Są tacy, którzy nie uważają, że przyjaźń może być czymś negatywnym. I to jest to, że z pewnością ci ludzie nie zidentyfikowali toksyczni przyjaciele. Musisz zacząć od uświadomienia sobie obciążenia, jakie może wiązać się z tego typu przyjaciółmi, aby je poprawić. Z pewnością miałeś kiedyś przyjaciela, który nieustannie nas irytował. I to jest to, że tego typu ludzie mają cechę w swojej osobowości, która sprawia, że mają postawy i zachowania, które nie są odpowiednie dla zdrowej przyjaźni i sprawiają, że czujemy się źle.
W tym artykule powiemy Ci wszystko, co musisz wiedzieć o toksycznych przyjaciołach, jak ich zidentyfikować i rozwiązać problem.
Objawy toksycznych przyjaciół
Przede wszystkim naucz się rozpoznawać toksycznych przyjaciół, których masz w swoim kręgu znajomych. Zwykle są to ludzie, którzy uszczęśliwiają nas, gdy dzieje się coś dobrego, nie ma go wtedy, gdy tego potrzebujesz lub służy tylko Twojemu dobremu samopoczuciu. Zobaczmy, jakie są główne objawy tego, że przyjaźń zaczyna być dla Ciebie toksyczna lub niepożądana. Przyjaźń może zacząć się zdrowo, ale na dłuższą metę, ze względu na różne warunki, może przekształcić się w coś toksycznego.
Może tak być, ponieważ oboje dorastaliście razem i jeden rozwija się bardziej niż drugi. Ta osoba może być o ciebie zazdrosna i niezbyt zadowolona ze swoich sukcesów. Zazdrość odgrywa kluczową rolę w toksycznych przyjaciołach. Jeśli zazdrośni ludzie mają przyjaciół, którzy idą dalej niż on, prawdopodobnie nie czuje z tego powodu dobrych wibracji.
Przeanalizujmy, jakie są główne objawy rozpoznawania toksycznych przyjaciół:
Oni otrzymują, a wy dajecie
Wiemy, że wzrok opiera się zarówno na dawaniu, jak i na otrzymywaniu. Jeśli w jakimkolwiek momencie zauważysz, że równowaga między tym, co dajesz, a tym, co otrzymujesz, znacznie się zmienia, to ty masz największy wkład powinieneś przemyśleć sytuację. Analizując tę sytuację możesz postawić wszystkie argumenty na stole i jeśli zauważysz brak równowagi w relacji z przyjacielem i nie chce się on zmieniać, możesz zacząć myśleć o skoku statkiem.
I to dlatego, że na dłuższą metę tego typu przyjaciele wymagają twojej uwagi, ale rzadko zmuszają cię do zapłaty. Tego typu ludzie są znani jako emocjonalne wampiry. To ci ludzie, którzy są w twoim życiu tylko dlatego, że otrzymują coś w zamian. Jednak, w chwili prawdy nigdy nie będą z tobą, najbardziej tego potrzebujesz.
Nie wspierają cię z powodu tego, jaki jesteś
Innym objawem rozpoznawania toksycznych przyjaciół jest to, że ktoś Cię wspiera, czy nie z powodu tego, kim jesteś. Wiemy, że między kolegami krąży wiele przyjacielskich żartów i są one dość częste. Większość z tych żartów dobrze się znosi, chociaż czasami bawią się bardziej delikatnymi aspektami. Na tym opiera się humor i wzrok. Jednak gdy pojawia się krytyka i często sprawia, że czujesz się źle, onWiększość z nich zaczyna to powtarzać podczas codziennych rozmów. Dzięki temu związek i żarty nie będą dla ciebie pozytywne.
Oczywiście toksyczne przyjaźnie mogą powodować cierpienie, ponieważ zaczynają cię osłabiać. Jest to mechanizm, którego używają toksyczni przyjaciele, aby podnieść swój status ponad twój. Zwykle tego typu sytuacja jest zwykle bardziej bolesna, gdy ma miejsce publicznie. W tym miejscu musimy przypomnieć naszemu przyjacielowi, że chce być traktowany z szacunkiem. Jeśli druga osoba nie zgadza się, najlepiej odejść i dać sobie trochę czasu na refleksję.
Nie możesz ufać toksycznym przyjaciołom w ich intymności
Innym fundamentalnym aspektem toksycznych przyjaciół jest to, że nie możesz zdradzić ich najbardziej ukrytych intymności. Wiemy, że prawdziwych przyjaciół liczy się na palcach jednej ręki. W kręgu przyjaciół, npLiczba osób, które mogą opowiedzieć Ci o swoich intymnościach, jest bardzo mała. Tylko nieliczni udowodnili na przestrzeni lat, że można im ufać na ślepo. Reszta przyjaźni to szereg powierzchownych relacji, w których dzielimy się bardziej trywialnymi myślami, doświadczeniami i opiniami. Jednak tylko nielicznym osobom powierzamy nasze najskrytsze sekrety, bo wiemy, czemu są wierni. Ponadto jest zwykle odwrotny. To znaczy, oni też tutaj ufają swoim sekretom.
Musimy o tym pamiętać istoty ludzkie nie są doskonałe. Jest możliwe, że gdy ufasz komuś, kto dotrzyma tajemnicy, popełnisz pewne błędy. Jednak ciekawie jest zacząć nie ufać przyjacielowi, gdy więcej niż jeden raz nie jest ostrożny. W takiej sytuacji najlepiej być z nim szczerym i okazać swoje rozczarowanie. Jeśli się nie zgadzasz, najlepiej zakończyć przyjaźń lub poczekać.
Pomagają ci wydobyć najgorszą wersję ciebie
Z pewnością doświadczyłeś załamań emocjonalnych lub złych chwil w życiu. Jeśli w takiej sytuacji ten kod nie będzie mógł towarzyszyć Ci jako towarzysz, lepiej, żebyś trochę się od niego oddzielił. Mogą wolą, abyś nadal pił alkohol lub przebywał z innymi ludźmi, aby żyli tak, aby zakończyć romantyczne relacje bez prób poprawy sytuacji lub zalecają, abyś dokonał pewnych fizycznych zmian, aby poprawić swoją samoocenę. Jeśli tak jest w Twoim przypadku, spróbuj poszukać nowych, zdrowszych przyjaźni.
Toksyczni przyjaciele i rozczarowanie
Kiedy przyjaciel zostawia cię na stojąco, aby spotkać innych ludzi, jest to irytujące, ale wielu z nas to akceptuje, pozostawiając ich nieważnymi. Jeśli zwykle odwołujesz wycieczkę, aby uniknąć randki z możliwą datą, zwykle jesteśmy wyrozumiali. Jednak, Jeśli taka sytuacja staje się częsta, to dlatego, że nie jesteś dla niego priorytetem. Najbardziej normalne jest to, że tu odpoczęłam od takiej postawy, gdyż doświadczenie wskazuje, że tego typu przyjaźń jest trudna do przywrócenia.
Mam nadzieję, że dzięki tym informacjom dowiesz się więcej o toksycznych przyjaciołach i jak ich rozpoznać.