rūpēties par mitrina ādu ir svarīgi būt redzamam jauns un mīksts uz tausti. Mēs bieži aizmirstam par to parūpēties, un tas liek mums izskatīties vecākiem. Tāpēc, ja vēlaties saglabāt savu jauneklīgo izskatu, iesakām veltīt kādu laiku dienā rūpēties par savu epidermu.
Cilvēka ādai tās uzbūves dēļ nepieciešama īpaša aprūpe. The testosterons regulēt savu stāvokli. Pateicoties šī hormona iedarbībai, tas ir biezāks un tajā ir lielāks šķiedrvielu daudzums kolagēns. Tas savukārt ir atbildīgs par nepieciešamā mitruma nodrošināšanu un piešķir tai elastību un tvirtumu. Ja ir trūkums, uz ādas parādās grumbas un plankumi. Lai to paveiktu, ir jāizmanto šie padomi, lai par to parūpētos.
Dzert ūdeni un uzlējumus
Vienkāršākais veids, kā uzturēt ādu hidratētu, ir dzert daudz ūdens. Tās ir ieteicamas apkārt astoņas glāzes dienā. Tomēr katrs cilvēks ir pasaule, tāpēc jums ir jāaprēķina atbilstošā deva. Jebkurā gadījumā nepārcentieties. Liela daudzuma dzeršana var izraisīt nopietnas veselības problēmas. Nav ieteicams pārsniegt divus litrus dienā.
No otras puses, noteikti uzlējumi. Tiem ir arī priekšrocība, ka tie ir garšīgāki par ūdeni. Piemēram, ādas mitrināšanai noder baltā vai zaļā tēja, kumelīte, rozmarīns un lavanda. Jūs pat varat uzklāt šīs infūzijas tieši uz ādas.
Notīriet un noslaukiet ādu, taču esiet piesardzīgs skūšanās laikā
Vēl viens vienkāršs padoms, kā mitrināt ādu, ir bieža tīrīšana un pīlings. Ja iespējams, tīrīšana jāveic katru dienu, savukārt pīlingu ieteicams veikt divas reizes nedēļā. Abas operācijas ļauj noņemt atmirušās šūnas, kas uzkrājušās ādas virspusējā daļā jeb epidermā. Arī ar viņiem jūsu āda labāk piesātina skābekli un, ja uzklājat kādu krēmu, arī jūsu ādu tas to uzsūks vieglāk.
Interesanti, ka skūšanās noņem arī virsējo ādas slāni. Bet šajā gadījumā tam nav tādas pašas labvēlīgas ietekmes. Tas ir daudz agresīvāks ādai un kairina to. Tāpēc jums vajadzētu meklēt neitrālāki produkti lai to izdarītu. Tāpat, ja lietojat asmeņus, iesakām pārāk stipri nespiest seju, tikai to, kas ir nepieciešams matiņu noņemšanai.
Visbeidzot, atcerieties lietot losjoni pēc skūšanās. Tiem ir dubultā funkcija – dezinficēt iespējamās brūces, ko izraisa griezumi, un rehidratēt ādu.
Izmantojiet dabīgas eļļas un mitrinošus želejas
Dabā ir daudz eļļu, kas palīdz mitrināt ādu. Starp tiem tie ir ļoti izdevīgi olīvu, mandeļu, argana vai jojobas. Bet arī mežrozīšu un sezams. Šīm eļļām ir divkārša funkcija jūsu dermā.
Pirmkārt, kā mēs jums sakām, hidrāts. Bet, otrkārt, tie iekļūst tās dziļākajos slāņos un viņi to atjauno palīdzot tai saglabāt jaunu un spēcīgu. Jums derēs jebkura no minētajām eļļām, taču rezultāti būs optimāli, ja izvēlēsieties sev piemērotāko Jūsu ādas unikalitāte.
No otras puses, jūs varat atrast arī želejas, kas palīdz mitrināt ādu. Iespējams, slavenākais ir tas, kas ir iegūts no alveja. Tas tiek uzskatīts par autentisku brīnums par estētiku. Tā kā tai piemīt mitrinošas īpašības, bet tikpat labi tas attīra un atjauno dermu. pat ir Noderīga cīņā pret ādas slimībām piemēram, psoriāze, pinnes vai ekzēma.
Izmantojiet barojošu produktu maskas
Starp pārtikas produktiem jums ir arī daudzi, kas palīdz mitrināt ādu, uzklājot uz tās. Jūs varat izveidot maskas un lietot tās uz sejas vai vienkārši ielīmēt citām ķermeņa zonām. Piemēram, tas, kas izgatavots ar burkāns. Šim dārzeņam ir augsts saturs beta karotīns un antioksidanti kas palēnina ādas novecošanos un aizsargā pret UVA stariem.
Citi pārtikas produkti, kurus varat uzklāt uz ādas, ir gurķi, labvēlīga galvenokārt taukainai ādai; medus un jogurts, kas novērš piemaisījumu veidošanos, vai kokosriekstu piens, kas nodrošina vitamīnus un minerālvielas.
Uzklājiet kosmētikas līdzekļus, lai mitrinātu ādu
Visi iepriekšējie risinājumi, lai mitrinātu ādu un citus, kas jums jau ir kosmētikas veidā, ar kuru jūs ietaupīsiet daudz laika. Turklāt šajos produktos dažreiz ir apvienotas divas vai vairākas no šīm iespējām. Tātad, piemēram, jūs varat atrast kokosriekstu eļļas vai ar alvejas un gurķu maisījumi. Tāpēc tie ir pat noderīgāki nekā dabiskajā formā.
Noslēgumā mēs esam jums piedāvājuši dažus padomus mitrina ādu. Atliek tikai jums pastāstīt, ka jūs varat atrast visus kosmētikas produktus, kas minēti šādās saitēs https://www.dosfarma.com/cosmetica-y-belleza/hombre/hidratacion/. Tajos jūs varat tos iegādāties visvienkāršākajā veidā, par labākajām cenām un ar visām garantijām.