जेव्हा दाढी पुरुषांमध्ये वाढत नाही

असे लोक आहेत ज्यांना दाढी दिसण्याची काळजी आहे, आणि म्हणूनच ते दाढीची अनियमित वाढ, किंवा गाल किंवा हनुवटीसारख्या काही भागात केसांची कमतरता किंवा दाढी नसल्यामुळे किंवा दाढी नसल्यामुळे अशक्तपणामुळे समस्या उद्भवतात. दाढी पुरुषांमध्ये वाढत नाही आणि निराश होण्याची अनेक कारणे आहेत ज्यांना खरोखर ते हवे आहे त्यांच्यासाठी.

आपण निराश होण्यापूर्वी किंवा कठोर निराकरण करण्यापूर्वी, ही समस्या उद्भवणारी कारणे कोणती आहेत हे आपल्याला किमान माहित असले पाहिजे. अशी अनेक कारणे आहेत जी या अनुपस्थितीस कारणीभूत ठरू शकतात: वय, आनुवंशिकी, हार्मोन्स, जीवनशैली ... प्रत्येक गोष्टीत थोडा किंवा मोठा प्रभाव पडतो आणि म्हणूनच आपल्याला ते शोधण्यासाठी थोडा वेळ घेणे आवश्यक आहे.

पुरुषांमध्ये दाढी का वाढत जाते?

जेव्हा माणूस त्याच्या तारुण्यातील अवस्थेचा अनुभव घेईल तेव्हा त्याचे शरीर हार्मोन्सच्या शॉवरमध्ये रूपांतरित होते, जे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे प्रदर्शन करण्यास जबाबदार असेल. या परिवर्तनादरम्यान स्नायूंच्या वस्तुमानात वाढ, मजबूत हाडे आणि शरीरातील केसांचे स्वरूप दिसून येते. टेस्टोस्टेरॉन हे हार्मोन्सपैकी एक आहे जे या सुधारणेमध्ये वेगळे आहे, ते शरीरातील फॉलिकल्सचे रिसेप्टर्स सक्रिय करण्यास मदत करेल आणि याचा अर्थ चेहर्यावरील आणि शरीरावर केस अधिक वाढतील.

पण पौगंडावस्थेतही याचा अर्थ असा नाही की दाढी रात्रीतून दिसून येईल.. प्रथम देखावा सामान्यतः दुर्मिळ असतो, बारीक केस आणि खूप विभक्त केसांसह, ते 20 वर्षांपर्यंत पोहोचू शकते आणि जवळजवळ काहीही नसते. असे पुरुष देखील आहेत जे वयाच्या ३० वर्षापर्यंत मजबूत आणि कॉम्पॅक्ट दाढी ठेवू शकत नाहीत. परंतु या सर्व तपशिलांचा अंदाज लावला तरीही आणखी तपशील आहेत जे ही अनुपस्थिती निर्माण करू शकतात.

त्याची वाढ रोखणारे घटक

अनुवांशिक

वय हा एक घटक आहे ज्यामुळे त्यांची वाढ होऊ शकते परंतु एलअनुवंशशास्त्र सर्वात उल्लेखनीय असू शकते. हे स्पष्ट करण्यासाठी की डीएनए आपली सर्वात महत्वाची भूमिका बजावते, कारण आपल्या स्वतःच्या जन्मापासूनच आपल्या रोगाचे निदान आयुष्यभर चिन्हांकित केले जाईल. त्वचेवरील केसांच्या फोलिकल्सची संख्या हे निश्चित करते की दाढी अधिक किंवा कमी प्रमाणात आहे.

संप्रेरक

झुडूप दाढीच्या एकूण विकासासाठी ते हे मुख्य घटक आहेत. टेस्टोस्टेरॉन हे हार्मोन आहे ज्यात मनुष्याच्या मर्दानी वैशिष्ट्यांचे वैशिष्ट्य आहे, परंतु la डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरॉन हे त्याच्या प्रकारांपैकी एक आहे, जे केसांची वाढ अधिक चांगल्या प्रकारे नियंत्रित करते. अशी शरीरे आहेत जी या हार्मोन्सची माहिती चांगल्या प्रकारे सहन करत नाहीत, म्हणूनच काही पुरुषांमध्ये त्यांची नियंत्रित आणि एकसंध वाढ होत नाही.

दाढी वाढवण्याचा उपाय आहे का?

दाढी घालण्याची किंवा तिची वाढ वाढविण्याच्या प्रयत्नातून असे लोक आहेत जे नैसर्गिक उपाय किंवा उत्पादनांची निवड करतात जे त्यांच्या अपेक्षा पूर्ण करु शकतात.

चेहरा आणि दाढी साफ करणे. दररोज आपला चेहरा धुण्यास मदत होते केसांच्या फोलिकल्स साफ करण्याव्यतिरिक्त, चेह from्यावरुन मृत पेशी काढून टाकणे. हे दाढी अधिक आणि अधिक सामर्थ्याने वाढण्यास मदत करेल. "दाढी आणि केस ग्रोथ शैम्पू" सारख्या केसांच्या वाढीसाठी शाम्पू आहेत ज्यात त्यांची वाढ सक्रिय करते शुद्ध आणि नैसर्गिक तेलांचे मिश्रण आहे.

लोकप्रिय उत्पादन अनुप्रयोग. मिनोऑक्सिडिल हे अशा उत्पादनांपैकी एक आहे जे केसांच्या वाढीस मदत करते, केसांची फोलिकल सक्रिय केल्यामुळे त्याची मालमत्ता केसांच्या वाढीस मदत करते.

केस रोपण हे सर्वात व्यवहार्य उपाय आहे, डोक्यावर शल्यक्रिया आणि केसांचे प्रत्यारोपण इतर स्तरावर गेले आहे, विशिष्ट भागात केस वाढविण्यासाठी चेह on्यावरदेखील त्याचा वापर तपासला जातो. आम्हाला हे आधीच माहित आहे की हा हस्तक्षेप अशा लोकांच्या ताब्यात आहे जो आर्थिकदृष्ट्या परवडेल.

अधिक घरगुती आणि नैसर्गिक उपाय

बाजारात अस्तित्वात आहे खाज सुटणे आणि flaking दूर करण्यासाठी विशिष्ट तेले आणि अशा प्रकारे दाढीशेजारी असलेल्या त्वचेला हायड्रेट करण्यास मदत करते. आपण हे ट्यूटोरियल दाढी काळजीसाठी सर्वोत्तम टिपांसह पाहू शकता.

दाढी वारंवार ब्रश करा, ही कृती दाढीच्या केसांच्या फोलिकल्सचे अभिसरण सक्रिय करण्यास मदत करते आणि त्यांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते. त्याच्या सुरुवातीच्या वाढी दरम्यान आपल्याला प्रथम खाज सुटणे धैर्य धरावे लागेल, परंतु ते घासण्याने ते वाढेल आणि सामान्यपणे अधिक स्थिर होईल.

आपल्या जीवनशैलीवर अधिक नियंत्रण ठेवा

सर्व प्रथम आहे योग्य प्रकारे खा आणि संतुलित आहार घ्या. व्हिटॅमिन बी, बी 9, सी आणि झिंकयुक्त पदार्थ हे टेस्टोस्टेरॉनची पातळी वाढविण्यासाठी सर्वोत्तम पूरक आहार आहेत.

पुरेसा विश्रांती घ्या टेस्टोस्टेरॉनची वाढ आरईएम झोपेच्या वेळी होते. आपण नक्कीच आपल्या शरीराचे संपूर्ण जीवन चक्र पूर्ण करण्यासाठी दिवसाला सरासरी 8 तास झोपा, जर आपण अर्धा तास झोपलात तर आपले हार्मोनल निर्देशक अर्ध्याने कमी होतील.

क्रीडा सराव व्यायाम देखील दर्शविले गेले आहे टेस्टोस्टेरॉन उत्पादनास उत्तेजन देते. हालचालींसह, अभिसरण सक्रिय होते आणि त्यापासून आपण आपल्या त्वचेचा अधिक चांगला देखावा दर्शवाल आपण अधिक आपल्या केसांच्या रोमांना पोषण देता. खेळासह आपण शरीराची चरबी कमी करण्यास देखील मदत करता, एस्ट्रोजेनची पातळी वाढवण्यास जबाबदार.

तणाव टाळा तणावग्रस्त शरीर कॉर्टिसॉलला स्रावित करते, हार्मोन ज्यामुळे टेस्टोस्टेरॉनचे उत्पादन कमी होते. आपला आहार वाढवण्याचा प्रयत्न करा व्हिटॅमिन सीचा वापर, कारण कमी कोर्टिसोल पातळी वाढविण्यात मदत होईल. आपण वाचू शकता स्वाभिमान कसे वाढवायचे किंवा सर्जनशील व्हिज्युअलायझेशन आपल्या भावना नियंत्रित करण्यासाठी मदत करण्यासाठी.