Ereksiyon sorunları

Birçok erkek acı çekiyor ereksiyon problemleri. Bu sorunları yaratabilecek çok sayıda faktör olduğunu bilmek faydalıdır. Anksiyete yaratabilecek birçok sorun söz konusudur ve bu da ereksiyon problemlerini tetikler. Güçlü ve sağlam bir ereksiyon elde etmek için vücudun tüm bölümleri birlikte çalışmalıdır. İşlevlerdeki herhangi bir değişiklik bu soruna yol açabilir.

Bu yazımızda sizlere erkeklerdeki sertleşme problemleri ile ilgili her şeyi ve olası çözümlerin neler olduğunu anlatacağız.

Dış nedenlerle ereksiyon sorunları

İyi bir ereksiyon oluşturmak için vücudun iyi çalışması gerektiğini unutmayın. Hem fiziksel hem de duygusal sorunlar sertleşme sorunlarına neden olabilir. Dış nedenlerden bazıları hem fiziksel hem de duygusal sorunlardan kaynaklanmaktadır. Bakalım onu ​​tetikleyen ana durumlar neler:

• Erektil disfonksiyon ile ilişkili hastalıklar: Bu hastalıklardan bazıları aynı zamanda genç yaşta edinilen alışkanlıklardır. Diğerlerinin yanı sıra kalp rahatsızlıkları, yüksek tansiyon, diyabet, tıkalı arterler, tiroid hastalığı, alkolizm, depresyon ve sinir sistemi bozuklukları. Bütün bu durumlar ve hastalıklar sertleşme sorunlarına neden olabilir. Sorun kaynağından çözülmelidir. Örneğin alkol alışkanlığında kaçınılması gereken bir şeydir.
• Ereksiyon mekanizmasının düzgün çalışmasını engelleyen ilaçların tüketimi: Bazen bir doktorun önceden reçetesi varsa ve ereksiyonu oluşturan mekanizmaların doğru işleyişini bozduklarını bilmiyorsak ilaçları alıyoruz. Örneğin, sertleşme sorunlarına neden olabilecek tansiyon ilaçları vardır. Özel olanı, beta blokerler, antidepresanlar, uyku hapları, kalp ilaçları ve peptik ülser için endike olan bazılarını buluyoruz.
• Sertleşme sorunlarına neden olabilecek diğer bir neden fizikseldir. Alkol, nikotin ve kokain tüketimi bu sonuçlara neden olabilir. Omurilik yaralanması ve düşük testosteron seviyeleri de meydana gelebilir. Bu düşük testosteron seviyeleri sadece ereksiyon kapasitesini değil, aynı zamanda erkeğin cinsel dürtüsünü de etkiler.

İç nedenlerle ereksiyon sorunları

Daha önce de bahsettiğimiz gibi, duygusal sorunlar da sertleşme sorunları yaratabilir. İçsel ve duygusal nedenli ereksiyon sorunları arasında şunlar vardır: stres, kaygı, korku, öfke, başarısızlık veya belirsizlik duyguları. İş veya kişisel ilişkiler nedeniyle sürekli stres altında olan bir erkek, sertleşme problemlerini tetikleyebilir. Lya da aynısı bir endişe durumunda da olur.

İç kaynaklı ancak dış eylemle ilgili diğer sorunlar, iletişim sorunları, gerçekçi olmayan cinsel beklentiler, sağlıksız beslenme, mali veya aile sorunları gibi çiftlerdeki sorunlardır. Çoğu durumda, gençlerde ereksiyon problemleri olduğunda, bunlar genellikle duygusal nedenlerden kaynaklanmaktadır. Yaşlı erkeklerde sertleşme bozukluğunun sorumlusu fiziksel nedenler. Akılda tutulması gereken bir husus, eğer uyku sırasında veya kalkarken ereksiyon varsa, bu sorunların fiziksel bir nedeni olmayabilir.

çözümler

Bakalım bu tür problemler için olası çözümler neler. Ana belirti cinsel tatminsizlik olsa da, çiftin ilişkisini etkileyen benlik saygısı sorunları da buna atfedilir. Sertleşme sorunu ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir, bu nedenle hızlı bir şekilde tıbbi yardım almanızı önerir. Bu işlev bozukluğunun her yaşta tedavi edilebileceğini bilmek önemlidir. Yaşam tarzında bazı değişikliklerin de uygulanması gerekmekle birlikte, tıbbi ve özel tıp esastır.

Ana çözümlerden bazılarını görelim:

• Yeme alışkanlıklarındaki değişiklikler: Genel olarak sebze tüketimini artırmalı, alkol tüketimini azaltmalı, sigara içme alışkanlığını azaltmalı, kırmızı et ve abur cubur tüketimini azaltmalısınız. Mikrobesinler, boyut olarak daha küçük olsalar da, vücudun birçok işlevi için gereklidir. Bir diyet, mikro besinler açısından zayıfsa, sertleşme sorunlarına yol açabilir.
• Kardiyovasküler egzersiz rutini dahil edin: başka bir nedenin dolaşım bozukluğudur. Kardiyovasküler egzersizlerin dahil edilmesi, penis dahil vücuttaki kan dolaşımına yardımcı olacaktır.
• Kegel egzersizleri yapınBu egzersizler pubococcygeus kasını geliştirmeye yardımcı olur. Bununla birlikte ereksiyonu kaldırabilen kasları güçlendirmek mümkündür.
• Psikolojik yardım: bazen duygusal sorunlar istediğimizden daha güçlüdür. Bu durumda, psikolojik yardım çok önemlidir, çünkü 40 yaşın altındaysanız, en normal şey erektil disfonksiyonun duygusal veya zihinsel olmasıdır.
• Hormonal tedaviler: Düşük testosteron seviyeleri olanlara adanmıştır. Normalde bu düşük sıfır testosteron seviyeleri bir doktor tarafından tavsiye edilmelidir. Enjeksiyon ve hap şeklinde uygulanırlar.
• Farmakolojik tedaviler: Bir doktor tavsiye ettiği sürece belirtilirler.
• İntrakavernozal enjeksiyon: Erektil disfonksiyonu tedavi etmek için en çok kullanılan tıbbi tedavilerden biridir. Bir ereksiyon elde etmek için gerçekleştirilen fiziksel işlemlerin aktivasyonuna yardımcı olan çeşitli ilaçların enjeksiyonunu içerir.
• Transüretral tedavi: Yukarıdakinin aynısıdır ancak ilaçlar lokal olarak üretra yoluyla uygulanabilir.

Sadece bazı durumlarda vakum cihazları için tavsiye verilebilir. Bu cihazlar, bir ereksiyon için gerekli kan akışını taşımak üzere penis üzerine yerleştirilen plastik silindirlerdir. Bu mekanizmanın yaptığı şey havayı itmek ve bir tür vakum yaratmaktır. Birçok insan, penis boyutunu geçici olarak artırmak için seksten önce kullanır. Penis boşluklarında sorunlara neden olabileceği için bu kullanımın hiç tavsiye edilmediği söylenmelidir.

Unutmayın ki psikolojik faktör en önemlisidir. Erektil disfonksiyondan muzdaripseniz, bunalmamalısınız. Her şeyin bir çözümü vardır.

Umarım bu bilgilerle çözümlerinizin ereksiyon problemleri hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.