கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் கூட்டாளரை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது

ஒரு பெண்ணின் கர்ப்பத்தின் காலம் ஒரு உணர்ச்சிமிக்க தருணம், ஆனால் இது ஏற்படுத்தும் சுமை குறித்த உணர்ச்சி மோதல்களில் ஒன்றாகும். ஒரு பெண் வேறு வழக்கத்தை எதிர்கொள்ள வேண்டும், ஹார்மோன் அமைப்பு மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது, அது அசிங்கமான நாட்களாக மொழிபெயர்க்கலாம். மகிழ்ச்சியைக் கதிர்வீச்சு செய்யும் கர்ப்பம் கூட சிறந்தது உங்களுடன் வரும் கூட்டாளர் நாளுக்கு நாள் உங்கள் பக்கத்திலேயே இருந்தால் தாங்கக்கூடியது.

கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் கூட்டாளரை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது அந்த நன்றியுணர்வின் மனப்பான்மையே, நீங்கள் விரும்பும் அந்த நபர் உங்களுக்கு மிகவும் அற்புதமான ஒன்றைக் கொடுக்க முடியும். அன்றாட தருணங்களைப் பகிர்வது அவர்களுக்கு அதிக மன அமைதியைப் பெற உதவும் என்பதையும், மேலும் நம்பகமான காரணங்களுடன் மிகவும் உணர்ச்சிபூர்வமான பிணைப்பை ஏற்படுத்துவதையும் நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் கூட்டாளரை கவனித்தல்

ஆரோக்கியமான மற்றும் ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்துடன் நீங்கள் ஒரு கூட்டாளரைக் கொண்டிருந்தால், அது மெதுவாகச் செல்ல வழிவகுக்காது, நீங்கள் நல்ல நடைமுறையில் இருக்கிறீர்கள் நீங்கள் ஒரு நல்ல கர்ப்ப காலத்தைப் பெறலாம். ஆனால் இங்கிருந்து அந்த தருணங்கள் அனைத்தும் தீர்க்கப்படவில்லை, வருங்கால தந்தை தனக்குத் தேவையான அனைத்து தேவைகளையும் முதலில் அறிந்திருப்பது முக்கியம்  வருங்கால தாய் மற்றும் அவள் எப்போது செயல்பட வேண்டும்.

உங்கள் மனைவிக்கு அடுத்த நபர் அறிந்திருப்பது முக்கியம் உங்கள் உடலுக்குள் இந்த வகையான மாற்றங்கள் எப்படி இருக்கின்றன. கர்ப்பத்தை நன்றாக நிர்வகிக்கத் தெரியாத பெண்கள் உள்ளனர். பொதுவாக குறிப்பிடப்படும் முக்கிய மாற்றங்கள் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக இருக்கும் சோர்வு, முதுகுவலி, உணவின் மாற்றம் மற்றும் தருணங்கள் உணர்ச்சி ரீதியாக சகித்துக்கொள்ளப்படவில்லை அவரது ஹார்மோன் நிலைமைக்காக. இங்கே மனிதன் ஒவ்வொரு கணத்தையும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் அவனுடைய எல்லா ஆதரவையும் வழங்க வேண்டும், அதனால்தான் கர்ப்ப காலத்தில் தனது கூட்டாளியை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது என்பதை அவர் எவ்வாறு அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

சிறந்த ஆதரவு சூழ்நிலைகள் யாவை?

• அன்றாட பணிகளுக்கு உதவுங்கள். கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் சோர்வும் சோர்வும் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். உடல் இந்த மாற்றங்கள் அனைத்தையும் மாற்றியமைக்கத் தொடங்குகிறது, அதை நன்றாக நிர்வகிக்காத பெண்களும் உள்ளனர். ஆதரவு திட்டத்தை ஒழுங்கமைக்கவும் அங்கு தினசரி வேலைகள் மிகவும் தாங்கக்கூடியதாக மாறும். துணிகளை சுத்தம் செய்தல் மற்றும் சலவை செய்தல், உணவு தயாரித்தல், துடைத்தல் ... மற்றும் ஷாப்பிங் கூட.
• மருத்துவ வருகைகளுக்கு அவளுடன் செல்லுங்கள். உங்கள் கர்ப்பத்திற்குள் நீங்கள் வெவ்வேறு ஆலோசனைகளுக்கு செல்ல வேண்டியிருக்கும், மருத்துவச்சி உதவி முதல் மற்றும் மிகவும் பொதுவான ஒன்றாகும். எப்போது நீங்கள் அவளுடன் செல்ல முடியும், எனவே நீங்கள் மேலும் அனிமேஷன் செய்வீர்கள். அல்ட்ராசவுண்ட் நேரத்தில் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் பரிசோதனைகளுக்குச் செல்வது முக்கியம், இது உங்கள் இருவருக்கும் ஒரு உணர்ச்சிகரமான தருணம்.

• அவள் அனுபவிக்கக்கூடிய எல்லா மாற்றங்களுக்கும் அவளுக்கு உதவுங்கள், அவளுக்கு சமாளிப்பது கடினம். அவர்களுக்கு மிகவும் விரும்பத்தகாத செயல்முறைகளில் ஒன்று காலை நோய். நாள் முழுவதும் மற்றும் கர்ப்பம் முழுவதும் அதை அனுபவிப்பவர்கள் உள்ளனர். Participa buscando algún remedio que la alivie o leyendo தருணத்தை எவ்வாறு ஒளிரச் செய்வது என்பது குறித்த சில பயிற்சி.
• வலுவான நாற்றங்களைத் தவிர்க்கவும். மோசமான உடல் அல்லது அந்த குமட்டலின் தொடக்கத்தை ஏற்படுத்த இது மிகப்பெரிய தூண்டுதலாகும். பக்கத்து வீட்டு புகைப்பதைத் தவிர்க்கவும், வலுவான வாசனையுடன் வாசனை திரவியத்தை வாங்கவும் அல்லது மிகவும் சிறப்பியல்பு மற்றும் குறிப்பாக மீன் போன்ற மிகவும் வலுவான உணவுகள்.
• அவள் தூங்கும் நேரத்தில் அவளுக்கு ஆதரவளிக்கவும். இது ஆரம்பத்தில் அவ்வளவாக இருக்காது, ஆனால் உங்கள் கட்டத்தின் முடிவில் இது மிகவும் சங்கடமான தருணம், நீங்கள் எப்படி தூங்குவது என்று தெரியாது, ஏனெனில் நீங்கள் சிறந்த நிலையை கண்டுபிடிக்க முடியாது. இந்த கட்டத்தில் நீங்கள் அவளுக்கு ஒரு பரிசை வழங்குவதற்கான விருப்பத்தை கொடுக்கலாம் ஒரு முழு உடல் தலையணை அல்லது ஒரு நிதானமான உட்செலுத்துதல்.
• அவளால் தாங்க முடியாத எல்லா விருப்பங்களுக்கும் ஒத்துழைக்கவும். உங்கள் கர்ப்பத்தின் விளைவாக நீங்கள் குடிப்பதை அல்லது புகைப்பதை நிறுத்த வேண்டியிருந்தால், அவளைத் தூண்டிவிடாதீர்கள் அல்லது அந்த விருப்பங்களை மிகைப்படுத்திக் கொள்ளாதீர்கள் அவள் முன். நிச்சயமாக நீங்கள் இல்லாமல் செய்ய ஒரு கடினமான நேரம் முடியும்.
• பிரசவத்திற்கான தயாரிப்பில் உதவுகிறது. இது மிகவும் அரிதாக நடைமுறையில் உள்ள ஒரு தருணம், ஆனால் உங்கள் மனைவி இந்த வகுப்புகளில் அவள் அதிக அனிமேஷன் மற்றும் அதிக நம்பிக்கையுடன் இருப்பாள். ஒரு நாள் நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டிய நேரம் வரும், நீங்கள் ஆற்றலுடன் தயாராக இருக்க வேண்டும், அந்த நேரத்தில் எவ்வாறு செயல்பட வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
• கர்ப்பத்தின் மந்திர தருணங்களில் பங்கேற்கவும். நீங்கள் புகைப்படம் எடுக்க விரும்பினால் உங்களால் முடியும் அவளுடன் புகைப்படம் எடுக்க உங்களை ஊக்குவிக்கவும். En este post tienes una propuesta original de cómo hacer fotos sencillas y espectaculares. Habla a tu bebé cuando esté dentro de la barriguita y siente sus pataditas cuando se mueva. Intenta idear e imaginar cómo son las partes del cuerpo que se mueven y cómo será él físicamente.

• அவருக்குத் தேவையான அனைத்து ஆடம்பரங்களையும் அவருக்கும் கொடுங்கள். உங்கள் சூழலில் சில வினோதங்கள் மற்றும் வசதிகளில் பங்கேற்கவும். அவளுக்கு ஒரு மசாஜ் வவுச்சர் கொடுப்பதைப் பற்றி நீங்கள் யோசிக்கலாம், கடற்கரையில் ஒரு நல்ல நடைப்பயணத்தை மேற்கொள்ளலாம், ஒரு காதல் விருந்துக்கு அவளை அழைக்கலாம் அல்லது ஒரு வார இறுதியில் ஒரு வசதியான மற்றும் அமைதியான பயணத்தை மேற்கொள்ளலாம்.
• உடலுறவில் நெகிழ்வுத்தன்மை வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவில் இருந்து எந்த சிக்கல்களும் இல்லை, ஆனால் அந்த நேரத்தில் நீங்கள் அழுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். ஒரு பொது விதியாக, முதல் மற்றும் கடைசி மூன்று மாதங்களில் உங்கள் விருப்பம் குறையக்கூடும், எனவே அந்த தருணங்களை மதிக்கவும்.