Çiklizmi në punë shkakton më pak stres dhe ankth

për të punuar me biçikletë

Do ta keni parë në shumë qytete evropiane: biçikleta për në punë është në modë. Ky mjet i thjeshtë transporti është bërë një alternativë ekonomike dhe e zbatueshme.

Moreshtë më se e vërtetuar. Të ngasësh biçikletë sjell shumë përfitime për trupin tonë.

Vetëm ngasja e një biçikletë për në punë zvogëlon stresin dhe ankthin. Kompania juaj gjithashtu mund të përfitojë, sepse do të marrë më shumë performancë nga ju dhe punonjësit e tjerë. Ne anen tjeter, përfiton edhe mjedisi. Çiklizmi në punë ka shumë përfitime për të gjithë.

Çfarë përfitimesh mund të kemi nga shkimi në punë me biçikletë?

  • Ushtrimet fizike janë të mira për të lehtësuar stresin dhe ankthin. Shkuarja në punë me biçikletë favorizon shoqërinë me mjedisin tonë. Përveç kësaj, është një shëtitje relaksuese dhe e bukur.

Bici

  • Kjo është një të aktiviteteve fizike më të plota. Përveç mbrojtjes së shëndetit të personit, ajo parandalon aksidentet kardiovaskulare, lloje të ndryshme të kancerit dhe zhvillimin e mbipeshes.
  • Isshtë vërtetuar se Çiklizmi urban siguron ata që ushtrojnë më shumë dinamizëm në ditën e tyre të përditshme. Prandaj, indeksi juaj i produktivitetit në punë përmirësohet ndjeshëm.
  • Zakon i ngasjes së biçikletës largoj çrregullimet e lidhura me depresionin. Shtë një aktivitet relaksues dhe stimulues për trurin.
  • Sa i përket qarkullimit, përdorimi i biçikletës shmang bllokimet e trafikut në qytet. Përveç ndotjes së ulët të mjedisit, hapësira e zënë nga biçikleta në mjedisin urban është shumë më pak.

Përfitime interesante ekonomike

  • Siç e dini, biçikleta është mjeti më praktik dhe ekonomik i transportit.
  • Karburantit që i nevojitet kësaj makine furnizohen nga muskujt tuaj.
  • Mirëmbajtja që i duhet biçikletës nuk mund të krahasohet me atë të automjeteve të tjera.
  • Nuk ka asnjë kosto për parkim ose të tjera të ngjashme.

Burimet e imazhit: Kompania ime është e shëndetshme / Biciplan.com


Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.