Waa xaalad aad u cakiran, waana in ka badan hal munaasabad aan isku helno qof naga farxiya oo gabar saaxiib leh. Ma naqaano sida loo muujiyo xaalad sidan oo kale ah iyo in badan oo ka mid ah heesteenna waxaa naloo muujiyey shaki haddii wiil gabar saaxiib leh ku jecel yahay.
Ma leeyahay gabar saaxiib ah oo isagu ma ku jecel yahay? Ma hubtid wax huban, laakiin taas waad ogtahay wiilkaas runti waa kuu jecelyahay. Si aad u ogaato sida naftaada loo maareeyo oo aad u hesho dhammaan calaamadahaas oo kaa saari kara hubanti la'aan, halkan waxaan uga tagi doonnaa furayaasha ugu fiican ee aad uga bixi karto shakiga.
Calaamadaha laga yaabo inay muujinayaan in nin saaxiib la ah uu ku jecel yahay adiga
Ninku wuxuu yeelan karaa walaacyo, awood u yeelan karaa inuu yara boodboodo oo haddana uma sameeyo cabsi darteed. Gudaha gudihiisa wuxuu ku leeyahay dareen lamid ah hadana kuma dhiiran karo inuu qof usheego inuu jecelyahay iyo isku day inaad qariso. Si aan u kala saarno dhibaatooyinkaas oo dhan waxaan ku koobnaan doonnaa ilaalinta luqadda jirkooda:
Wuxuu la joogaa saaxiibtiis mana joojin doono inuu dhinac iska dhigo
Waxaad la baxeysaa koox asxaab ah wuxuuna la joogaa saaxiibtiis, si kastaba ha noqotee, wax aan ka ahayn inuu ku eego mooyee iyo dhaqdhaqaaqiisa jirka ayaa isaga siiya. Jidhkiisu dhankaaga ayuu u janjeedhayaa waxaadna ka dhex arkaysaa gacmihiisa iyo lugaha, si fiican had iyo jeer way ku eegaan adiga.
Isku day inaad markasta garab istaagto
Haddii qofkaasi ku soo jiito adiga, waxay raadinayaan kun hab oo loo maro kuu dhow ama ku arag. Miyaad dareentaa in kulan kasta oo saaxiibtinimo aad marwalba joogto? Miyaad ku kulantaa meelo badan oo kala duwan? Laga yaabee inaysan ahayn wax kadis ah, laakiin hubaal Waxaan raadinayaa waddo aan ku helo waana inaad ogolaatay.
Markaad hadlayso, wuu kula hadlayaa wuxuuna umuuqdaa mid kaduwan
Xaqiiqdii wuxuu doonayaa inuu ahaado waqti badan oo uu kula joogo. Waxay raadineysaa cudurdaar kasta oo awood u leh inay isku beegmaan iyo markaad sheekaysato wuxuu u muujiyaa janjeedh jidhkiisa xaggaaga ah, ha ahaato mid taagan ama fadhiya. Miyaad dareentay haddii isaguna uu cawro markaad hadlaysid? Ama maxaa wuxuu eegaa bushimahaaga iyo indhahaaga, Mise wuxuu ka warqabaa dhaqdhaqaaq kasta oo aad sameyso? Markaa waa inay dareento wax soo jiidasho leh.
Wuxuu kuu sheegayaa waxyaabo qarsoodi ah wuxuuna kugu barbardhigayaa saaxiibtiis
Kulamadaada oo dhan markasta waxaa jiri doona daqiiqado lagu qoslo oo laguu sheego sheekooyin waa weyn, laakiin waxaa laga yaabaa inuu waxbadan ka sii fogaanayo iyo ayuu kuu sheegayaa waxyaabaha saaxiib. Waxaa laga yaabaa inuu xiiso weyn u qabo sida aad u aqbali karto, ama waxaa laga yaabaa inuu ku liito lammaanihiisa mana dhageysto isaga, taasi waa sababta Isagu wuxuu ku kalsoon yahay inaad sameyn doonto.
Waxaad ku fiirsan doontaa taas kulan kasta Waxaan rabaa inaan kuu sheego waxa uu qabtay maalintii ama sidaad ahayd maalmo ka hor. Xitaa wada hadalada badankood waxay noqon doonaan kuwa lagu kalsoonaado inuu kuu sheegi doono waxyaalo qarsoodi ah oo uusan ka helin saaxiibtiisa iyo way ku dhiiran doontaa inay adiga kugu barbardhigto.
Markuu murug ku jiro wuu ku soo wacayaa
Caadi ma aha in qofkaasi kuu yimaado markaad ku jirto daqiiqad murugo ah, laakiin waa caadi inaad ku sameyso lammaanahaaga. Si la mid ah ayay u dhici kartaa markaad la dooddo lammaanahaaga, wuxuu rabaa inuu ku yimaado gacmahaaga markuu ku jiro xaaladaas.
Ma dareentaa inaad tahay koorso labaad? Mise waad ku qanacsan tahay maxaa yeelay kalsooni ay kugu qabaan? Waxaa laga yaabaa inaad aad u soo jiidaneyso qofkaas si aad u aragto ujeedo xun ama taas Waxaan ku arki karaa fursad adiga kula jirta. Haddii uu kuu imanayo markii uu dhibaatooyin kala kulmo lammaanihiisa waa sababta oo ah isaga ayaa ku soo jiitay oo wuxuu doonayaa inuu la yeesho shirkaddaada, eeg haddii uu aad u sii fogaanayo iyo wuxuu jecel yahay inuu arko sida aad gudaha u tahay. Waxaa jira rag doonaya inay tijaabiyaan biyaha si ay u ogaadaan inay fursad kale haystaan oo ay ku soo afjaraan xiriirkooda haatan.
Ka taxaddar haddii aad khiyaanayso dumarka oo dhan
Haddii aad ka cadahay waxa uu adiga kugu dareemayo oo aad awoodo inaad ku celiso, laga yaabee inay fiicnaan laheyd inaad isweydiiso shakiyo taxane ah. Waa lagama maarmaan in si qoto dheer loo lafaguro ninkaasi Wax la mid ah kulama sameynayo dumarka kale oo waxa uu jecel yahay ku shukaansiga qof walba. Xaaladdan oo kale waa inaad samir iyo dhexgal faahfaahinta oo dhan, in badan oo is-jecel oo aan lagaa qaadin.
Haddii aad ka cadahay ujeedkaaga sababta oo ah shaki ayaad qabtaa, xusuusnow inay taasi tahay dhex gasho hawlgelinta, laga yaabee inaad si qoto dheer u ogaato waxa uu damacsan yahay. Waa inaad si qoto dheer u qiimeysaa waxa aad damacsan tahay iyo haddii aad shaki ka qabto, waxa ugu fiican ayaa ah iska ilow sidii loo ilaalin lahaa xiriirka noocan oo kale ah ee murugsan.
Inaad qof wax u dareento waa wax iska caadi ah, laakiin ma jiraan calaamado kale oo kaliya oo waa soo jiidasho galmo, sidaa darteed ma jiraan wax kale oo la isku dayo. Qiyaas in qofkaasi kula jiray iyo sidoo kale ogaan lahaa dumarka kale. Hadday taasi runti tahay shakhsiyaddiisa, markaa isagu ma noqon karo ninka kuugu habboon.
Haddii aad u maleyneyso inuu jiro burburin dhab ah oo aadan joojin karin fikirka midba midka kale, markaa waa inaad isku day inaad faraxdo isla markaana qiimeeya sida xiriirka dhabta ah uu noqon karo. Waxa ugu fiican dhamaantiis iyo wajiga tilmaamaha badan, waa weydii oo ka hadal dareenka mid kasta. Haduu si dhab ah kuu dareemay, waa sababta uu ku gartay xiriirkiisa haatan tani maahan waqtiyadiisii ugu fiicnaa.