El व्हॉलीबॉल हा एक खेळ आहे जो जगभरात प्रसिद्ध आणि लोकप्रिय आहे कारण त्याचा वारंवार अभ्यास केला जात आहे. हा एक खेळ आहे जो एक संघ म्हणून खेळला जातो आणि यामुळे शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या चांगला फायदा होतो. हा एक खेळ आहे जिथे आपण संघ संबंधांवर काम करताना शारीरिक स्थिती सुधारू शकता.
या लेखामध्ये आम्ही व्हॉलीबॉलबद्दल आपल्याला आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी सांगत आहोत.
व्हॉलीबॉल म्हणजे काय
हा एक संघ खेळ आहे जो 6 सदस्यांसह बनलेला आहे. हे दोन्ही संघ वेगवेगळ्या स्वरुपाच्या खेळपट्टीवर एकमेकांना सामोरे जात आहेत. प्रत्येक संघ कोर्टाच्या एका बाजूला असतो आणि जाळ्याद्वारे विभागलेला असतो ज्यावर चेंडू त्याच्या एका स्पर्शातून दुस another्या भागाकडे जाणारा असतो किंवा त्याखाली जाऊ शकत नाही.
गुण मिळवून देण्यासाठी आणि अशा माणसाला विजयाकडे नेण्यासाठी, प्रतिस्पर्ध्याच्या कोर्टाच्या मैदानास चेंडू लागणे आवश्यक आहे किंवा कोर्टाच्या बाहेरील बाजूने जाणे आवश्यक आहे, ज्याचा शेवटचा सामना इतर संघातील खेळाडूने घेतलेला आहे.
व्हॉलीबॉल कसे खेळायचे
आम्ही खेळाची सर्व वैशिष्ट्ये आणि नियम लिहित आहोत. यासाठी आम्ही सर्वात महत्वाचे मुद्दे विभागणार आहोत.
बास्केटबॉल कोर्ट
कोर्ट या प्रकारच्या खेळामधील मूलभूत गोष्टी आहे. हेच शेतात संदर्भित करते. हे 18 × 9 मीटरचे मापन करते आणि त्याच्या सभोवतालचे क्षेत्र कमीतकमी 3 मीटर असणे आवश्यक आहे. हे मध्यभागी दोन जागेवर विभागले गेले आहे ज्यावर जाळी ठेवली आहे. पुरुष जेव्हा खेळतात तेव्हा नेटच्या वरच्या बाजूस मध्यभागी रेषेवरील 2.43 मीटर उंचीवर आणि स्त्रिया खेळतात तेव्हा 2.24 मीटर उंचीवर स्थित असणे आवश्यक आहे.
यामधून, ज्या दोन क्षेत्रामध्ये न्यायालयाने पूर्णपणे विभाजित केले आहे त्यापैकी प्रत्येकी दोन क्षेत्रे विभागली गेली आहेत. एकीकडे आमच्याकडे हल्ला क्षेत्र आहे जो मध्य रेषाने विभाजित केला आहे आणि त्यापासून 3 मीटर अंतरावर एक रेषा ठेवली आहे. या ओळीला अटॅक लाइन म्हणतात. दुसरीकडे, आमच्याकडे संरक्षण क्षेत्र आहे. हे क्षेत्र हल्ला रेषा आणि फील्डच्या शेवटच्या रेषेद्वारे मर्यादित केले गेले आहे.
खेळाडू आणि खेळाच्या मैदानावरील त्यांची स्थिती
आम्ही आधी सांगितल्याप्रमाणे प्रत्येक क्षेत्रात प्रत्येक वेळी 6 खेळाडू असणे आवश्यक आहे. लिबेरो वगळता सर्व खेळाडूंनी मैदानावरील सर्व स्थानांवर जाणे आवश्यक आहे. म्हणजेच, हल्ला आणि संरक्षण या दोहोंविषयी त्यांना माहिती असणे आवश्यक आहे. सर्व्ह एकदा खेळला गेला की उर्वरित खेळाडू मैदानाच्या संपूर्ण पृष्ठभागावर आणि मुक्त झोनभोवती फिरू शकतात. हे खेळाच्या या क्षणी आहे जेथे बचाव करण्यासाठी निर्मितीची आवश्यकता नाही.
निश्चितच, खेळाच्या मैदानावरील खेळाडूंचे प्रशिक्षण आणि संरचना जितके चांगले असेल तितके खेळाची गुणवत्ता आणि आक्रमण आणि संरक्षण या दोन्ही संघांची संघटना आणि संघटना यांची तयारी. सर्व्ह दरम्यान प्लेयर्सनी रोटेशनद्वारे नियुक्त केलेले स्थान टिकवून ठेवले पाहिजे. या पोझिशन्समुळे एका खेळाडूने दुसर्या प्लेअरमध्ये किमान अंतर ठेवले नाही. संपूर्ण सेटमध्ये प्रत्येक खेळाडूला दुसर्यासाठी फक्त एकदाच नियुक्त केले जाऊ शकते. मैदान सोडून गेलेला खेळाडू कदाचित पुन्हा खेळात परत येऊ शकेल परंतु त्याऐवजी तो त्याच्या जागी परत येऊ शकेल. एकदा त्याची जागा घेतली की पुढच्या सेटपर्यंत त्याचा समावेश करता येणार नाही.
व्हॉलीबॉल मध्ये फिरविणे
खेळण्याचे मैदान 6 झोनमध्ये 3 आक्रमण विभाग आणि 3 संरक्षण क्षेत्रांमध्ये विभागले गेले आहे. सामन्याच्या सुरूवातीस प्रत्येक खेळाडूला एका झोनमध्ये नेमले जाणे आवश्यक आहे ज्यामध्ये त्या सेवेच्या क्षणी असतील. आम्ही अगोदर सांगितल्याप्रमाणे, एकदा सर्व्हिस झाल्यावर, खेळाडूंना कोणतीही नियुक्त स्थान नसते परंतु त्यांना त्यांच्या क्षेत्रातील मैदानावर कुठेही ठेवता येते.
जेव्हा एखादा कार्यसंघ सेवा देत नाही आणि गुण मिळवितो (म्हणजे ही सेवा पुनर्प्राप्त करते) सदस्यांनी घड्याळाच्या दिशेने फिरवले पाहिजे. अशाप्रकारे, सर्व खेळाडू आक्रमण आणि संरक्षण या क्षेत्रातील सर्व स्थानांवरुन जातात. उदाहरणार्थ, खेळाडू झोन 2 वरून झोन 1 पर्यंत जाऊ शकतात.
सर्व फिरविणे अनिवार्य आहेत आणि सेवेच्या क्षणी नेहमीच त्यांचा आदर केला पाहिजे.
बुककेस
यापूर्वी आम्ही अशा प्रकारच्या खेळाडूचा उल्लेख केला होता ज्यांनी प्रत्येकासारख्याच नियमांचा आदर करू नये. त्याला लिबेरो म्हणतात. तो पूर्णपणे बचावात्मक खेळाडू आहे आणि संघातील उर्वरित सदस्यांच्या तुलनेत त्याच्या अनेक मर्यादा आहेत. या खेळात, लिबेरो हा तो आहे जो संरक्षण क्षेत्रात असलेल्या कोणत्याही खेळाडूस स्थान देऊ शकतो आणि आपण येऊ शकता आणि आपल्याला आवश्यक तेवढी वेळा पुनर्स्थित करू शकता. तथापि, हल्ला क्षेत्रामध्ये असलेल्या खेळाडूला तो कधीही बदलू शकत नाही.
आपण व्हॉलीबॉल खेळ पाहिला तर आपण पटकन पुस्तक ओळखू शकता. कारण खेळाडू विश्रांतीहून वेगळा पोशाख घालतो. खेळाच्या मैदानावर प्रति संघ फक्त एक लाइबेरो असू शकतो. सर्वसाधारणपणे, लिबेरो खालील क्रिया करू शकत नाही:
- टीम कॅप्टन असो वा गेम कॅप्टन
- केस आहे
- जर चेंडू पूर्णपणे नेटच्या वर असेल तर स्ट्रोक पूर्ण करा. याला लिलाव असेही म्हणतात
- एकदा सर्व्हिस झाल्यावर तो शेतात फिरू शकतो पण हल्ला झोन मध्ये काही निर्बंध आहेत जसे ते आहेत, ते रोखू शकत नाहीत किंवा अडथळे आणू शकत नाहीत आणि जर त्यांनी दुसर्या टीममेटला बोट पाठवले तर तो बॉल नेटवर आला तर तो हल्ला करू शकणार नाही.
इतर खेळांप्रमाणे, व्हॉलीबॉलला कालावधी नसतो. दोन संघांपैकी एकाने 3 सेट जिंकल्यास सामना संपतो. आपण पाहू शकता की, हा एक अतिशय मनोरंजक खेळ आहे परंतु सॉकर किंवा बास्केटबॉलसारख्या इतर खेळांइतका तो प्रसिद्ध नाही.
मला आशा आहे की या माहितीसह आपण व्हॉलीबॉलबद्दल अधिक जाणून घेऊ शकता.