Hår är en av de frågor som mest rör män. Men på grund av lathet vi botar håravfall tills vi ser att det har blivit ett verkligt problem.
den orsaker som gynnar håravfall De är mycket olika, från genetiskt, miljömässigt, psykologiskt ursprung, stress, ångest, vissa mediciner, tobak eller mycket låga emotionella stadier.
Lösningar mot håravfall
Det finns många rutiner som vi kan integrera i vår dagliga dag för att bibehålla håret och stoppa håravfall.
Experter försäkrar att även om det finns många hårprodukter som hjälper oss att stärka och behålla håret, det verkliga problemet med håravfall kan vara internt. Därför måste den mest lämpliga behandlingen vara inifrån. Lösningarna som läkarna har gett går i två riktningar: en aktuell lösning, applicerad direkt på hårbotten och en oral.
Specifika livsmedel som hjälper oss och andra att undvika
Vad kan vi göra för att förhindra håravfall långt innan det inträffar? En av svagheterna som är förknippade med att tappa hår är överdriven konsumtion av vissa produkter i vår kost, såsom sockerarter, fet mat, vissa vätskor etc. Våra njurar och vårt hår försvagas.
Det är mycket effektivt för att förhindra skallighet konsumera tång, svart sesam och miso.
Hårvård
Hur ofta måste du tvätta håret? Med vad vi behöver finns det ingen gräns. Även om det schampo som används eller balsam inte påverkar tiden på dagen det används, uppnås det en större effekt med produkter som stimulerar blodflödet på natten.
Det är också mycket effektivt dra nytta av duschmomentet för att ge en kapillärmassage. På detta sätt blir hårbotten syresatt och blodcirkulationen förbättras.
Bildkällor: Saludium.com