O cabelo é uma das questões que mais preocupam os homens. No entanto, devido à preguiça nós remediaremos a queda de cabelo até vermos que se tornou um problema real.
Os causas que favorecem a queda de cabelo Eles são muito diversos, de origem genética, ambiental, psicológica, estresse, ansiedade, certos medicamentos, tabaco ou estágios emocionais muito baixos.
Soluções contra queda de cabelo
Existem muitos rotinas que podemos incorporar ao nosso dia a dia para manter o cabelo e impedir a queda de cabelo.
Os especialistas garantem que, embora existam muitos produtos para os cabelos que nos ajudarão a fortalecer e reter os cabelos, o verdadeiro problema da queda de cabelo pode ser interno. Portanto, o tratamento mais adequado deve ser interno. As soluções que os médicos vêm dando vão em duas direções: uma solução tópica, aplicada diretamente no couro cabeludo, e outra oral.
Alimentos específicos que ajudarão a nós e outros a evitar
O que podemos fazer para prevenir a queda de cabelo muito antes de ela ocorrer? Um dos pontos fracos associados à perda de cabelo é o consumo excessivo de certos produtos em nossa dieta, como açúcares, alimentos gordurosos, certos líquidos, etc. Nossos rins e nossos cabelos enfraquecem.
É muito eficaz na prevenção da calvície consumir algas marinhas, gergelim preto e missô.
Cuidado capilar
Com que frequência você tem que lavar o cabelo? Com o que precisamos, não há limite. Embora o shampoo usado ou o condicionador não influenciem a hora do dia em que são usados, ele é alcançado um efeito maior com produtos que estimulam o fluxo sanguíneo à noite.
Também é muito eficaz aproveite o momento do banho para fazer uma massagem capilar. Desta forma, o couro cabeludo é oxigenado e a circulação sanguínea é melhorada.
Fontes de imagens: Saludium.com