Vannak férfiak, akiknek fontos a szakálluk megjelenése, és ezért ütköznek olyan problémákba, mint a szakáll szabálytalan növekedése, vagy esetleg a szőr hiánya miatt egyes területeken, mint például az arc vagy az áll, vagy ami még rosszabb, hogy a szakáll nincs ott, alig jön ki valami. Számos oka van annak, hogy a szakáll nem nő a férfiaknál, és ez kétségbeesik azoknak, akik nagyon szeretnék.
Mielőtt kétségbeesne vagy drasztikus megoldás után indulna, Legalább tudnia kell, mi okozza ezt a problémát. Sok tényező okozhatja ezt a hiányt: életkor, genetika, hormonok, életmód ... mindennek lehet egy kis vagy nagy befolyása, és ezért kell egy kis idő, hogy felfedezzük.
Miért nő a szakáll a férfiaknál?
Amikor a férfi megtapasztalja kamaszkorát, teste hormonzá alakul, amely felelős lesz a szexuális jellemzők megjelenéséért. Az átalakulás között megjelenik az izomtömeg növekedése, a csontok erősödése és a testszőrzet megjelenése. A tesztoszteron az egyik olyan hormon, amely kiemelkedik ebben a módosításban, segít aktiválni a test tüszőinek receptorait, ami több arc- és testszőrzetet jelent.
De még serdülőkorban sem jelenti azt, hogy a szakáll egyik napról a másikra megjelenik.. Az első megjelenés általában ritka, finom szőrrel és nagyon elválasztott szőrrel, akár 20 éves kort is elérhet, és szinte semmije sincs. Még olyan férfiak is vannak, akiknek 30 éves korukig csak erős és tömör szakálluk lesz. De még ezeknek a részleteknek a megjóslása is, még több részlet is előidézheti ezt a hiányt.
A növekedését megakadályozó tényezők
A genetikai
Az életkor egyike azoknak a tényezőknek, amelyek növekedésüket kiválthatják, de la genetika lehet az egyik legjelentősebb. Ez azzal magyarázható, hogy a DNS tölti be a legfontosabb szerepét, mivel saját születésétől fogva a prognózisa egy életre szóló lesz. A bőrön lévő szőrtüszők száma meghatározza, hogy a szakáll többé-kevésbé lakott-e.
hormonok
Ezek a kulcstényezők a bokros szakáll teljes fejlődésében. A tesztoszteron az ember férfias vonásainak jellemzéséért felelős hormon, de la dihidrotesztoszteron Ez az egyik változata, amely sokkal jobban szabályozza a hajnövekedést. Vannak olyan testek, amelyek nem tolerálják jól ezeknek a hormonoknak az információit, ezért egyes férfiaknál nem nagyon kontrollált és homogén növekedésük van.
Van-e megoldás szakáll növesztésére?
Tekintettel arra a vágyra, hogy szakállat viseljen, vagy megpróbálja növelni annak növekedését, vannak olyan férfiak, akik természetes gyógymódok vagy termékek mellett döntenek, amelyek megfelelhetnek elvárásaiknak.
Az arc és a szakáll tisztítása. A mindennapos arcmosás segít az elhalt sejtek eltávolítása az arcon, a szőrtüszők tisztítása mellett. Ez elősegíti a szakáll sokkal nagyobb és erősebb növekedését. Vannak hajnövekedésre készült samponok, mint például a "szakáll- és hajnövekedési sampon" tiszta és természetes olajok kombinációjával, amelyek aktiválják növekedésüket.
Népszerű termékalkalmazás. A minoxidil egyike azoknak a termékeknek, amelyek elősegítik a haj növekedését, eszközei segítik a haj növekedését, mivel aktiválják a szőrtüszőt.
A hajbeültetés a legmegvalósíthatóbb megoldás, a műtét és a hajátültetés a fején meghaladta más szinteket, tesztelve annak alkalmazását még az arcon is, hogy bizonyos területeken fokozza a hajszálakat. Bár már tudjuk, hogy ez a beavatkozás olyan emberek kezében van, akik anyagilag megengedhetik maguknak.
Több otthoni és természetes gyógymód
Létezik a piacon speciális olajok a viszketés és a hámlás megszüntetésére és ily módon segít jobban hidratálni a szakáll melletti bőrt. Megtekintheti ezt a bemutatót a legjobb tippekkel a szakáll ápolására.
Gyakran ecsetelje a szakállát, ez segít aktiválni a szakáll szőrtüszőinek keringését és elősegíti azok növekedését. A kezdeti növekedés során az első viszketésnek türelmesnek kell lennie, de ecsetelésével normálisabban nő és rendeződik.
Vezesse át jobban az életmódját
Először is az egyél helyesen és egyél kiegyensúlyozottan. A B-, B9-, C-vitaminban és cinkben gazdag ételek a legjobb kiegészítők a tesztoszteron szintjének növelésére.
Pihenjen eleget mivel a tesztoszteron növekedése a REM alvás alatt következik be. Neked muszáj aludjon átlagosan napi 8 órát, hogy teljes legyen a test teljes életciklusa, ha fél órát alszik, a hormonális mutatói a felére csökkennek.
Sport gyakorlat mivel a testmozgás is kimutatták serkenti a tesztoszteron termelést. Mozgással a keringés aktiválódik, és ezzel sokkal jobb megjelenést mutat a bőre, hiszen sokkal jobban táplálja a hajhagymáit. A sporttal a testzsír csökkentésében is részt vesz, ami felelős az ösztrogénszint emeléséért.
Kerülje a stresszt A stresszes test szekretálja a kortizolt, egy hormont, amely csökkenti a tesztoszteron termelést. Próbálja növelni az étrendjét C-vitamin fogyasztása, mivel hozzájárul az alacsony kortizolszint növeléséhez. Te tudsz olvasni hogyan lehet növelni az önbecsülést vagy a kreatív vizualizáció hogy segítsen uralkodni érzelmein.