Tırnak mantarım olup olmadığını nasıl anlarım?

Jardines de Viveros tırnak mantarı Çok tatsız ve rahatsız edici olabilen bir şeydir. Onikomikoz adı verilen bu hastalığı, yoğun ağrı sunmanın yanı sıra tırnaklar kalınlaşacağı, rengini yitireceği için keşfedebilirsiniz.

Herkes mantar çivi enfeksiyonuna yakalanabilir. Bulaşmayı önlemek için, tırnakları temiz ve kuru tutmalı, tırnak çevresindeki deriyi kesmekten kaçınmalısınız ve ayaklar söz konusu olduğunda, banyo yaptıktan veya havuza gittikten sonra parmaklarınızı havalandırmalı ve parmaklar arasında iyice kurulamalısınız.

Bu tür bir mantar enfekte olduğunda, uzun bir süreç gerektirdiği için tedavisinin hızlı olmayacağını aklınızda bulundurmalısınız, bu yüzden sabırlı olmalısınız.

Tırnaklarıma bakmak için ne yapabilirim?

Mantar enfeksiyonunuz varsa tırnaklarınıza bakım yapmak için yapabileceğiniz birkaç şey:

• Tırnakları kısa tutun ve kalınlaştıkları yerlere törpüleyin.
• Sağlıklı tırnaklarda ve enfekte tırnaklarda aynı tırnak makası veya tırnak törpüsünü kullanmayın. Tırnaklarınızı bunu yapan birine yaptırdıysanız, kendi tırnak törpülerinizi ve makaslarınızı getirmelisiniz.
• Ellerinizi ıslatan işler için (bulaşık veya yer yıkamak gibi) su geçirmez eldivenler giyin. Parmaklarınızı korumak için ellerinizi ıslatmayan% 100 pamuklu iş eldivenleri giyin.
• % 100 pamuklu çorap giyin. Çorapları terle ıslandığında veya ayaklarınız ıslandığında değiştirin. Her gün temiz ve kuru çorap giyin. Ayaklarınızı kuru tutmak için çoraplarınızın içine ilaçsız mantar önleyici pudra koyabilirsiniz.
• İyi destekli ve geniş burunlu ayakkabılar giyin. Ayak parmaklarınızı birbirine bastıran sivri ayakkabılar giymeyin.
• Soyunma odaları gibi halka açık alanlarda çıplak ayakla yürümekten kaçının.

Ev tedavileri:

Zaten ayak mantarınız varsa, ideal olan bir eczaneye gidip onu çıkarmak için özel bir ilaç satın almaktır. Ancak size tedaviye yardımcı olabilecek bazı ev yapımı tarifler veriyoruz.

• Ayaklarınızı veya ellerinizi her gün 20 dakika boyunca yarım bardak elma sirkesi ve beş damla lavanta esansiyel yağı ile bir litre suya batırın, ardından gerekirse kurutucu ile iyice kurulayın.
• Ayaklarınızı veya ellerinizi 30 dakika 1 litre su ve 300 mililitre Gargara ile ıslatın.
• Ayaklarınızı veya ellerinizi yarım bardak hint yağı ile ıslatın ve birkaç damla limon 5 dakika orada bırakın. İstediğiniz sonuçları elde edene kadar tekrarlayın.
• Bir bardak suda 5 diş sarımsağı kaynatın ve 20 dakika su ılıkken ayaklarınızı veya ellerinizi koyun. Mantar iyileşene kadar her gün yapın.Ayrıca karbonat, sirke ve ılık suyu karıştırabilir, mantar iyileşene kadar ayaklarınızı her gün infüzyonda bekletebilirsiniz.