Захваљујући револуцији паметних телефона, бављење спортом и могућност контроле вашег рада постају лакши. Више се не ради само о трчању и гледању удаљеност коју сте прешли и време које вам је требало. Састоји се од доброг познавања руте, ако има нагиб, пулсација које сте имали, брзине којом сте ишли итд. Познавање свих ових марки је неопходно ако желимо да постепено побољшавамо своје могућности. Да бисте надгледали све ове константе данас вам доносимо најбоље покренуте апликације. Неке од ових апликација веома добро сарађују наруквице за активност.
Да ли желите да знате које су апликације најбоље за праћење резултата и побољшање себе? Наставите да читате јер вам све кажемо.
Нике + Рун Цлуб
Ова апликација се користи за оне бескрајне сесије трчања. Иако је трчање врло јефтин спорт, ако тренирате за неко такмичење, важно је знати своје оцене како бисте их надмашили сваки дан. Уз ову апликацију у којој можете имати забележено скоро 450 милиона сати обуке, моћи ћете да побољшате своје брендове док добијете мотивацију и задовољство да покушате још један дан.
Апликација је потпуно бесплатна и има разне персонализоване програме обуке. Прилагођавање тренинга је неопходно јер зависимо од наших физичких способности. Особа која трчи и тренира за такмичење већ две године није исто што и она која тек почиње. Прилагођени програми ове апликације прилагођавају се различитим распоредима, тако да на чему год да радите можете да уштедите простор за вежбање.
Захваљујући својим евиденцијама и великом капацитету за чување података, може да сачува темпо трке, место где сте претрчали, удаљеност, пулс, калорије које сте потрошили, ниво терена који сте претрчали итд. Као што видите, у потпуности надгледа активност тако да, знајући све параметре, следећи пут када покушамо да побољшамо своје брендове.
Веома позитиван аспект је што је то апликација која вас охрабрује док трчите. Појављују се охрабрујуће поруке, обавештава вас о томе колико сте већ прошли и можете добити медаље и пехаре када премашите своје оцене. Такође могу упоређивати податке путем неких табела са резултатима. То је прилично комплетна апликација која се користи за надгледање свих ваших тркачких активности.
Да бисте стекли већу мотивацију, омогућава вам да своје резултате објавите на друштвеним мрежама као што су Инстаграм или Фацебоок, тако да други могу да виде снагу воље коју имате.
Преузми га овде.
рунтастиц
Ово је још једна активна апликација која је оставила добар утисак на активну јавност од свог оснивања. Према мишљењима Гоогле Плаи продавнице, она има оцену 4,5 звездице и скоро милион гласова. Ова апликација је више од бројача ваших брендова, она је мрежна заједница у којој можете разменити своја искуства, решити сумње, поставити питања и затражити савет итд. Савршен је за повезивање са другим тркачима и бележење неких напреднијих од вас. Када сте напреднији од других, мораћете да будете тај који даје савете и говори трикове да се свакодневно побољшавате.
Налазимо широк спектар планова припрема који се крећу од успостављања форме за такмичење у маратону до губитка килограма током трчања. Прилично је тачно што се тиче мерења података који су повезани са вашом активношћу. Међу подацима које мери налазимо брзину којом трчите, време које је потребно, ниво земље, пулс итд. Ове податке прикупљају практично све апликације.
Можете да делите своју локацију како бисте објавили своју позицију у случају да други тркачи желе да трче поред вас, од других корисника добијате поруке подршке да вас мотивишу током трчања итд. Такође служи за бележење података из других врста активности које се не извршавају. На пример, Користи се за чување података о ходању, бициклизму, скијању и планинарењу.
Има неких недостатака попут велике потрошње батерије ако повежемо ГПС, има премиум претплату која кошта 9,99 евра и нема звук преведен на шпански. Такође може ићи мало споро на неким мобилним уређајима.
Ви преузмите га на овом линку.
Страва
Ова апликација стекла је прилично славе последњих година. То је прилично потпун алат за праћење активности који се може такмичити са осталим вршњацима. Користи се и за трчање и за бициклизам. Иако неки мисле да не фокусирање на једну активност губи ефикасност, боље је покушати да би било задовољно одлуком.
Међу његовим предностима налазимо апликацију којом је врло једноставно руковати и врло је интуитивна. Ако уређаји буду лако видљиви на месту на коме се могу посматрати подаци измерени током активности, прилично је једноставно бавити се њима. Има две велике спортске секције: трчање и бициклизам.
Једна од главних карактеристика зашто ова апликација добија велики домет је одабир покретања по сегментима које има. Ради се о томе да вас обавестимо о подацима добијеним током укупне руте, али по сегментима. На тај начин ћете моћи детаљније да знате сваки сегмент укупног одељка са којим брендовима сте ишли. Ако сте, на пример, на најстрмијој деоници спустили темпо, повећали пулс итд. На овај начин ћете такође моћи да знате своје слабе и јаке стране сваког дела и побољшате их како бисте гарантовали укупан успех у својим тренинзима.
Има заједницу од хиљаду корисника где можете да делите све врсте података и искустава. Тако они могу помоћи вама, а ви њима да реше неке проблеме.
Проблем ове апликације је тај што ако желите да уживате у персонализованијем тренингу, Морате платити цену од 6,99 евра месечно.
Маке кликните овде да га преузмете.
Као што видите, способност праћења оцена је од виталне важности у било ком спорту у којем морате да се усавршавате.