Todos nós temos espinhas ou já tivemos espinhas em algum momento de nossa vida. Isso porque nossa pele não é perfeita e atende a um processo natural que faz com que a pele se regenere aproximadamente a cada 28 dias. Este processo de regeneração faz com que restos de células mortas permaneçam na pele, o que a torna visualmente opaca. Também é normal que esse processo natural da pele produza algumas impurezas que aparecem na pele, como cravos, espinhas e excesso de oleosidade. Neste artigo, vamos mostrar a você como remover espinhas.
Se você já tentou de tudo e não sabe como remover espinhas, este é o seu post.
O que são espinhas
Como mencionamos no início do artigo, nossa pele passa por um processo de regeneração natural. Durante esse processo, pele morta, sujeira e outras bactérias podem ser geradas que ficam presas nos folículos capilares. Tudo isso fica sob a superfície da pele e acaba parecendo espinhas. As espinhas são elementos que obstruem esses poros e impedem a regeneração da pele com a normalidade necessária.
Um dos aspectos fundamentais das espinhas é sua estética pouco atraente. Este tipo de impurezas no rosto são rapidamente visíveis. Muitas pessoas, especialmente mulheres, tentam esconder as espinhas usando maquiagem. O que você tem que ter em mente é que tudo isso não é uma questão de estética, mas de saber cuidar da saúde da sua pele.
Previna espinhas
Antes de aprender a retirar as espinhas, o essencial é saber como evitar que apareçam. A verdade é que existe um problema genético para o aparecimento de uma maior ou menor quantidade de borbulhas. Essa predisposição genética é difícil de neutralizar. Porém, Existem outros fatores externos que influenciam sua aparência e que podemos controlar.
Portanto, alguns dos hábitos que podemos adquirir no nosso dia a dia para prevenir o aparecimento de espinhas ou diminuir a sua quantidade são os seguintes:
- Não toque nas espinhas quando elas aparecerem
- Para isso, é preciso lavar o rosto frequentemente com sabonete adequado.
- Não coma alimentos gordurosos ou condimentados em grandes quantidades
- Evite comer laticínios, gritar, açúcar ou reduzir sua quantidade significativamente
- Beba bastante agua
- Evite usar maquiagem tanto quanto possível
- Pratique exercícios físicos para manter uma boa circulação sanguínea e eliminar o excesso de toxinas
Como remover espinhas
Depois de tentarmos prevenir ao máximo seu aparecimento, aprenderemos como remover as espinhas. Se mesmo fazendo tudo o que mencionamos acima, as espinhas continuem aparecendo em seu rosto, é possível removê-las. Vamos dar algumas das dicas mais eficazes para aprender como remover espinhas.
A primeira coisa é tentar eliminá-los com bicarbonato de sódio. Isso ocorre porque esse produto químico atua como um ácido e uma base e pode ajudar a neutralizar qualquer desequilíbrio no pH da pele. A causa desse desequilíbrio é a mais comum para o aparecimento de acne e espinhas. O bicarbonato de sódio ajudará a secar a pele e remover o excesso de óleo que causa o crescimento dos cravos. Ele também tem propriedades antiinflamatórias e anti-sépticas leves que ajudam a reduzir seu tamanho.
Se misturarmos o bicarbonato de sódio com a água, ele formará uma pasta fina e grumosa que ajudará a limpar e esfoliar a pele ao mesmo tempo. Isso ajudará a remover óleo, sujeira e células mortas da pele. Basta combinar o bicarbonato de sódio com um pouco de água. O rosto deve ser limpo previamente antes de usá-lo para melhorar os resultados. Não é aconselhável deixar o bicarbonato de sódio nas espinhas durante a noite, como muitas pessoas fazem. Isso pode ressecar a pele e danificá-la. Se você tem pele sensível, deve ter cuidado ao usar bicarbonato de sódio. Pode causar evitação de vermelhidão nas peles mais sensíveis.
Para evitar isso, é melhor usar o bicarbonato de sódio em uma área específica e deixá-lo agir. Se você perceber que a ação permanece, o bicarbonato de sódio não é a sua solução.
Bicarbonato de sódio e laranja para saber como remover espinhas
Se antes vimos que o bicarbonato com água era uma boa mistura, a solução final é laranja. A laranja acidentada ajuda a fechar os poros e nutre a pele, iluminando-a. O bicarbonato atua como um esfoliante natural e ajuda a remover todos os tipos de impurezas. Esta esfoliação ajuda a pele a respirar melhor e estimula a oxigenação das células. Desta forma, pode manter-se saudável, fresco e com uma cor suave e luminosa.
Para usar a mistura de bicarbonato de sódio e laranja você terá que misturar uma colher de sopa de cada ingrediente até formar uma mistura pastosa. Lembre-se de que o suco de laranja deve ser natural. Deve ser aplicado no rosto evitando a parte dos olhos e deixar por 15 minutos. Mais tarde, massageie o rosto com a ponta dos dedos para potencializar esse efeito esfoliante. Enxágüe com água.
Também existe outro método para aprender a remover espinhas e não precisa de bicarbonato de sódio ou qualquer outra mistura. Para este método, você só precisa de água e uma toalha. Você tem que levar a água para ferver e quando começar a ferver retire do fogo. Em seguida, colocaremos uma toalha sobre nossa cabeça e absorveremos os vapores de água. Isso nos ajudará a abrir os pólos para que todas as impurezas saiam. Você deve manter a cabeça em contato com o vapor por cerca de 10 minutos. O tratamento ajudará a desobstruir as narinas e a tratar alguns problemas respiratórios.
O excesso de vapor no rosto pode acabar ressecando-o demais. Por ele, não é aconselhável usar este método mais de 2 vezes por semana. Por fim, lave o rosto com água fria para fechar os poros novamente.
Espero que com essas informações você possa aprender como remover espinhas.