Iskudhis leh oo muuqaal ah - sharaabaadyo surwaal ka baxsan

Xirashada sharaabaadyo ka baxsan surwaal Waxay u muuqan kartaa mid aad u jilicsan, laakiin waxba kama sii jiri karaan runta. Qaabkan loo xirto sharaabaadyada ayaa calaamad u ah qaabkooda hadda oo intooda badani anqawyada u xirtaan hawada.

Haddii aad rabto inaad ilaaliso quirkiness-ka, hubi midabbada cad ama hooseeya ee dheregsan sida madow, cawl, bunni khafiif ah, iyo bunni madow. Sida qaababka, iskuday inaad iyaga ka dhigto mid ka madax bannaan iyaga intii suurtagal ah. Kuwa ugu fiican ayaa ah calectines siman ama qoraal yar oo ugu sarreeya xaga sare, sida astaanta astaanta ama xariijimo isboorti.

Si kastaba ha noqotee, waxa ugu muhiimsan waa dhererka, sidaa darteed waxay ku yaalliin inta udhaxeysa bartamaha tibia iyo jilibka ka dibna waan hoos u laadi karnaa iyaga, hareeraha anqawga, iyadoo la siinayo a siddeetan aad saamayn in our eegno. Dhumucdu sidoo kale saameyn ayey leedahay, in kastoo ay ku xirnaan doonto jarista surwaalka. Haddii ay u dhowdahay lugta, waanu awoodi karnaa sharabaad khafiif ah, halka haddii ay tahay lug toosan, sharaabaadyadu sidoo kale waa inay lahaadaan mug badan haddii aan doonayno khiyaanooyin muuqaal ah, diirimaad diirimaad leh.

Xagee ka heli karnaa sharaabaadyada sare ee ragga? Hagaag, ma sahlana in la yiraahdo. Xulashada ugu fudud (iyo tan ugu muxaafidka ah) waa tan sharaabaad buur ama baraf, laakiin sharaabaadyada isboortiga ayaa sidoo kale noo adeegta, in kasta oo ay miisaanka ka jarayaan iyagoo qaabkeenna u raacaya koorso ka sii durugsan. Haddii aadan ka baqayn waxoogaa yar oo jilicsan, tusaale ka soo qaado sawirka hoose, halkaasoo jooniska caatada ah lagu daro sharaabaadyada buluugga ah ee adidas iyo kuwa Convers All Star sneakers.