Germán Portillo
Ја сам лични тренер и спортски нутрициониста. Од малена сам био фасциниран светом фитнеса и исхране и одлучио да му се посветим професионално. Радио сам са стотинама клијената, помажући им да постигну своје физичке и здравствене циљеве кроз персонализоване планове обуке и исхране. На овом блогу желим да поделим са вама сва своја знања о бодибилдингу, како да имате исправну исхрану не само да бисте стекли добру грађу, већ и да бисте стекли здравље. Такође ћу вам рећи о најновијим трендовима у моди, лепоти и животном стилу за мушкарце, тако да можете изгледати и осећати се добро изнутра и споља.
Germán Portillo написао је 210 чланака од априла 2018
- 05 авг Како бити привлачан
- 02 авг Шта поклонити жени
- КСНУМКС Јул Како смањити масноће око струка?
- КСНУМКС Јул Предности куповине парафармације на мрежи
- КСНУМКС Јул Кожне панталоне за мушкарце
- КСНУМКС Јул Како вратити свог партнера
- КСНУМКС Јул Како укључити жену
- КСНУМКС Јул Мој партнер не прави планове са мном
- КСНУМКС Јул Хипертонија: шта је то, врсте и карактеристике
- КСНУМКС Јул Перут на бради
- КСНУМКС јун Како знати да ли ћете оћелавити у младости