Nós sabemos que uma pausa para o amor não um dos melhores momentos da vida que podemos experimentar. O amor que sentimos por outras pessoas é algo muito especial, e é que quando estamos apaixonados nós queremos acreditar que será para sempre. Esquecer o seu ex é outra fase difícil de superar, depois de uma separação.
Não sabemos como superar ou lidar com esta situação, nem mesmo sabemos como aceitar o que aconteceu. Embora a relação no final não fosse sustentável devido a várias circunstâncias, não sabemos como superá-lo. Nem sabemos como encontrar uma lógica para a nossa dor e isso é muitas vezes somos dominados pelo apego que sentimos por essa pessoa.
Por que não consigo esquecer?
Certamente, há muitas de suas perguntas em tal situação. Existem muitas razões ou razões muito específicas pelo qual você não pode presumir, mas há evidências claras de que quando você está apaixonado você tem uma idealização diferente em relação a essa pessoa. Talvez você a tenha idealizado mais do que pensa e suas virtudes tenham sido exorbitantes, talvez você tenha esquecido de suas falhas.
Seus planos futuros com aquela pessoa eles tinham grandes ilusões. Você já imaginou começar uma família, ter uma vida tranquila e relaxada com ela. Talvez seus objetivos como homem tenham sido ofuscados por querer compartilhar seus planos juntos. Desta forma, você parece perdido e confuso e agora você não quer mudar seu estilo de vida.
Embora possa parecer estranho para você, também pode ser que seja egoísmo. Uma grande dor pode aumentar o ego das pessoas e, neste caso, o seu. Você pode acreditar que esta pessoa está em sua posse, mas você tem que deixe suas decisões fluírem e permanecer neutro. O medo de ficar sozinho é algo que nos faz temer a solidão, nos faz sentir deslocados e desprotegidos.
Medidas justas de como esquecer seu ex
- A aceitação é uma das primeiras medidas. Você não pode se desligar dos seus sentimentos, do que você sente, mas de uma vez por todas você tem que ter essa aprovação. Não confunda com renúncia, porque isso pode criar dúvidas em querer tentar uma possível reconciliação. Se você perceber que os resultados são inegáveis e que não há saída para uma nova oportunidade, a aceitação é a melhor medida. No longo prazo, isso nos deixará Visualize o futuro muito melhor e abra-se a novas experiências.
- Você deve pesar os aspectos negativos que levaram a tal situação. Você nem sempre pode se concentrar em tudo de bom que sucumbiu entre os dois, talvez a melhor maneira de lidar com isso seja veja como esse relacionamento era prejudicial.
- Manter você ocupado é uma proposta perfeita para poder fazer o que você sempre propôs. Não se sinta culpado pelo que aconteceu, encontre seus limites e recrie dentro de si atividades ou estudos que você goste e ajude você a se aprimorar. Se antes de conhecer essa pessoa você já tinha um conjunto de objetivos, agora é o melhor momento para dar-lhes importância novamente.
- Mude sua rotina, agora você tem muito mais tempo para reserve um tempo para você. Faça novas atividades que o motivem, saia e rodeie-se de novas pessoas.
- Procure outros tipos de costumes e exercício ao ar livre. O esporte é uma das melhores maneiras de mantenha a mente e o corpo coordenados. Vai ajudar a dor flui de uma maneira melhor, sim, com tempo e disciplina. Isso não pode ser superado durante a noite.
Medidas drásticas para superá-lo
- A melhor maneira de superar isso é evitando contato total com ela. Por mais que você goste de estar perto dela, isso será a melhor maneira de tirar isso da cabeça. Dessa forma, você não saberá nada sobre ela e, portanto, não será ferido por nada que ela faça em sua nova vida. Remova até mesmo todas as coisas que lembram você dela… Fotografias, presentes ou qualquer outro objeto relacionado.
- Procure ajuda profissional Se você acha que é uma situação que não pode realmente superar, é uma das melhores maneiras de superá-la. Saia com amigos, com quem você confia. Nós, homens, gostamos de entrar em nossa caverna, mas busque confiança no exterior e conte sobre sua situação difícil. Tente lidar com os conselhos que eles lhe dão da melhor maneira possível, não se deixe levar pela raiva.
- Deixe-se amar, é uma tática que funciona. Não tenha pressa e não faça por obrigação, mas acredite, porque realmente é algo prático. Procure contatos de outros amigos do passado e Encontre relacionamentos, flerte e afirme-se. Você tem que sair para um novo mundo de oportunidades.
Como conselho final, uma prática que devemos valorizar é aprender com nossos próprios erros. Tente analisar o que você fez de errado e tente avaliar em que medida você não precisa implantá-lo novamente no futuro. Claro, não se sinta culpado pelo que aconteceu, sempre se repetir neste ponto faz com que você desça constantemente, você tem que aumentar sua autoestima.