சந்தர்ப்பத்தில், நாம் அனைவரும் கடந்து வந்திருக்கிறோம் குளிர்ந்த நீரில் பொழிவதற்கான மோசமான நேரம். இருப்பினும், அது அப்படித் தெரியவில்லை என்றாலும், குளிர்ந்த நீரில் பொழிவது நம்மைக் கொண்டுவரும் முக்கியமான உள் மற்றும் வெளிப்புற நன்மைகள்.
கிட்டத்தட்ட யாரும் குளிர்ந்த நீரில் பொழிய விரும்புவதில்லை. இருப்பினும், நாங்கள் அதை முயற்சித்தவுடன், அது போதைப் பொருளாக இருக்கலாம்.
இவைதான் பொதுவாக குளிர்ந்த நீரில் பொழிவதற்கு வழிவகுக்கும் காரணங்கள்:
- அது இருந்துள்ளது உடைந்த மின்சார கொதிகலன் மேலும் சூடான நீரைப் பயன்படுத்த முடியாது.
- வாயு போய்விட்டது நாங்கள் மாற்றவில்லை.
- சில நேரங்களில் சூடான நீர் வர நீண்ட நேரம் ஆகும், தண்ணீர் குளிர்ச்சியாக இல்லாத வரை காத்திருக்க வேண்டிய நேரத்தை விட அவசரம் அதிகம்.
- ஹீட்டர்களில், குறிப்பாக பழையவற்றில், ஆமாம் போதுமான நீர் அழுத்தம் இல்லை, ஹீட்டர் இயக்கப்படாது.
குளிர்ந்த நீரில் பொழிவதன் நன்மைகள்
இருந்தால் மனச்சோர்வுக் கோளாறுகள், மழை நமக்கு நல்வாழ்வு உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, இது நோர்பைன்ப்ரைன் உற்பத்தியில் இருந்து பெறப்படுகிறது.
குளிர்ந்த நீரில் வெளிப்படும் போது, உடல் நம் உடலின் உறுப்புகளுக்கும், உள் திசுக்களுக்கும் மேலும் மேலும் இரத்தத்தை கொண்டு செல்லத் தொடங்குகிறது. இந்த வழியில் நாம் பயனடைகிறோம் சிறந்த இரத்த ஓட்டம்.
ஒரு மென்மையான, ஆரோக்கியமான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் தோல்
சூடான நீர் நமது சருமத்தின் மேற்பரப்பில் இயற்கையாகக் காணப்படும் கொழுப்பை நீக்குகிறது. இந்த காரணத்திற்காக, சூடான மழை நம் சருமத்தை உலர வைக்கிறது, பிரகாசத்தின் சீரழிவுடன். மாறாக, குளிர்ந்த நீரில் பொழிவது நம் சருமத்தை அதன் இயற்கையான புத்துணர்ச்சியுடனும் பிரகாசத்துடனும் வைத்திருக்கிறது.
அதிக ஆற்றல். ஒவ்வொரு முறையும் நாம் குளிர்ந்த நீரில் குளிக்கும்போது உணர்வின் உணர்வு இருக்கிறது புத்துயிர் பெற்றது, புதியது மற்றும் அதிக ஆற்றலுடன். திடீரென்று, எங்கள் சோர்வு மறைந்துவிட்டது போல.
ஒரு சிறந்த நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு. குளிர்ந்த நீரில் பொழிவது நமது உடல் அதன் வளர்சிதை மாற்றத்தையும் நோயெதிர்ப்பு சக்தியையும் தூண்டுவதன் மூலம் வினைபுரியும். இது நம்மை வலுவாகவும் வைரஸ்களால் பாதிக்கப்படக்கூடியதாகவும் ஆக்கும்.
கருவுறுதல். தி அதிக வெப்பநிலை விந்தணுக்களின் தரம் மற்றும் அளவை பாதிக்கிறது.
பட ஆதாரங்கள்: ராபர்ட் பாட்டின்சன் / ரூடி ரோட்ரிக்ஸ்