daaweyn wax ku ool ah oo ka dhan ah alopecia at cure.info.