El одбојка То је спорт који је познат и раширен у целом свету јер се често тренира. То је спорт који се игра тимски и који пружа добре користи како физички тако и ментално. То је спорт у којем можете побољшати физичку кондицију док радите на тимским односима.
У овом чланку ћемо вам рећи све што треба да знате о одбојци.
Шта је одбојка
То је тимски спорт који се састоји од 6 чланова. Ове две екипе се сучељавају на терену са различитим формацијама. Свака екипа налази се на једној страни терена која је подељена мрежом преко које лопта мора да пређе из једног дела у други, а да је не додирује или пролази испод ње.
Да бисте постигли бодове и одвели таквог момка до победе, потребно је да лопта додирне тло противничког терена или да изађе ван линија терена, пошто га је играч из друге екипе последњи додирнуо.
Како се игра одбојка
Написаћемо све карактеристике и правила игре. За ово ћемо поделити најважније тачке.
Терен за кошарку
Суд је основа у овој врсти игре. То је оно што се односи на поље. Димензије су му 18 × 9 метара и око њега мора бити слободна површина од најмање 3 метра. Подељена је на два поља централном линијом на којој је постављена мрежа. Врх мреже мора бити смештен на висини од 2.43 метра изнад средишње линије када играју мушкарци и на висини од 2.24 метра када играју жене.
Заузврат, свако од два поља на која је суд потпуно подељен подељено је на две области. С једне стране имамо подручје напада које је одвојено централном линијом и линију постављену на 3 метра од ње. Ова линија се назива линија напада. С друге стране, имамо подручје одбране. Ово подручје је ограничено линијом напада и крајњом линијом поља.
Играчи и њихов положај на терену за игру
Као што смо већ поменули, на сваком терену мора увек бити по 6 играча. Сви играчи осим Либера морају проћи кроз све позиције на терену. Односно, морају бити свесни и напада и одбране. Када је сервис одигран, остали играчи могу да се крећу по целој површини терена и слободној зони. У овим тренутцима игре није потребно да се формација спашава.
Наравно, што је бољи тренинг и структура играча на игралишту, то је бољи квалитет игре и припрема за напад и одбрану и организација тима. Током сервиса играчи морају да задрже положај који је означен ротацијом. Ови положаји не успостављају никакву минималну удаљеност између једног играча и другог. Током сета сваки играч може само једном да буде замењен другим. Играч који је напустио терен може се вратити у игру све док се поново враћа на позицију своје замене. Једном када је замењен, не може бити замењен до следећег сета.
Ротација у одбојци
Игралиште је подељено у 6 зона подељених у 3 зоне напада и 3 зоне одбране. На почетку меча, сваки играч мора бити распоређен у зону у којој мора бити у тренутку сервиса. Као што смо раније напоменули, након што сервис буде обављен, играчи немају ниједну додељену позицију, али могу бити постављени било где на терену унутар свог терена.
Када тим не сервира и постигне поен (односно опорави сервис), чланови се морају ротирати у смеру казаљке на сату. На тај начин сви играчи на крају пролазе кроз све положаје на терену и у нападу и у одбрани. На пример, играчи могу да пређу из зоне 2 у зону 1 и тако даље.
Све ротације су обавезне и морају се увек поштовати у тренутку сервисирања.
Ормар за књиге
Раније смо споменули тип играча који не би требало да поштује иста правила као и сви остали. Зову га либеро. Чисто је дефанзивни играч и има низ ограничења у односу на остатак екипе. У овом спорту, либеро је тај који може заменити било ког играча који се налази у одбрамбеном простору а можете да дођете и одете да бисте их заменили онолико пута колико вам је потребно. Међутим, он никада не може заменити играча који је у зони напада.
Ако гледате одбојку, можете брзо препознати књигу. То је зато што играч носи одећу различиту од остале. На терену за игру може бити само један Либеро по тиму. Генерално, Либеро не може да изврши следеће радње:
- Будите капитен екипе или капитен игре
- Извадити
- Довршите потез ако је лопта потпуно изнад мреже. Ово се такође назива аукција
- Једном када је услуга обављена, он се може кретати по терену али има одређена ограничења у зони напада такви какви јесу, не могу да блокирају или покушавају да блокирају и ако додају прст другом саиграчу, он неће моћи да нападне ако је лопта преко мреже.
За разлику од осталих спортова, одбојка нема време трајања. Меч се завршава када једна од две екипе освоји 3 сета. Као што видите, то је веома занимљив спорт, иако не толико познат као други спортови попут фудбала или кошарке.
Надам се да ћете са овим информацијама сазнати више о одбојци.