วันนี้เราทำงานหลายชั่วโมงมากในระหว่างสัปดาห์จนเมื่อวันหยุดสุดสัปดาห์มาถึงเราไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรให้ดีกับเวลาของเรา มีหลายคนที่ไม่รู้จัก สิ่งที่ต้องทำในวันหยุดสุดสัปดาห์. มีกิจกรรมต่างๆที่จะผ่านเวลาและใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
ในบทความนี้เราจะบอกคุณว่าจะทำอะไรในวันหยุดสุดสัปดาห์เพื่อให้มีช่วงเวลาที่ดี
ดัชนี
- 1 สิ่งที่ต้องทำในวันหยุดสุดสัปดาห์
- 1.1 การออกกำลังกาย
- 1.2 เยี่ยมชมพื้นที่สีเขียว
- 1.3 เขียนบล็อก
- 1.4 ลงทะเบียนในการฝึกอบรมออนไลน์
- 1.5 สิ่งที่ต้องทำในวันหยุดสุดสัปดาห์: การวางแผนเศรษฐกิจ
- 1.6 เพื่อจัดระเบียบห้อง
- 1.7 สิ่งที่ต้องทำในวันหยุดสุดสัปดาห์: ล้างรถ
- 1.8 วางแผนเมนูสำหรับสัปดาห์
- 1.9 ทำอาหารตลอดทั้งสัปดาห์
- 1.10 สิ่งที่พวกเขาทำในวันหยุดสุดสัปดาห์: ไม่ต้องทำอะไรเลย
สิ่งที่ต้องทำในวันหยุดสุดสัปดาห์
เราจะมาดูกันว่ากิจกรรมหลักที่เราสามารถทำได้คืออะไรเพื่อใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์และในขณะเดียวกันก็ไม่ต้องกังวลว่าจะไม่มีประสิทธิผลมากเกินไป
การออกกำลังกาย
โดยปกติคนเรามีข้ออ้างหลักในการไม่ออกกำลังกายเพราะไม่มีเวลา ข้ออ้างของการไม่มีเวลาใช้ไม่ได้ในวันหยุดสุดสัปดาห์ในขณะที่เราไม่ได้ทำงาน วันเสาร์และวันอาทิตย์มีเวลาเพียงพอที่จะอุทิศให้กับกิจกรรมทางกายใด ๆ คุณสามารถเลือกที่จะปั่นจักรยานรอบเมืองออกกำลังกายบนชายหาดแอโรบิคที่บ้านหรือเข้ายิมได้หากเปิดให้บริการ
เยี่ยมชมพื้นที่สีเขียว
สิ่งที่ผ่อนคลายที่สุดบางอย่างคือการเยี่ยมชมพื้นที่สีเขียวในเมืองที่เป็นเมือง สามารถนำความรู้สึกที่ดีและความสบายใจในการเยี่ยมชมพื้นที่สีเขียวที่ค่อนข้างไกลออกไปจากเขตเมือง สวน, สวนสาธารณะ, เดินเล่นกับต้นไม้, มีสถานที่มากมายที่ทำให้เราสามารถเชื่อมต่อกับธรรมชาติได้โดยไม่ต้องออกจากเมือง ที่นี่อากาศมักจะเย็นกว่ามากและมีกลิ่นหอมของพืชและดอกไม้ การเยี่ยมชมพื้นที่สีเขียวค่อนข้างดีต่อสุขภาพของเราเนื่องจากช่วยลดระดับความเครียดและลดความเป็นไปได้ที่จะเป็นโรคภูมิแพ้และยังทำให้สุขภาพจิตดีขึ้นอีกด้วย
เขียนบล็อก
มีหลายคนที่ต้องการแบ่งปันประสบการณ์และความรู้ในบางหัวข้อ ความคิดเห็นเกี่ยวกับเรื่องบางอย่างของคนอื่นมีประโยชน์ในการเดินทางไปไหนมาไหนในวันนี้ ตัวอย่างเช่นมีหลายคนที่เชื่อถือความคิดเห็นของคนอื่นก่อนที่จะไปร้านอาหาร วันหยุดสุดสัปดาห์เป็นเวลาที่เหมาะในการอุทิศตัวเองให้กับการเขียนบล็อกในเรื่องที่เราสนใจ
เป็นกิจกรรมที่อึดอัดมากที่ทำให้เราเพลิดเพลินกับความเงียบสงบเหมือนอยู่บ้าน
ลงทะเบียนในการฝึกอบรมออนไลน์
ไม่มีใครบอกว่าวันหยุดสุดสัปดาห์ไม่สามารถเกิดประสิทธิผลได้ หากคุณกำลังทำงานหรือเรียนอยู่และต้องการฝึกอบรมเพิ่มเติมวันหยุดสุดสัปดาห์จะดีมาก หากคุณไม่รู้ว่าจะทำอะไรในวันหยุดสุดสัปดาห์และรู้สึกว่าไม่เกิดประโยชน์ใด ๆ ที่ดีที่สุดคือสมัครรับการฝึกอบรมออนไลน์ เลือกเรื่องที่คุณต้องการศึกษาและเรียนรู้และเริ่มการผจญภัยครั้งใหม่ มีอะไรอีก, เป็นวิธีที่ดีในการปรับปรุงหลักสูตรของเรา
สิ่งที่ต้องทำในวันหยุดสุดสัปดาห์: การวางแผนเศรษฐกิจ
มีหลายครั้งที่ค่าใช้จ่ายของเราเกินรายได้และเราไม่ทราบว่าเราเสียเงินไปเท่าไหร่ มาถึงจุดที่เราสงสัยว่าในแต่ละวันเราสามารถลดรายจ่ายในส่วนไหนได้บ้าง วิธีที่ดีในการลงทุนเวลาหากเราไม่รู้ว่าจะทำอะไรในวันหยุดสุดสัปดาห์คือการยกระดับเศรษฐกิจของสัปดาห์ นั่นคือทำการคาดการณ์ว่าจะมีเงินเท่าไหร่ เราจะใช้จ่ายกับบทความและบริการทุกประเภท เราสามารถทำรายการซื้อของเช่าเสื้อผ้านอกสถานที่อาหารฯลฯ
ไม่เพียง แต่เป็นหนทางในการผ่านเวลาเท่านั้น แต่ยัง จำกัด เงินที่เราหามาได้เพื่อไม่ให้ใช้จ่ายในสิ่งที่ไม่จำเป็นอีกด้วย หากเรารู้ว่าเราต้องซื้ออะไรและราคาเท่าไหร่เราจะมีปัญหาน้อยลงในช่วงสิ้นเดือน
เพื่อจัดระเบียบห้อง
หลายครั้งที่เราใช้เวลาทั้งวันไปกับการทำงานและยุ่ง สิ่งที่เราต้องการทำในห้องของเราคือการนอนหลับ ด้วยเหตุนี้จึงมีหลายครั้งที่ห้องของเราดูเหมือนถ้ำ เรารู้วิธีเก็บเสื้อผ้าจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งและไม่เป็นระเบียบเรียบร้อยเลย วันหยุดสุดสัปดาห์เป็นเวลาที่เหมาะสำหรับการทำเสร็จ ด้วยความบ้าคลั่งที่ครอบงำในห้องของเรา เนื่องจากเราไม่ต้องทำงานหรือออกจากบ้านเราจึงไม่มีข้ออ้างที่จะจัดมุมส่วนตัวให้เป็นระเบียบ หากคุณไม่รู้ว่าจะทำอะไรในวันหยุดสุดสัปดาห์คุณสามารถเลือกเตรียมห้องของคุณให้ดีได้
สิ่งที่ต้องทำในวันหยุดสุดสัปดาห์: ล้างรถ
เช่นเดียวกับรถของเรา ในระหว่างสัปดาห์เรามีเพียงเวลาที่จะใช้มันและไปทำงานหรือย้ายไปช้อปปิ้ง เมื่อวันหยุดสุดสัปดาห์มาถึงเราสามารถใช้ประโยชน์จากเวลาของเราในการล้างมันและปล่อยให้มันเป็นเหมือนเครื่องบินทองคำ เราไม่สามารถทำได้ในโรงรถของเราเองหรือเดินไปที่สถานีล้างที่ใกล้ที่สุด เป้าหมายควรจะทำให้รถของเราเงางาม
บางครั้งเรารีบกินจนไม่ได้ดูแลอาหาร ทั้งหมดที่เราทำคือปรุงอย่างรวดเร็วเพื่อไม่ให้เสียเวลา. ในระยะยาวนิสัยที่ไม่ดีเหล่านี้อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพ ดังนั้นเราจึงสามารถอุทิศวันหยุดสุดสัปดาห์ให้กับการทำอาหารเพื่อสุขภาพที่เราชอบมาโดยตลอดและเราไม่มีเวลาเตรียมตัว
ทำอาหารตลอดทั้งสัปดาห์
หากเราต้องกินอาหารนอกบ้านวันหยุดสุดสัปดาห์เป็นเวลาที่ดีในการแพ็คอาหารทั้งหมดเพื่อนำไปทำงาน หากเรามีเวลาและความปรารถนาเราสามารถปรุงอาหารได้ตลอดทั้งสัปดาห์ด้วยวัตถุดิบที่ดีต่อสุขภาพและสั่งอาหารของเราให้ดีขึ้น เมื่อเรากลับถึงบ้านหลังเลิกงานจำเป็นต้องละลายน้ำแข็งและรับประทานอาหารเท่านั้น ด้วยวิธีนี้เราสามารถรับประทานได้ดีกับอาหารที่หลากหลายและดีต่อสุขภาพ
สิ่งที่พวกเขาทำในวันหยุดสุดสัปดาห์: ไม่ต้องทำอะไรเลย
ใครว่าทำอะไรไม่ถูก. มีคนที่มีงานหนักในช่วงสัปดาห์และวันหยุดสุดสัปดาห์พวกเขาชอบพักผ่อน แต่ถ้าอยากทำอะไรก็ไม่ต้องทำ คุณไม่ควรคิดที่จะใช้เวลาให้เป็นประโยชน์เพราะมันอาจกลายเป็นภาระผูกพันได้เช่นกัน ถ้าคุณแค่อยากนอนบนโซฟาดูทีวีหรือเล่นเกมก็ไปได้เลย ท้ายที่สุดคุณเป็นเจ้าของเวลาว่างและไม่มีใครบอกคุณว่าจะทำอะไรในวันหยุดสุดสัปดาห์ ค้นหาสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขและมีความสุขกับเวลาว่างจริงๆ จากนั้นคุณจะสามารถตัดการเชื่อมต่อและเพิ่มพลังชีวิตได้
ฉันหวังว่าข้อมูลนี้จะช่วยให้คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำในวันหยุดสุดสัปดาห์
เป็นคนแรกที่จะแสดงความคิดเห็น