İşe bisikletle gitmek daha az stres ve endişeye neden olur

bisikletle çalışmak

Bunu birçok Avrupa şehrinde görmüş olacaksınız: işe bisiklet sürmek modadır. Bu basit ulaşım aracı, ekonomik ve uygulanabilir bir alternatif haline geldi.

İspatlanandan daha fazlasıdır. Bisiklete binmek vücudumuza birçok fayda sağlar.

Çalışmak için sadece bisiklet sürmek stresi ve endişeyi azaltır. Sizden ve diğer çalışanlardan daha fazla performans alacağı için şirketiniz de faydalanabilir. Diğer yandan, çevre de faydalıdır. İşe bisiklet sürmenin herkes için birçok faydası vardır.

İşe bisikletle gitmenin ne gibi faydaları olabilir?

  • Fiziksel egzersiz, stresi ve kaygıyı hafifletmek için iyidir. İşe bisikletle gitmek çevremizle sosyalleşmeye yardımcı olur. Ayrıca dinlendirici ve güzel bir yürüyüş.

bici

  • It is a en eksiksiz fiziksel aktivitelerin. Kişinin sağlığını korumanın yanı sıra kalp ve damar kazalarını, çeşitli kanser türlerini ve obezite gelişimini engeller.
  • Kanıtlanmıştır Kentsel bisiklet, günden güne daha fazla dinamizm uygulayanlara sağlar. Bu nedenle, işyerindeki verimlilik endeksiniz önemli ölçüde artar.
  • Bisiklete binme geleneği depresyonla ilgili bozuklukları önlemek. Beyin için rahatlatıcı ve uyarıcı bir aktivitedir.
  • Dolaşım söz konusu olduğunda, bisiklet kullanımı şehirdeki trafik sıkışıklığını önler.. Düşük çevre kirliliğine ek olarak bisikletin kentsel ortamda kapladığı alan çok daha azdır.

İlginç ekonomik faydalar

  • Bildiğiniz gibi, bisiklet en pratik ve ekonomik ulaşım aracıdır.
  • Bu makinenin ihtiyaç duyduğu yakıt kaslarınız tarafından sağlanır.
  • Bisikletin ihtiyaç duyduğu bakım, diğer araçlarla kıyaslanamaz.
  • Otopark veya benzeri herhangi bir ücret alınmaz..

Görüntü kaynakları: Şirketim sağlıklı / Biciplan.com


Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.