O período da gravidez da mulher é um momento de paixão, mas também de conflitos emocionais sobre o fardo que isso acarreta. A mulher tem que enfrentar uma rotina diferente, o sistema hormonal está mudando e isso pode se traduzir em dias ruins. Mesmo uma gravidez que irradia felicidade é melhor e suportável se o casal que o acompanha estiver ao seu lado todos os dias.
Como cuidar do seu parceiro durante a gravidez É aquela atitude de gratidão para que aquela pessoa que você ama possa lhe dar algo tão maravilhoso. Você perceberá que compartilhar os momentos do cotidiano os ajudará a ter mais tranquilidade e isso cria um vínculo muito mais afetivo com motivos de mais confiança.
Cuidando do seu parceiro durante a gravidez
Se você tem um parceiro com uma gravidez saudável e saudável que não leva à desaceleração, então você tem uma boa prática que você pode ter um bom período de gestação. Mas não daqui todos esses momentos estão resolvidos, é importante que o futuro pai saiba em primeira mão todas as necessidades de que ele pode precisar aquela futura mãe e quando ela deveria agir.
É importante que a pessoa ao lado de sua esposa saiba como são esses tipos de mudanças no seu corpo. Há mulheres que não sabem administrar muito bem a gravidez. As principais mudanças que normalmente são representadas são sobretudo fadiga, dor nas costas, mudança de dieta e momentos que não são bem superados emocionalmente para sua situação hormonal. Aqui o homem deve entender cada momento e dar todo o seu apoio, por isso deve saber administrar como cuidar da companheira durante a gravidez.
Quais são as melhores situações de suporte?
- Ajuda nas tarefas diárias. Cansaço e fadiga são um dos primeiros sintomas no primeiro trimestre da gravidez. O corpo está começando a se adaptar a todas essas mudanças e há mulheres que não administram muito bem. Organize um plano de suporte onde as tarefas diárias se tornam muito mais suportáveis. Limpar e passar roupas, fazer comida, esfregar ... e até fazer compras.
- Acompanhe-a nas consultas médicas. Dentro da sua gravidez você terá que ir a consultas diferentes, o atendimento à parteira será um dos primeiros e mais comuns. Sempre que você puder acompanhá-la, então você se sentirá mais animado. É importante ir ao check-up do ginecologista na hora das ultrassonografias, É um momento emocionante para vocês dois.
- Ajude-a em todas as mudanças que ela pode experimentar e que para ela são difíceis de lidar. O enjôo matinal é um dos processos mais desagradáveis para eles. Há quem vivencie isso ao longo do dia e durante a gravidez. Participa buscando algún remedio que la alivie o leyendo algum tutorial sobre como iluminar o momento.
- Evite odores fortes. Este é o maior gatilho para causar um mau corpo ou o início dessas náuseas. Evite fumar na casa ao lado, comprar um perfume com cheiro forte ou alimentos muito característicos e especialmente muito fortes como os peixes.
- Apoie-a nas horas de sono. Pode não ser tanto no início, mas no final da sua fase é um momento muito incômodo, você não saberá adormecer porque não consegue encontrar a posição ideal. Neste ponto, você pode dar a ela o capricho de dar-lhe um presente, como um travesseiro de corpo inteiro ou uma infusão relaxante.
- Coopere em todos os caprichos que ela não pode pagar. Se você teve que parar de beber ou fumar como resultado de sua gravidez, não a incite ou exponha esses caprichos com grande regularidade Na frente dela. Certamente você pode ter dificuldade em viver sem isso.
- Auxilia na preparação para o parto. Este é um momento que raramente é colocado em prática, mas sua esposa ela se sentirá muito mais animada nessas aulas e mais confiante. Um dia chegará a hora de você ter que ir ao hospital e estar preparado com energia e saber como agir naquele momento.
- Participe dos momentos mágicos da gravidez. Se você gosta de fotografia você pode encorajo você a tirar fotos com ela. En este post tienes una propuesta original de cómo hacer fotos sencillas y espectaculares. Habla a tu bebé cuando esté dentro de la barriguita y siente sus pataditas cuando se mueva. Intenta idear e imaginar cómo son las partes del cuerpo que se mueven y cómo será él físicamente.
- Dê a ele todos os mimos de que ele precisa e muito mais. Participe de certas peculiaridades e confortos em seu ambiente. Você pode pensar em dar a ela um voucher de massagem, dar um belo passeio na praia, convidá-la para um jantar romântico ou fazer uma viagem confortável e tranquila em um fim de semana.
- Tenha flexibilidade no sexo. Não há complicações em fazer sexo durante a gravidez, mas você deve evitar pressionar nesse momento. Como regra geral, seu desejo pode diminuir no primeiro e no último trimestre, portanto, respeite esses momentos.