Germán Portillo
Sem osebni trener in strokovnjak za športno prehrano. Že od mladosti sem se navduševal nad svetom fitnesa in prehrane in odločil sem se, da se temu posvetim poklicno. Delal sem s stotinami strank in jim pomagal doseči fizične in zdravstvene cilje s prilagojenimi načrti usposabljanja in prehrane. V tem blogu želim z vami deliti vse svoje znanje o bodybuildingu, kako s pravilno prehrano ne le pridobiti dobro postavo, ampak tudi pridobiti zdravje. Povedal vam bom tudi o najnovejših trendih v modi, lepoti in življenjskem slogu za moške, da boste lahko izgledali in se počutili dobro znotraj in zunaj.
Germán Portillo je od aprila 210 napisal 2018 člankov
- 05 igla Kako biti privlačen
- 02 igla Kaj podariti ženski
- 29 Jul Kako zmanjšati maščobo okoli pasu?
- 28 Jul Prednosti nakupa parafarmacevtskih izdelkov po spletu
- 27 Jul Usnjene hlače za moške
- 20 Jul Kako vrniti partnerja nazaj
- 15 Jul Kako vklopiti žensko
- 13 Jul Moj partner ne načrtuje z mano
- 08 Jul Hipertonija: kaj je to, vrste in značilnosti
- 06 Jul Prhljaj na bradi
- 29 Jun Kako vedeti, ali boste v mladih letih plešali