Làm thế nào để biết loại cơ thể tôi có

vận động viên thể dục dụng cụ

Làm sao để biết cơ thể mình thuộc loại nào? Chắc hẳn bạn đã hơn một lần tự hỏi mình câu hỏi này. Điều đầu tiên chúng tôi muốn chỉ ra cho bạn về vấn đề này là mỗi người là một thế giới và có một sinh vật đơn lẻ điều đó thậm chí có thể được đặt lại với nhau. Không phải vô ích, một cơ thể được hình thành bởi hơn ba mươi triệu tế bào tạo nên cơ bắp, xương và các cơ quan của bạn. Và tất cả điều này dẫn đến một cỗ máy gần như hoàn hảo.

Tuy nhiên, để trả lời câu hỏi làm thế nào để biết loại cơ thể tôi có, một số đã được phát triển lý thuyết tăng ca. Có lẽ quan trọng nhất là của nhà tâm lý học người Mỹ William Herbert Sheldon. Tuy nhiên, trước anh ta, bác sĩ tâm thần người Đức Ernst Kretschmer. Chúng tôi sẽ giải thích cho bạn luận điểm của cả hai.

Lý thuyết của Ernst Kretschmer

Cái bụng

Picnic Thể Hiện Cơ Thể

Bác sĩ người Đức này đã cố gắng, vào những năm hai mươi của thế kỷ trước, để liên kết kiểu sinh học và kiểu tâm lý của con người. Đó là, ông đã cố gắng tìm ra mối liên hệ giữa hình dáng cơ thể và khí chất của các cá nhân. Luận án của ông đã phần nào lỗi thời ngày hôm nay. Nhưng lý thuyết của ông nói về ba loại cấu tạo cơ thể mà ông đã thêm vào một loại hỗn hợp khác.

Đầu tiên được tạo thành từ cơ thể suy nhược hoặc leptosomatic. Họ cao và mảnh mai, với chiều rộng vai ngắn và ngực hẹp. Tương tự như vậy, khuôn mặt và mũi của anh ấy thon dài và hộp sọ của anh ấy hình vòm. Về mối tương quan của họ với tính cách, những người này có xu hướng nhạy cảm, với những mối quan tâm nghệ thuật và thay vào đó, đôi khi lạnh lùng.

Loại Kretschmer thứ hai là thể thao hoặc động kinh. Đó là một cơ thể cường tráng, cường tráng cả về xương lẫn cơ. Nhân vật của anh ấy là năng động và quyết tâm, với sở thích phiêu lưu. Nhưng nó cũng có một thành phần nhạy cảm và đam mê.

Về phần mình, nguyên mẫu thứ ba của bác sĩ tâm thần người Đức là dã ngoại hoặc cyclothymic. Chúng là những thân hình nhỏ bé về chiều cao, nhưng rất cường tráng. Nội tạng của nó to và béo, góp phần làm tròn hình dạng của nó. Họ cũng ít phát triển cơ bắp. Đối với tính cách của họ, những người này là thông minh và vui tính, mặc dù họ có thể trải qua các giai đoạn trầm cảm. Họ cũng không nhất quán và lạc quan hay bi quan tùy thời điểm.

Cuối cùng, Kretschmer nói về cơ thể loạn sản, không phù hợp với bất kỳ loại nào ở trên. Trong trường hợp này, chúng là những sinh vật không cân xứng và những người xuất hiện chúng thường có nhân vật yếu đuối và thu mình.

Các lý thuyết của William Sheldon về cách biết tôi có loại cơ thể nào

Somatotypes

Somatotypes của William Herbert Sheldon

Như chúng tôi đã nói với bạn, cuộc điều tra của nhà tâm lý học William Sheldon Chúng muộn hơn so với của Kretschmer. Ý tưởng của bạn được nhóm lại trong cuộc gọi lý thuyết somatotype, giống như phần trước, liên kết hình dáng cơ thể với một kiểu khí chất. Nhưng, trong trường hợp này, anh ấy nói về ba loại cơ bản của cơ thể.

Đầu tiên là ngoại hình, tương ứng với những người nhạy cảm và với sự thay đổi tâm trạng thường xuyên. Về mặt hình thái, những sinh vật này cao và mảnh khảnh, với các chi dài. Ngoài ra, chúng ít phát triển cơ bắp nên trông yếu ớt. Trên thực tế, họ hiếm khi béo lên.

Nguyên mẫu thứ hai của Sheldon là các endomorph. Nó được thể hiện bằng thân hình tròn trịa và có xu hướng tích mỡ. Ở nam giới, chúng xuất hiện ở bụng, còn ở nữ giới, chúng tập trung ở hông. Xương của anh ấy cũng lớn và quá trình trao đổi chất của anh ấy chậm lại. Đối với tính khí của họ, họ là những người hòa đồng và tốt bụng, những người yêu thích ẩm thực và vui vẻ.

Cuối cùng, loại thứ ba của lý thuyết này là cơ thể dị hình. Chúng tôi có thể nói với bạn rằng nó sẽ nằm giữa hai cái trước đó. Vì nó trông lực lưỡng, với cơ và xương phát triển một cách cân đối. Anh ấy thường thấp, nhưng mạnh mẽ và cường tráng. Vai anh rộng và eo thon. Tương tự như vậy, nó có xu hướng phát triển cơ bắp nhưng không tích tụ mỡ. Về tính cách của những người này, họ là cân bằng, tràn đầy năng lượng và mạo hiểm, rất thích thể thao.

Đây là hai lý thuyết cơ bản trả lời cho câu hỏi làm thế nào để biết mình có thân hình gì. Tuy nhiên, cả cái này và cái kia đã làm phát sinh công khai chỉ trích. Đặc biệt, Kretschmer's hầu như đã bị vô hiệu hóa bởi thuốc tâm lý hiện tại. Chúng tôi sẽ cho bạn thấy những phản đối chính đã được đưa ra đối với những luận điểm này.

Phản đối các lý thuyết của Kretschmer và Sheldon

Cơ thể lưỡng hình

Biểu diễn đồ họa của một cơ thể mesomorphic

Đối với luận điểm của người trước đây, anh ấy đã bị chỉ trích vì thực tế là kiểu cơ thể của anh ấy là cực đoan khi họ nên đáp ứng với mức trung bình. Ông cũng đã bị buộc tội không tính đến sự khác biệt cá nhân. Và, trên hết, không liên hệ các mô hình của họ với những thay đổi vật lý có thể bắt nguồn từ cho ăn. Cuối cùng, người ta chỉ trích rằng ông đã sử dụng những người mắc bệnh tâm thần để nghiên cứu.

Mặt khác, các lý thuyết về William Sheldon Họ đã thành công hơn trước. Tuy nhiên, chúng hiện đã bị cộng đồng khoa học loại trừ. Ông cũng bị buộc tội tạo ra các nguyên mẫu cực đoan và cứng nhắc. Trên thực tế, chỉ cần ra đường thấy có người khác hoặc họ kết hợp với nhau là đủ. Ví dụ, có thể dễ dàng tìm thấy một mesomorph với chất béo là một endomorph.

Tóm lại, bây giờ bạn có công cụ để trả lời câu hỏi làm thế nào để biết loại cơ thể tôi có. Tuy nhiên, như chúng tôi đã nói với bạn, khoa học hiện tại không gắn quá chặt chẽ với những lý thuyết này. Nhưng, mặc dù hạn chế, chúng vẫn là một cách phân loại cơ thể.


Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.