Težave z erekcijo

Mnogi moški trpijo zaradi težave z erekcijo. Koristno je vedeti, da obstaja veliko dejavnikov, ki lahko povzročijo te težave. Vpletenih je veliko težav, ki lahko povzročijo tesnobo, kar sproži težave z erekcijo. Vsi deli telesa morajo sodelovati, da dosežemo močno in trdno erekcijo. Kakršna koli sprememba funkcij lahko privede do te težave.

V tem članku vam bomo povedali vse, kar je povezano z motnjami erekcije pri moških, in kakšne so možne rešitve.

Težave z erekcijo z zunanjimi vzroki

Upoštevajte, da mora telo dobro delovati, da ustvari dobre erekcije. Težave z erekcijo lahko povzročijo tako fizične kot čustvene težave. Nekateri zunanji vzroki so posledica fizičnih in čustvenih težav. Poglejmo, katere so glavne situacije, ki jo sprožijo:

• Bolezni, povezane z erektilno disfunkcijo: nekatere od teh bolezni so tudi navade, ki se pridobivajo že od otroštva. Srčne bolezni, visok krvni tlak, diabetes, zamašene arterije, bolezni ščitnice, alkoholizem, depresija in motnje živčnega sistema. Vse te situacije in bolezni lahko povzročijo težave z erekcijo. Težave se je treba lotiti iz vira. Na primer, navadi uživanja alkohola je nekaj, česar se je treba izogibati.
• Uživanje zdravil, ki preprečujejo pravilno delovanje mehanizma erekcije: Včasih jemljemo zdravila, če prejšnji zdravniški recept ne vemo, da ovirajo pravilno delovanje mehanizmov, ki ustvarjajo erekcijo. Na primer, obstajajo zdravila za krvni tlak, ki lahko povzročijo težave z erekcijo. V posebnem najdemo zaviralce beta, antidepresive, uspavalne tablete, zdravila za srce in nekatere, ki so indicirani za peptični čir.
• Drug vzrok, ki lahko povzroči težave z erekcijo, je fizični. Te posledice lahko povzroči uživanje alkohola, nikotina in kokaina. Lahko pride tudi do poškodbe hrbtenjače in nizke ravni testosterona. Te nizke ravni testosterona ne vplivajo samo na sposobnost erekcije, temveč tudi na spolni nagon moških.

Težave z erekcijo z notranjimi vzroki

Kot smo že omenili, lahko težave z erekcijo povzročijo tudi čustvene težave. Med težavami z erekcijo z notranjimi in čustvenimi vzroki imamo naslednje: stres, tesnoba, strah, jeza, občutki neuspeha ali negotovosti. Moški, ki je nenehno pod stresom, bodisi zaradi službe bodisi zaradi osebnih odnosov, lahko sproži težave z erekcijo. Lali enako se zgodi s stanjem tesnobe.

Druge težave notranjega izvora, vendar zunanjega delovanja, so težave v paru, kot so težave s komunikacijo, nerealna spolna pričakovanja, nezdrava prehrana, finančne ali družinske težave. V večini primerov so težave pri erekciji pri mladih običajno posledica čustvenih vzrokov. Za erektilno disfunkcijo pri starejših moških so krivi fizični vzroki. Upoštevati je treba en vidik, če med spanjem ali vstajanjem prihaja do erekcije, te težave morda nimajo fizičnega vzroka.

Rešitve

Poglejmo, katere so možne rešitve za to vrsto težav. Čeprav je glavni simptom spolno nezadovoljstvo, mu pripisujejo tudi težave s samopodobo, ki vplivajo na odnos para. Erektilna disfunkcija je lahko simptom resne bolezni, zato priporoča hitro iskanje zdravniške pomoči. Pomembno je vedeti, da je to motnjo mogoče zdraviti v vseh starostnih obdobjih. Medicinska in specializirana medicina je bistvenega pomena, čeprav je treba uvesti tudi nekatere spremembe v načinu življenja.

Poglejmo nekaj glavnih rešitev:

• Spremembe prehranjevalnih navad: Povečati je treba uživanje zelenjave, zmanjšati uživanje alkohola, zmanjšati navado kajenja, zmanjšati porabo rdečega mesa in nezdrave hrane na splošno. Mikrohranila, čeprav manjša, so ključnega pomena za številne funkcije telesa. Če je prehrana slaba z mikrohranili, lahko to privede do težav z erekcijo.
• Vključite kardiovaskularno vadbo: ne pozabite, da je še en vzrok slaba cirkulacija. Vključitev kardiovaskularnih vaj bo pomagalo prekrvaviti telo, tudi v penisu.
• Izvajajte keglove vajeTe vaje pomagajo izboljšati mišico pubococcygeus. S tem je mogoče okrepiti mišice, ki lahko dvignejo erekcijo.
• Psihološka pomoč: včasih so čustvene težave močnejše, kot si želimo. V tem primeru je nujna psihološka pomoč, saj je, če ste mlajši od 40 let, najbolj normalno, da je erektilna disfunkcija čustvena ali duševna.
• Hormonsko zdravljenje: Namenjeni so tistim z nizko raven testosterona. Običajno mora te nizke ravni ničelnega testosterona priporočiti zdravnik. Uporabljajo se v injekcijah in tabletah.
• Farmakološko zdravljenje: Označeni so, dokler jih je priporočil zdravnik.
• Intrakavernozna injekcija: je eno najpogosteje uporabljenih zdravil za zdravljenje erektilne disfunkcije. Vključuje injiciranje različnih zdravil, ki pomagajo pri aktiviranju fizičnih procesov, ki se izvajajo za dosego erekcije.
• Transuretralna terapija: Enako je kot zgoraj, vendar se zdravila lahko dajejo lokalno skozi sečnico.

Le v nekaterih primerih je mogoče dati priporočilo za vakuumske naprave. Te naprave so plastične jeklenke, ki so nameščene na penisu za pretok krvi, potrebne za erekcijo. Ta mehanizem naredi potiskanje zraka in ustvarjanje neke vrste vakuuma. Mnogi ga uporabljajo pred seksom, da začasno povečajo velikost penisa. Treba je povedati, da ta uporaba sploh ni priporočljiva, saj lahko povzroči težave v votlini penisa.

Ne pozabite, da je psihološki dejavnik najpomembnejši. Če imate erektilno disfunkcijo, ne smete biti preobremenjeni. Vse ima rešitev.

Upam, da boste s temi informacijami izvedeli več o težavah in rešitvah z erekcijo.