Dhammaanteen waxaan dareemaynaa jacayl iyo faham iyo habka loo muujiyo wax badan ayuu kaga duwan yahay shaqsi kasta. Waxaan guud ahaan jacaylka ku muujinaa a "Waan ku jeclahay", laakiin waxaa jira dad aan dhihin oo si kale u soo bandhiga.
Halkan waxaan ku falanqeyneynaa xaalad kasta iyo daqiiqad kasta adoon odhan "waan ku jeclahay" dheh. Odhaahda noocan ahi waxay ka tarjumaysaa dareenkaas iyo kalgacalka loo qabo qof, wax aan ku raacsanayn jacaylka. Inkasta oo habka loo muujinayo uu ka duwanaan karo dhinacyo badan, wax walba waxay ku xirnaan doonaan shakhsiyadda.
Goorma ayaan ku dhiiran karaa inaan dhaho "waan ku jeclahay"?
Ha ka baqin inaad tiraahdo "waan ku jeclahay. Waa inaanan ceeb dareemin tan iyo xaqiiqda wax badan dheh, laakiin mararka qaarkood hadaladu way bataan oo xaqiiqadu kuma filna. Waxaa laga yaabaa in dareenku yahay mid isdhaafsan oo rabitaanku ma yarayn doono in la yiraahdo sidaas. Si kastaba ha ahaatee, "waan ku jeclahay" kaliya laguma sheego erayo, maadaama ay jiraan siyaabo badan oo loo sheego iyo inta badan waa xaqiiqo.
Runtii, in la dhaho "waan ku jeclahay" waa imtixaan hubaal ah oo muujinaya dareenkeena, marka aynaan weli hubin inaan qiranno waxa aan dareemeyno. Jacaylka loo dareemo qof kale waa caadi ku dheh xaqiiqooyinka waxaana jecelnahay in nala soo celiyo. In kasta oo xaqiiqda aasaasiga ah aysan ahayn wax laga filayo xilligan, waa inaad muujisaa tilmaanta geesinimada iyo geesinimada sug si aad u aragto waxa dhaca.
Ku dheh "waan ku jeclahay" adigoo wata xaqiiqooyin
Faahfaahintu waa qaybta ugu weyn si aad u tusto qof inaad jeceshahay. Waxaan samayn karnaa nolol bulsheed, aadid dhacdo, joogno fasalka, la joogno qoyska... gunaanadku waa marka mid kasta oo ka mid ah daqiiqadahan aan xasuusanno faahfaahin yar oo qofka kale ah iyo Waxaan kugu ogeysiineynaa fariin.
Waa muhiim in fariinta la sii daayo Noqo sida ugu macquulsan, adoon dhibin ama ka adkaan oo aan lagu qasbin in laga jawaabo. Bixinta faahfaahintaasi waxay ina siinaysaa awoodda bal eeg in qofka kale uu mahadiyo iyo haddii sidaas darteed aad jeceshahay. Haddii aad dareento in ay ku dhibtoonayaan ama aanay dheg jalaq u siin, ha sii bixin wakhtigaaga qaaliga ah.
Haddii qofka kale uusan go'aansanin bandhigyada jacaylkaaga waa lama huraan inaadan dareemin cadaadis. Waa inaan siinaa qofkaas boos uu ku helo dhammaan faahfaahintaas, ma rabno inaan ka adkaanno iyo haddii uu qofkaas u baahan yahay inuu haysto gaarkiisa waa inaad ixtiraamtaa.
Waa inaad taqaan sida loo dhegeysto waxay yihiin welwelka qofka kale. Muujinta jacaylku waxay noqon doontaa inaad dhageysato dhammaan dhibaatooyinkaaga iyo ogow dareenkaaga. Haddii aad haysatid mashaariic ama qorshayaal mustaqbalka, waa inaad ku taageertaa dhammaan go'aannadooda. Haddii aadan go'aansaneyn, waxaad isku dayi kartaa inaad naftaada siiso talo iyo wax ku darso, waa lama huraan inaad muujiso jacaylkaaga iyo "waan ku jeclahay" markaan rabno inaan dareemno garabkaaga.
Xiriirka jirka sidoo kale waa qayb ka mid ah dareenkan. Waxaad rabtaa inaad jir ahaan la joogto qofkaas, waxaad dareemeysaa rabitaanka inaad habsato, salaaxdo oo aad xitaa dhunkato. Mar kasta oo uu qofku dareemo jacayl wuxuu rabi doonaa inuu u dhawaado sida ugu macquulsan. La xiriirid xidhiidh aad u qoto dheer ayaa la abuurayaa, Laakiin haddii qofkaasi aanu muujin saamayntaas oo kale, waxa laga yaabaa inaanay dareemin wax la mid ah. Kahor intaadan habsiin ama salaax samayn, waxa fiican inaad waydiiso si aanad ula yaabin.
Joogteynta xiriirka iyada oo aan laga tegin qofkaas waxay muujinaysaa "in aad danayso qof." Hadda oo leh tignoolajiyada cusub waxaanu diri karnaa fariimo subax wanaagsan, weydii "side tahay?" ama dheh habeen wanaagsan. Xitaa wacitaanka fudud wuxuu noqon karaa faahfaahin muhiim ah.
Kaftan wanaagsan ayaa jooga marka aan farxad ka dareemno qofka aan jecelnahay agtiisa. Karaa farxad iyo qosol noo muuji Wax walba waxay noqon doontaa mid ka mid ah muunadaha ugu muhiimsan. Ka dhigista qofka kale dhoola cadeyn mar kasta oo uu ku arko waxay ku xidhi doontaa shakhsiyadaada. In la arko qof togan waxay ku siinaysaa dareen aad u wanaagsan.
Tilmaamaha yaryar ayaa tirinaya
Hadii uu yahay lamaanahayaga iyo hadii uu ku nool yahay iyo inkale, dhaqdhaqaaqyada yaryar ayaa sidoo kale muhiim ah. Calaamadda xiisaha ayaa noqon doonta in la sheego sida uu u qurux badan yahay qofkaas subaxaas, weydii marka isaga ama iyadu aysan fileynin "sidee yahay", ku martiqaad qado ama aad filimada, diyaariso quraac macaan ama casho asal ah, dheh. nabad gelyo isaga ama iyada sidii haddii ay jirto berri...
Waan jecelnahay iyaga qaado mid ka mid ah tibaaxahaan iyo in la siiyo iyaga ma aha in ay macno at dhan, haddii waxa aad dareento waa jacayl weyn iyo kalgacal. Dhoola cadeyn, salaax ama bixi wax aan la fileyn es muujin jacayl weyn. Fikrad kale ayaa ah in la yiraahdo "waan ku jeclahay" oo leh noocyo kale oo kelmado ah sida: "Waan ku jeclahay", "Waxaad tahay wax cajiib ah" ama "Ma joojin karo fikirkaaga".