וואָס צו טאָן אויף די אָפּרוטעג

וואָס צו טאָן אויף די אָפּרוטעג

הייַנט מיר אַרבעט אַזוי פילע שעה בעשאַס די וואָך אַז ווען די אָפּרוטעג קומט מיר טאָן ניט וויסן וואָס צו טאָן זייער גוט מיט אונדזער צייט. עס זענען פילע מענטשן וואָס טאָן ניט וויסן וואָס צו טאָן אויף די אָפּרוטעג. עס זענען פאַרשידן אַקטיוויטעטן צו פאַרברענגען די צייט און נוצן די פריי צייט.

אין דעם אַרטיקל מיר וועלן זאָגן איר וואָס צו טאָן אין די אָפּרוטעג צו האָבן אַ גרויס צייט.

וואָס צו טאָן אויף די אָפּרוטעג

מיר וועלן זען וואָס זענען די הויפּט אַקטיוויטעטן וואָס מיר קענען טאָן צו נוצן אונדזער פריי צייט און אין דער זעלביקער צייט נישט זאָרג וועגן ניט צו זיין פּראָדוקטיוו.

עקסערסייז

נאָרמאַללי, מענטשן האָבן די הויפּט אַנטשולדיקן פֿאַר נישט געניטונג די פאַקט אַז זיי טאָן נישט האָבן צייט. די אַנטשולדיקן פון נישט האָבן צייט איז נישט גילטיק אין די אָפּרוטעג בשעת מיר זענען נישט ארבעטן. סאַטורדייַס און סונדייַס פאָרשלאָגן גענוג צייט צו אָפּגעבן אַ גשמיות טעטיקייט. איר קענט קלייַבן צו אַרומפאָרן אַרום די שטאָט, מאַכן קאַליסטיקס אויף דעם ברעג, טאָן עראָוביקס אין שטוב אָדער שלאָגן די ספּאָרטזאַל אויב עס איז אָפן.

באַזוכן גרין ספּייסאַז

וואָס צו טאָן אויף די אָפּרוטעג מיט געזונט

עטלעכע פון ​​די מערסט רילאַקסינג טינגז איז באזוכן אַ גרין אָרט אין אַ ורבאַניזעד שטאָט. עס קען ברענגען גוטע געפילן און פרייד פון גייַסט באזוכן אַ גרין אָרט וואָס איז עפּעס ווייַטער אַוועק פון די שטאָטיש. גאַרדענס, פּאַרקס, גייט מיט ביימער, עס זענען פילע ערטער וואָס קענען לאָזן אונדז פאַרבינדן מיט נאַטור אָן צו פאַרלאָזן אונדזער שטאָט. די לופט איז יוזשאַוואַלי פיל קולער און איז סענטיד מיט געוויקסן און בלומען. באזוכן גרין ספּייסאַז איז גאַנץ גוט פֿאַר אונדזער געזונט, ווייַל עס רעדוצירן דרוק לעוועלס און ראַדוסאַז די מעגלעכקייט פון אַלערדזשיז, און אויך פֿאַרבעסערן גייַסטיק געזונט.

שרייבן אַ בלאָג

עס זענען פילע מענטשן וואָס ווילן צו טיילן יקספּיריאַנסיז און וויסן וועגן עטלעכע טעמע. די מיינונג פון אנדערע מענטשן איז נוציק ווען איר אַרומפאָרן ערגעץ הייַנט. למשל, עס זענען פילע מענטשן וואָס צוטרוי די מיינונגען פון אנדערע מענטשן איידער זיי גיין צו אַ רעסטאָראַן. די אָפּרוטעג איז די ידעאַל צייט צו אָפּגעבן זיך צו שרייבן אַ בלאָג וועגן דעם טעמע וואָס מיר זענען אינטערעסירט אין.

עס איז אַ זייער ומבאַקוועם טעטיקייט וואָס אַלאַוז אונדז צו געניסן די זאַכטקייַט פון זייַענדיק אין שטוב.

פאַרשרייַבן אין אַן אָנליין טריינינג

קיינער האָט געזאָגט אַז די אָפּרוטעג קען נישט זיין פּראָדוקטיוו. אויב איר אַרבעט אָדער געלערנט און איר ווילן צו האָבן מער טריינינג, די וויקענדז זענען גרויס פֿאַר אים. אויב איר טאָן ניט וויסן וואָס צו טאָן אין די אָפּרוטעג און איר פילן אַנפּראַדאַקטיוו, עס איז בעסטער צו אַבאָנירן צו אַן אָנליין טריינינג. קלייַבן די טעמע איר ווילן צו לערנען און לערנען און אָנהייבן אַ נייַע פּאַסירונג. וואס איז מער, דאָס איז אַ גוטע וועג צו פֿאַרבעסערן אונדזער קעריקיאַלאַם.

וואָס צו טאָן אויף די אָפּרוטעג: פּלאַנירונג די עקאנאמיע

מאל אונדזער הוצאות יקסיד אונדזער האַכנאָסע און מיר טאָן ניט פאַרשטיין ווי פיל געלט מיר וויסט. עס קומט אַ פונט ווו מיר ווונדער אין וואָס טיילן פון אונדזער טאָג צו טאָג מיר קענען רעדוצירן הוצאות. א גוטע וועג צו ינוועסטירן די צייט אויב מיר טאָן ניט וויסן וואָס צו טאָן אין די אָפּרוטעג איז צו כאַפּן די עקאנאמיע פון ​​דער וואָך. דאָס איז, מאַכן אַ פאָרויסזאָגן ווי פיל געלט מיר וועלן פאַרברענגען אויף אַלע מינים פון אַרטיקלען און באַדינונגס. מיר קענען מאַכן אַ שאַפּינג רשימה, דינען, קליידער, אַוטקינגז, עסנוואַרג, אאז"וו

דאָס איז ניט בלויז אַ וועג צו פאַרברענגען די צייט, אָבער עס אויך לימאַץ די געלט וואָס מיר פאַרדינען צו נישט ספּענדינג אויף ומנייטיק טינגז. אויב מיר וויסן וואָס מיר האָבן צו קויפן און וואָס די פּרייַז איז, מיר וועלן האָבן ווייניקער פּראָבלעמס אין די סוף פון די חודש.

צו אָרגאַניזירן די צימער

ציכטיק אַרויף די הויז

פילע מאָל מיר פאַרברענגען אונדזער טעג ארבעטן און פאַרנומען. כל מיר וועלן צו טאָן אין אונדזער צימער איז שלאָפן. דערפֿאַר, עס זענען פילע מאָל אַז אונדזער פּלאַץ קוקט ווי אַ הייל. מיר וויסן ווי צו האַלטן קליידער פון איין אָרט צו דעם אנדערן און גאָר נישט ציכטיק. די אָפּרוטעג איז די ידעאַל צייט צו ענדיקן מיט דעם מעשוגאַס אַז ריינז אין אונדזער צימער. זינט מיר טאָן ניט האָבן צו אַרבעטן אָדער לאָזן די הויז, מיר האָבן קיין אַנטשולדיקן צו ציכטיק אונדזער פּערזענלעך ווינקל. אויב איר טאָן ניט וויסן וואָס צו טאָן אין די אָפּרוטעג, איר קענען קלייַבן צו צוגרייטן דיין פּלאַץ געזונט.

וואָס צו טאָן אויף די אָפּרוטעג: וואַשן די מאַשין

דער זעלביקער גייט פֿאַר אונדזער פאָרמיטל. בעשאַס די וואָך מיר נאָר האָבן צייַט צו נעמען עס און גיין צו אַרבעטן אָדער מאַך צו שאַפּינג. ווען די אָפּרוטעג קומט, מיר קענען נוצן אונדזער צייט צו וואַשן עס און לאָזן עס ווי די דזשעץ פון גאָלד. מיר קענען ניט טאָן דאָס אין אונדזער גאַראַזש אָדער גיין צו די ניראַסט וואַש סטאַנציע. דער ציל זאָל זיין צו מאַכן אונדזער פאָרמיטל בלאַנק.

פּלאַן די מעניו פֿאַר אַ וואָך

מאל מיר עסן אין אַזאַ אַ ייַלן אַז מיר טאָן ניט נעמען קעיר פון אונדזער דיעטע. כל מיר טאָן איז צו קאָכן געשווינד צו נישט וויסט צייט. אין די לאַנג לויפן, די שלעכט געוווינהייטן קענען פירן צו געזונט פּראָבלעמס. דעריבער, מיר קענען אָפּגעבן די אָפּרוטעג צו קאָכן די געזונט זייַט וואָס מיר שטענדיק לייקט און וואָס מיר טאָן נישט האָבן צייט צו גרייטן.

מאַכן די גאנצע וואָך ס מאָלצייַט

אויב מיר האָבן צו עסן פֿאַר אונדזער אַרבעט, די אָפּרוטעג איז אַ גוטע צייט צו פּאַקן אַלע די עסנוואַרג צו נעמען צו אונדזער אַרבעט. אויב מיר האָבן צייט און פאַרלאַנג, מיר קענען קאָכן די גאנצע וואָך מיט די כעלטייסט ינגרידיאַנץ און סדר אונדזער עסנוואַרג בעסער. ווען מיר קומען היים נאָך ארבעטן שעה, עס איז בלויז נייטיק צו לאָזנ אָפּגיין עטלעכע טופּערז און עסן. אין דעם וועג, מיר קענען עסן געזונט מיט וועריד און געזונט עסנוואַרג.

וואָס זיי טאָן אויף די אָפּרוטעג: טאָן גאָרנישט

אָפּרוען

ווער האט געזאגט טאן גאָרנישט איז פאַלש. עס זענען מענטשן וואָס האָבן אַן אָנשטרענג אַרבעט בעשאַס די וואָך און בעסער וועלן צו רוען אויף די אָפּרוטעג. אָבער אויב איר ווילן צו טאָן גאָרנישט, טאָן ניט טאָן דאָס. איר זאָל נישט טראַכטן וועגן נוצן די צייט ווייַל עס קען אויך ווערן אַ פליכט. אויב איר נאָר ווילן צו זיין ליגנעריש אויף דער קאַנאַפּע וואַטשינג טעלעוויזיע אָדער פּלייינג אַ שפּיל, גיין פֿאַר אים. נאָך אַלע, איר האָט דיין פריי צייט און קיינער זאָל נישט זאָגן איר וואָס צו טאָן אין די אָפּרוטעג. געפֿינען טינגז וואָס מאַכן איר צופרידן און טאַקע הנאה דיין פריי צייט. בלויז דערנאָך איר קענען דיסקאַנעקט און באַקומען געזונט.

איך האָפֿן אַז מיט דעם אינפֿאָרמאַציע איר קענען לערנען מער וועגן וואָס צו טאָן אין די אָפּרוטעג.


דער אינהאַלט פון דעם אַרטיקל אַדכיר צו אונדזער פּרינציפּן פון לייט עטיקס. צו מעלדונג אַ טעות גיט דאָ.

זייט דער ערשטער צו באַמערקן

לאָזן דיין באַמערקונג

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט נישט זייַן ארויס. Required fields זענען אנגעצייכנט מיט *

*

*

  1. פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די דאַטן: Miguel Ángel Gatón
  2. ציל פון די דאַטן: קאָנטראָל ספּאַם, קאָמענטאַר פאַרוואַלטונג.
  3. לעגיטימאַטיאָן: דיין צושטימען
  4. קאָמוניקאַציע פון ​​די דאַטן: די דאַטן וועט נישט זיין קאַמיונאַקייטיד צו דריט פּאַרטיעס אַחוץ דורך לעגאַל פליכט.
  5. דאַטן סטאָרידזש: דאַטאַבייס כאָוסטיד דורך Occentus Networks (EU)
  6. רעכט: צו קיין צייט איר קענט באַגרענעצן, צוריקקריגן און ויסמעקן דיין אינפֿאָרמאַציע.