जर्मन पोर्टिलो

मी एक वैयक्तिक प्रशिक्षक आणि क्रीडा पोषण विशेषज्ञ आहे. मी बर्‍याच वर्षांपासून तंदुरुस्ती आणि पौष्टिकतेच्या जगात स्वत: ला झोकून देत आहे आणि त्याबद्दल प्रत्येक गोष्टीबद्दल मी उत्कट आहे. या ब्लॉगमध्ये मला असे वाटते की मी शरीरसौष्ठव, माझ्या आहारात केवळ चांगले शरीर मिळविण्यासाठीच नव्हे तर आरोग्य मिळवण्याविषयी माझ्या सर्व माहितीचे योगदान देऊ शकतो.

जर्मेन पोर्टिलो यांनी एप्रिल 210 पासून 2018 लेख लिहिले आहेत