Bazen sabah uyandığımda normal bir günü taşıyamayacakmışım gibi hissediyorum.
Yapman gereken ilk şey banyo yap. Bu şekilde kendinizi biraz temizleyeceksiniz. Ayrıca, önceki gece her şeyi hazır bırakmalısınız. Yarın ihtiyacınız olan bir şeyi bulamazsanız, kötü bir şekilde başlayacağınızı anlayın. Televizyon açıkken uykuya dalma, ama biraz yumuşak müzik al daha iyi uyku için düşük ses seviyesi.
İki bardak su aliçin. Bu seni "açar" uykuda görünmemeniz için yüz hatlarınızın güçlenmesini sağlar.
Cep telefonunuza çalar saat olarak güzel bir şarkı koyun. En sevdiğiniz şarkı ile başka bir hava ile uyanacaksınız ve bu yüzünüze yansıyacak. Bunları yapmayı dene ve sonra bana nasıl gittiğini söyle.
bir tavşandan bile bir ipucu, uzun bir yüze (yorgun yüze) sahip olmanın yorumunu yaptılar, bana yulaf ezmesi maskesi tavsiye ettiler, biraz bal ekleyerek 1 huevo sarısı ile karıştırın. Tavsiyeye uydum ve… ortaya çıktı ki 20 dakika sonra banyo yaptım ve bir değişiklik oldu, biraz "dağınık" ama size iyi sonuçlar veriyorsa, en azından elli yaşın üstündeyim ve sadece benimle ilgilenmem gerektiğini düşünüyorlar … kırk; belki 42/43… peki ya ah? kremler? evet, yüzlerce var ama ve… maliyeti?
çok iyi..!!!