Pokarmy, które zwiększają wigor seksualny

wigor seksualny

Na całym świecie Brak wigoru seksualnego powoduje wiele problemów między parami. Zaburzenia erekcji, niskie libido i problemy z przedwczesnym wytryskiem.

Istnieje zdrowy sposób na zwiększenie wytrzymałości seksualnej nasza codzienna dieta, biorąc niektóre produkty. Niektóre składniki odżywcze w niektórych produktach spożywczych, takich jak truskawki i czekolada, mogą promować zdrowe życie seksualne.

Pokarmy sprzyjające wigorowi seksualnemu

Pomidor i oliwa z oliwek

Pomidor zawiera substancję czynną zwaną likopenem. W połączeniu z oliwą z oliwek likopen tworzy poprawa różnych patologii związanych z zaburzeniami erekcji, oprócz zapobiegania rakowi prostaty.

Soja, arbuz i kurczak

W tym przypadku jest to plik składnik zwany L-argininą, który pomaga osiągnąć większą wigor seksualny, bardziej intensywne i trwałe erekcje.

seks

Nabiał i tofu

La erekcja i wytrysk są kontrolowane przez określone mięśnie, a wapń jest niezbędny do ich przyjemnej produkcji.

Szafran i żeń-szeń

Szafran można dodawać jako przyprawę do wielu potraw. Żeń-szeń znajduje się również w suplementach i suplementach diety. Wśród efektów obu jest zwiększyć ilość krwi, która dociera do penisa, uzyskując w ten sposób więcej mocy i wigoru seksualnego.

Szpinak i zielone warzywa

Istnieje kilka badań, z których wynika, że ​​może się do tego przyczynić szpinak spożywany na surowo dwa razy w tygodniu ułatwiają przepływ plemników. Ogólnie rzecz biorąc, większość warzyw jest dobra do utrzymania prawidłowego funkcjonowania narządów płciowych. Między innymi za jego udział magnezu.

Suszone owoce

Witamina E. Jest bardzo ważnym składnikiem odżywczym poprawiającym wątrobę i funkcje rozrodcze. Również orzechy wzmocnić erekcję i zwiększyć pożądanie seksualne. Orzechy włoskie i orzeszki ziemne to dwa dobre przykłady.

Jaja

Jego zawartość w B6 i B5 pomaga wyrównują poziom hormonów i łagodzą stres, dwa ważne aspekty utrzymania libido.
Źródła zdjęć: Naturagra / Sopitas.com


Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

Bądź pierwszym który skomentuje

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.