Të gjithë kemi puçrra ose kemi pasur puçrra në një moment të jetës sonë. Kjo për faktin se lëkura jonë nuk është e përsosur dhe ndjek një proces natyral që bën që lëkura të rigjenerohet afërsisht çdo 28 ditë. Ky proces i rigjenerimit bën që mbetjet e qelizave të vdekura të mbeten në lëkurë që e bëjnë atë të duket mjaft e shurdhër vizualisht. Alsoshtë gjithashtu normale që ky proces natyral i lëkurës të prodhojë disa papastërti që shfaqen në lëkurë si pikat e zeza, puçrrat dhe vaji i tepërt. Në këtë artikull ne do t'ju mësojmë si të hiqni puçrrat.
Nëse keni provuar gjithçka dhe nuk dini si të hiqni puçrrat, ky është postimi juaj.
Cilat janë puçrrat
Siç e përmendëm në fillim të artikullit, lëkura jonë ka një proces rigjenerimi natyral. Gjatë këtij procesi, lëkura e vdekur, papastërtitë dhe bakteret e tjera mund të gjenerohen që bllokohen në gjëndrat e flokëve. E gjithë kjo qëndron nën sipërfaqen e lëkurës dhe përfundon duke parë puçrra. Puçrat janë elementë që bllokojnë këto pore dhe parandalojnë rigjenerimin e lëkurës me normalitetin që kërkon.
Një nga aspektet themelore të puçrrave është estetika e tyre jo tërheqëse. Ky lloj papastërtish në fytyrë duken shpejt. Shumë njerëz, veçanërisht gratë, përpiqen të fshehin puçrrat duke përdorur përbërjen. Ajo që duhet të mbani në mend është se e gjithë kjo nuk është çështje estetike, por të dish të kujdesesh për shëndetin e lëkurës tënde.
Parandaloni puçrrat
Para se të mësoni se si të hiqni puçrrat, gjëja thelbësore është të dini se si t'i parandaloni ato të shfaqen. E vërteta është se ekziston një çështje gjenetike për shfaqjen e një sasie më të madhe ose më të vogël të puçrrave. Kjo predispozitë gjenetike është e vështirë për tu kundërvepruar. Megjithatë, Ka faktorë të tjerë të jashtëm që ndikojnë në pamjen e tij dhe që ne mund t'i kontrollojmë.
Prandaj, disa nga zakonet që ne mund të fitojmë në ditët tona për të parandaluar shfaqjen e puçrrave ose për të zvogëluar sasinë e tyre janë këto:
- Mos prekni puçrrat kur ato shfaqen
- Ju duhet të lani fytyrën tuaj shpesh me një sapun të përshtatshëm për këtë.
- Mos hani ushqime të yndyrshme ose pikante në sasi të mëdha
- Shmangni ngrënien e qumështit, ulëritës, sheqerit ose zvogëlimin e konsiderueshëm të sasisë së tyre
- Pini mjaft ujë
- Shmangni përdorimin e përbërjes sa më shumë që të jetë e mundur
- Kryeni ushtrime fizike për të ruajtur qarkullimin e mirë të gjakut dhe për të eleminuar toksinat e tepërta
Si të hiqni puçrrat
Pasi të jemi përpjekur të parandalojmë pamjen e tyre sa më shumë që të jetë e mundur, do të mësojmë se si të heqim puçrrat. Nëse edhe duke bërë gjithçka që kemi përmendur më lart, puçrrat vazhdojnë të shfaqen në fytyrën tuaj, është e mundur t'i hiqni ato. Ne do të japim disa nga këshillat më efektive për të mësuar se si të hiqni puçrrat.
Gjëja e parë është të përpiqeni t'i eliminoni ato me sodë buke. Kjo sepse kjo kimike vepron si një acid dhe një bazë dhe mund të ndihmojë në neutralizimin e çdo çekuilibri në pH të lëkurës. Shkaku i kësaj çekuilibri është më i zakonshmi për shfaqjen e akneve dhe puçrrave. Soda e bukës do të ndihmojë në tharjen e lëkurës tuaj dhe heqjen e vajit të tepërt që shkakton pikat e zeza të rriten. Ajo gjithashtu ka veti të lehta anti-inflamatore dhe antiseptike që ndihmojnë në uljen e madhësisë së tyre.
Nëse përzihemi sodë buke dhe ujë, ajo do të formojë një pastë të imët dhe me gunga e cila do të ndihmojë në pastrimin dhe shtresimin e lëkurës në të njëjtën kohë. Kjo do të ndihmojë në heqjen e vajit, papastërtisë dhe qelizave të vdekura të lëkurës. Thjesht duhet të kombinojmë sodën e bukës me pak ujë. Fytyra duhet të pastrohet paraprakisht para se ta përdorni për të përmirësuar rezultatet. Nuk këshillohet të lini sodën e bukës në puçrra brenda natës, siç bëjnë shumë njerëz. Kjo mund ta thajë tepër lëkurën dhe ta dëmtojë atë. Nëse keni lëkurë të ndjeshme, duhet të keni kujdes duke përdorur sodë buke. Mund të shkaktojë shmangie të skuqjes në ato lëkurë që është më e ndjeshme.
Për të shmangur këtë, është më mirë të përdorni sodën e bukës në një zonë të caktuar dhe ta lini të funksionojë. Nëse e shihni që veprimi mbetet, soda e bukës nuk është zgjidhja juaj.
Sode buke dhe portokall për të ditur se si të hiqni puçrrat
Nëse më parë kemi parë që bikarbonati me ujë ishte një përzierje e mirë, zgjidhja përfundimtare është portokalli. Portokalli i aksidentit ndihmon në mbylljen e poreve dhe ushqen lëkurën duke e ndriçuar atë. Bikarbonati shërben si një shtresues natyral dhe ndihmon në heqjen e të gjitha llojeve të papastërtive. Ky shtresim ndihmon lëkurën të marrë frymë më mirë dhe stimulon oksigjenimin e qelizave. Në këtë mënyrë, mund të mbahet i shëndetshëm, i freskët dhe me një ngjyrë të butë dhe të ndritshme.
Për të përdorur përzierjen e sodës së bukës dhe portokallit do t'ju duhet të përzieni një lugë gjelle të secilit përbërës derisa të formojë një përzierje pastë. Mbani në mend se lëngu i portokallit duhet të jetë natyral. Duhet ta aplikoni në fytyrë duke shmangur pjesën e syve dhe ta lini të veprojë për 15 minuta. Më vonë, masazhojeni fytyrën me majat e gishtave për të forcuar këtë efekt shtresues. Shpëlajeni me ujë.
Ekziston edhe një metodë tjetër për të mësuar se si të hiqni pikat e zeza dhe nuk ka nevojë për sodë buke ose ndonjë përzierje. Për këtë metodë ju nevojitet vetëm ujë dhe një peshqir. Ju duhet të sillni ujë në një çiban dhe kur bëhet fjalë për një çiban hiqeni atë nga nxehtësia. Tjetra, ne do të vendosim një peshqir mbi kokën tonë dhe do të thithim avujt e ujit. Kjo do të na ndihmojë të hapim shtyllat në mënyrë që të dalin të gjitha papastërtitë. Mbani kokën në kontakt me avullin për rreth 10 minuta. Trajtimi do të ndihmojë në heqjen e vrimave të hundës dhe trajtimin e disa problemeve të frymëmarrjes.
Avulli i tepërt në fytyrë mund të përfundojë duke e tharë atë shumë. Kështu, nuk këshillohet të përdorni këtë metodë më shumë se 2 herë në javë. Së fundmi, lani fytyrën me ujë të ftohtë për të mbyllur poret përsëri.
Shpresoj që me këtë informacion të mësoni se si të hiqni puçrrat.