Ci sono uomini che hanno a cuore l'aspetto della loro barba, ed è per questo che incorrono in problemi come la crescita irregolare della barba, o forse per la mancanza di peli in alcune zone come le guance o il mento o peggio ancora, che la barba non c'è, non esce quasi nulla. Ci sono molte ragioni per cui la barba non cresce negli uomini e questo si dispera per chi vuole davvero averlo.
Prima di disperare o di cercare una soluzione drastica, Devi sapere almeno quali sono le ragioni che potrebbero generare questo problema. Sono molti i fattori che possono causare questa assenza: età, genetica, ormoni, stile di vita ... tutto può avere una piccola o grande influenza ed è per questo che dobbiamo dedicare un po 'di tempo per scoprirlo.
Perché la barba cresce negli uomini?
Quando l'uomo sperimenta la sua fase dell'adolescenza, il suo corpo si trasforma in una pioggia di ormoni, che saranno responsabili della comparsa delle caratteristiche sessuali. Tra questa trasformazione compare un aumento della massa muscolare, ossa più forti e la comparsa di peli sul corpo. Il testosterone è uno degli ormoni che spicca in questa modifica, aiuterà ad attivare i recettori dei follicoli del corpo e ciò significa più peli sul viso e sul corpo.
Ma anche nell'adolescenza, ciò non significa che la barba apparirà dall'oggi al domani.. La prima apparizione è solitamente scarsa, con capelli fini e molto separati, può raggiungere anche i 20 anni e non avere quasi nulla. Ci sono anche uomini che non riescono ad avere una barba forte e compatta fino a raggiungere i 30 anni. Ma anche prevedendo tutti questi dettagli ci sono ancora più dettagli che possono generare questa assenza.
Fattori che ne impediscono la crescita
Il genetico
L'età è uno dei fattori che possono incorrere nella loro crescita ma lla genetica può essere una delle più notevoli. Questo per spiegare che il DNA gioca il suo ruolo più importante, poiché dalla tua nascita la tua prognosi sarà segnata per tutta la vita. Il numero di follicoli piliferi sulla pelle determinerà se la barba è più o meno popolata.
ormoni
Sono quel fattore chiave per lo sviluppo totale di una barba folta. Il testosterone è l'ormone responsabile della caratterizzazione dei tratti maschili dell'uomo, ma la diidrotestosterone È una delle sue varianti, che controlla molto meglio la crescita dei capelli. Ci sono corpi che non tollerano bene le informazioni di questi ormoni, quindi non hanno una crescita molto controllata e omogenea in alcuni uomini.
C'è una soluzione per far crescere la barba?
Vista la voglia di portare la barba o cercare di valorizzarne la crescita, ci sono uomini che optano per rimedi naturali o prodotti in grado di soddisfare le loro aspettative.
Pulizia del viso e della barba. Lavarsi il viso ogni giorno aiuta rimozione delle cellule morte dal viso, oltre a pulire i follicoli piliferi. Questo aiuterà la barba a crescere molto di più e con maggiore forza. Esistono shampoo per la crescita dei capelli come lo "Shampoo per la crescita della barba e dei capelli" con una combinazione di oli puri e naturali che ne attivano la crescita.
Applicazione del prodotto popolare. Il minoxidil è uno dei prodotti che aiutano la crescita dei capelli, le sue risorse aiutano la crescita dei capelli poiché attivano il follicolo pilifero.
L'impianto di capelli è la soluzione più fattibile, la chirurgia e il trapianto di capelli sulla testa sono passati ad altri livelli, testandone l'applicazione anche sul viso per valorizzare i capelli in determinate zone. Anche se sappiamo già che questo intervento è nelle mani di persone che possono permetterselo finanziariamente.
Più rimedi casalinghi e naturali
Esiste nel mercato oli specifici per eliminare prurito e desquamazione e in questo modo aiuta a idratare meglio la pelle vicino alla barba. Puoi vedere questo tutorial con i migliori consigli per prendersi cura della barba.
Spazzola frequentemente la barba, questo atto aiuta ad attivare la circolazione dei follicoli piliferi della barba e ne favorisce la crescita. Devi essere paziente con il primo prurito durante la sua crescita iniziale, ma spazzolarlo lo farà crescere e stabilizzarsi più normalmente.
Assumi un maggiore controllo del tuo stile di vita
Prima di tutto è mangiare correttamente e seguire una dieta equilibrata. Gli alimenti ricchi di vitamine B, B9, C e Zinco sono i migliori integratori per aumentare il livello di testosterone.
Riposati a sufficienza poiché l'aumento del testosterone si verifica durante il sonno REM. Devi dormire una media di 8 ore al giorno per completare l'intero ciclo di vita del tuo corpo, se dormi la metà delle ore i tuoi indicatori ormonali saranno ridotti della metà.
Pratica sportiva poiché è stato dimostrato che anche l'esercizio fisico stimola la produzione di testosterone. Con il movimento, la circolazione si attiva e con questo mostrerai un aspetto molto migliore della tua pelle, da allora nutri di più i tuoi follicoli piliferi. Con lo sport si aiuta anche a ridurre il grasso corporeo, responsabile dell'aumento dei livelli di estrogeni.
Evita lo stress Un corpo stressato secerne cortisolo, un ormone che riduce la produzione di testosterone. Prova ad aumentare la tua dieta consumo di vitamina C, poiché aiuterà ad aumentare i bassi livelli di cortisolo. Puoi leggere come aumentare l'autostima o alla visualizzazione creativa per aiutare a controllare le tue emozioni.