தி ஆணி பூஞ்சை இது மிகவும் விரும்பத்தகாத மற்றும் சங்கடமான ஒன்று. ஓனிகோமைகோசிஸ் என்று அழைக்கப்படும் இந்த நோய், நீங்கள் அதைக் கண்டறியலாம், ஏனெனில் நகங்கள் தடிமனாகவும், நிறத்தை இழக்கவும், தீவிர வலியை வழங்குவதோடு கூடுதலாக.
யார் வேண்டுமானாலும் பூஞ்சை ஆணி தொற்று ஏற்படலாம். தொற்றுநோயைத் தவிர்ப்பதற்கு, நீங்கள் நகங்களை சுத்தமாகவும், வறண்டதாகவும் வைத்திருக்க வேண்டும், நகங்களைச் சுற்றி தோலை வெட்டுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும், கால்களைப் பொறுத்தவரை, விரல்களை காற்றோட்டமாக வைத்திருங்கள், மேலும் குளித்தபின் அல்லது குளத்திற்குச் சென்றபின் விரல்களுக்கு இடையில் நன்கு உலர வைக்க வேண்டும்.
இந்த வகை பூஞ்சை பாதிக்கப்பட்டவுடன், அதன் சிகிச்சை விரைவாக இருக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் இது ஒரு நீண்ட செயல்முறை எடுக்கும், எனவே நீங்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும்.
என் நகங்களை கவனித்துக்கொள்ள நான் என்ன செய்ய முடியும்?
உங்களுக்கு ஒரு பூஞ்சை தொற்று இருந்தால் உங்கள் நகங்களை கவனித்துக்கொள்ள நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே:
- நகங்களை குறுகியதாக வைத்து, அவை தடிமனாக இருக்கும் இடங்களில் தாக்கல் செய்யுங்கள்.
- ஆரோக்கியமான நகங்கள் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட நகங்களில் ஒரே ஆணி கிளிப்பர் அல்லது ஆணி கோப்பை பயன்படுத்த வேண்டாம். இதைச் செய்யும் ஒருவரால் உங்கள் நகங்களைச் செய்திருந்தால், உங்கள் சொந்த ஆணி கோப்புகள் மற்றும் கிளிப்பர்களைக் கொண்டு வர வேண்டும்.
- உங்கள் கைகளை ஈரமாக்கும் வேலைகளுக்கு (பாத்திரங்கள் அல்லது தளங்களை கழுவுதல் போன்றவை) நீர்ப்புகா கையுறைகளை அணியுங்கள். உங்கள் விரல்களைப் பாதுகாக்க உங்கள் கைகளை ஈரப்படுத்தாத 100% காட்டன் வேலை கையுறைகளை அணியுங்கள்.
- 100% காட்டன் சாக்ஸ் அணியுங்கள். உங்கள் சாக்ஸ் வியர்வையால் ஈரமாக இருக்கும்போது அல்லது உங்கள் கால்கள் ஈரமாகிவிட்டால் அவற்றை மாற்றவும். ஒவ்வொரு நாளும் சுத்தமான, உலர்ந்த சாக்ஸ் போடுங்கள். உங்கள் கால்களை உலர வைக்க உங்கள் சாக்ஸுக்குள் மருந்து அல்லாத பூஞ்சை தூளை வைக்கலாம்.
- நல்ல ஆதரவு மற்றும் பரந்த கால் பெட்டி கொண்ட காலணிகளை அணியுங்கள். உங்கள் கால்விரல்களை ஒன்றாக அழுத்தும் கூர்மையான காலணிகளை அணிய வேண்டாம்.
- அறைகளை மாற்றுவது போன்ற பொது இடங்களில் வெறுங்காலுடன் நடப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
வீட்டு சிகிச்சைகள்:
உங்களிடம் ஏற்கனவே கால் பூஞ்சை இருந்தால், ஒரு மருந்தகத்திற்குச் சென்று அதை அகற்ற ஒரு சிறப்பு மருந்தை வாங்குவதே சிறந்தது. ஆனால் சிகிச்சையில் உதவக்கூடிய சில வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.
- ஒவ்வொரு நாளும், 20 நிமிடங்கள், ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில், அரை கப் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் ஐந்து சொட்டு லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன், ஒவ்வொரு நாளும், உங்கள் உலர்ந்த துணியுடன் ஊறவைக்கவும்.
- உங்கள் கால்களையோ கைகளையோ 30 லிட்டர் தண்ணீர் மற்றும் 1 மில்லிலிட்டர் மவுத்வாஷுடன் 300 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
- உங்கள் கால்களை அல்லது கைகளை அரை கிளாஸ் ஆமணக்கு எண்ணெயுடன் ஊறவைக்கவும், சில துளிகள் எலுமிச்சை 5 நிமிடங்கள் அங்கேயே விடவும். நீங்கள் விரும்பிய முடிவுகளைப் பெறும் வரை மீண்டும் செய்யவும்.
- 5 கிராம்பு பூண்டுகளை ஒரு கப் தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து, 20 நிமிடங்கள் தண்ணீர் சூடாக இருக்கும்போது உங்கள் கால்களையோ கைகளையோ வைக்கவும். பூஞ்சை குணமாகும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் செய்யுங்கள்.நீங்கள் பேக்கிங் சோடா, வினிகர் மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரையும் கலந்து, பூஞ்சை குணமாகும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கால்களை உட்செலுத்தலில் ஊற வைக்கவும்.
என் ஆணியில் ஒரு பூஞ்சை இருக்கிறதா, அது மஞ்சள் நிறமாக இருந்தாலும் அது அடர்த்தியாக இல்லை அல்லது வலிக்கிறது மற்றும் தவிர விழுகிறது என்பதை நான் எப்படி அறிவேன், இது ஒரு பூஞ்சை அல்லது என்ன என்று எனக்குத் தெரியாது?
வனேசாவும் எனக்கு அதேதான் நடக்கிறது, அந்த சிக்கலை நீங்கள் எவ்வாறு தீர்த்தீர்கள் என்று சொல்ல முடியுமா? தயவு செய்து!