El volejbols Tas ir sporta veids, kas ir labi pazīstams un plaši izplatīts visā pasaulē, jo ar to nodarbojas bieži. Tas ir sporta veids, kuru spēlē kā komandu un kas sniedz labus ieguvumus gan fiziski, gan garīgi. Tas ir sporta veids, kurā, strādājot pie komandas attiecībām, jūs varat uzlabot fizisko stāvokli.
Šajā rakstā mēs jums pastāstīsim visu, kas jums jāzina par volejbolu.
Kas ir volejbols
Tas ir komandu sporta veids, kas sastāv no 6 dalībniekiem. Šīs divas komandas savā starpā sastopas laukumā ar dažādiem sastāviem. Katra komanda atrodas vienā laukuma pusē, kas ir sadalīta ar tīklu, pa kuru bumbai jāpārvieto no vienas daļas uz otru, to nepieskaroties un nenokļūstot zem tā.
Lai gūtu punktus un novestu šādu puisi līdz uzvarai, ir nepieciešams, lai bumba pieskartos pretinieka laukuma zemei vai lai tā iziet no laukuma līnijām, kuru pēdējais pieskārās otras komandas spēlētājs.
Kā spēlēt volejbolu
Mēs rakstīsim visas spēles īpašības un noteikumus. Šim nolūkam mēs sadalīsim vissvarīgākos punktus.
Basketbola laukums
Tiesa ir pamata šāda veida spēlē. Tas attiecas uz jomu. Tā izmēri ir 18 × 9 metri, un apkārt jābūt vismaz 3 metru brīvai teritorijai. To sadala divos laukos ar centrālo līniju, uz kuras novietots tīkls. Tīkla augšdaļai jāatrodas 2.43 metru augstumā virs centra līnijas, kad spēlē vīrieši, un 2.24 metru augstumā, ja spēlē sievietes.
Savukārt katra no divām jomām, kurās tiesa ir pilnībā sadalīta, ir sadalīta divās jomās. No vienas puses, mums ir uzbrukuma zona, kuru norobežo centrālā līnija un līnija, kas novietota 3 metrus no tās. Šo līniju sauc par uzbrukuma līniju. No otras puses, mums ir aizsardzības zona. Šo zonu norobežo uzbrukuma līnija un laukuma beigu līnija.
Spēlētāji un viņu pozīcija spēles laukumā
Kā jau minēts iepriekš, katrā laukumā vienmēr jābūt 6 spēlētājiem. Visiem spēlētājiem, izņemot Libero, jāiziet visas pozīcijas laukumā. Tas ir, viņiem jāzina gan uzbrukums, gan aizsardzība. Kad serve ir izspēlēta, pārējie spēlētāji var pārvietoties pa visu laukuma virsmu un brīvo zonu. Tieši šajos spēles brīžos nav nepieciešams glābt veidojumu.
Protams, jo labāka ir spēlētāju sagatavotība un struktūra spēles laukumā, jo labāka ir spēles kvalitāte un sagatavošanās gan uzbrukumam, gan aizsardzībai, gan komandas organizācija. Serves laikā spēlētājiem jāuztur pozīcija, kas ir noteikta ar rotāciju. Šīs pozīcijas nenosaka minimālo attālumu starp vienu un otru spēlētāju. Seti laikā katru spēlētāju var aizstāt ar citu tikai vienu reizi. Spēlētājs, kurš atstāja laukumu, var atgriezties spēlē, ja vien tas atkal pievienojas sava aizstājēja pozīcijai. Kad viņš ir nomainīts, viņu nevar aizstāt līdz nākamajam setam.
Rotācija volejbolā
Spēles laukums ir sadalīts 6 zonās, kas sadalītas 3 uzbrukuma zonās un 3 aizsardzības zonās. Mača sākumā katram spēlētājam jāpiešķir zona, kurā viņiem jābūt servisa brīdī. Kā jau minējām iepriekš, kad serviss ir izdarīts, spēlētājiem nav noteiktas pozīcijas, bet tos var izvietot jebkurā vietā savā laukumā.
Kad komanda neapkalpo un iegūst punktu (tas ir, viņi atgūst servisu), dalībniekiem jāgriežas pulksteņrādītāja virzienā. Tādā veidā visi spēlētāji nonāk cauri visām laukuma pozīcijām gan uzbrukumā, gan aizsardzībā. Piemēram, spēlētāji var pāriet no 2. zonas uz 1. zonu un tā tālāk.
Visas rotācijas ir obligātas, un tās vienmēr jāievēro dienesta laikā.
Grāmatu skapis
Iepriekš mēs pieminējām tāda veida spēlētāju, kuram nevajadzētu ievērot tādus pašus noteikumus kā visiem pārējiem. Viņu sauc par libero. Viņš ir tīri aizsardzības spēlētājs, un viņam ir virkne ierobežojumu, salīdzinot ar pārējo komandu. Šajā sporta veidā libero ir tas, kurš var aizstāt jebkuru spēlētāju, kurš atrodas aizsardzības zonā un jūs varat nākt un aiziet, lai tos aizstātu tik reižu, cik nepieciešams. Tomēr viņš nekad nevar aizstāt spēlētāju, kurš atrodas uzbrukuma zonā.
Ja skatāties volejbola spēli, grāmatu var ātri atpazīt. Tas ir tāpēc, ka spēlētājs valkā atšķirīgu apģērbu no pārējiem. Spēles laukumā uz vienu komandu var būt tikai viena Libero. Parasti Libero nevar veikt šādas darbības:
- Esi komandas kapteinis vai spēles kapteinis
- Noņemt
- Veiciet sitienu, ja bumba ir pilnīgi virs tīkla. To sauc arī par izsoli
- Kad dienests ir veikts, viņš var pārvietoties pa laukumu, bet uzbrukuma zonā ir noteikti ierobežojumi jo tie ir tādi, ka viņš nevar bloķēt vai veikt bloķēšanas mēģinājumus, un, ja viņš atdod pirkstu citam komandas biedram, viņš nevarēs uzbrukt, ja bumba atrodas pāri tīklam.
Atšķirībā no citiem sporta veidiem volejbolam nav noteikts ilguma laiks. Mačs beidzas, kad viena no divām komandām uzvar 3 setus. Kā redzat, tas ir ļoti interesants sporta veids, lai arī tas nav tik slavens kā citi sporta veidi, piemēram, futbols vai basketbols.
Es ceru, ka ar šo informāciju jūs varat uzzināt vairāk par volejbolu.