nexweşî û encamên penîs

Nexweşiyên penîle

Em ji we re dibêjin kîjan nexweşîyên sereke yên penîs in û ew çawa têne çêkirin. Li vir li ser vê yekê bêtir fêr bibin.

Xwarina hişk

Xwarina hişk

Fêr bibin ka meriv çawa xwarinek hişk dixwar da ku veguhastina rovî birêkûpêk bike û nekeve nav kêmasiya avdanê an xurekan.

Maskên ji bo mêran

Maskên ji bo mêran

Li sûkê hilbijartinek mezin a maskeyên rûyê mirovan heye. Hemî şêwaz û teşeyên ku em di Mêrên bi Styleêwaz de pêşkêşî we dikin kifş bikin.

Addiction bi ser keve

Addiction bi ser keve

Derbaskirina tiryakan zehmetiyek mezin e, her çend hemî arîkariya derveyî dersînek bi bandor a têkildar vedihewîne. Em rêbernameyên ku hûn dikarin bişopînin nîşanî we didin.

Meriv çawa xwe-rûmetê bilind dike

Meriv çawa xwe-rûmetê bilind dike

Bilindkirina xwe-rûmetê yek ji wan hêmanên sereke ye ku em bikaribin li hember jiyanê her tiştê ku me dorpêç dike bi kêfxweşî û teqdîr rû bi rû bimînin. Fêr bibin ka em dikarin çi bikin

Xuyangkirina afirîner

Xuyangkirina afirîner

Dîtin rê an teknîka dîtina hundurê xwe ye, dîtina xwe wekî armanca sereke ye. Pratîkkirina rêzek gav dê we bigihîne armanca xwe.

Aromatherapy

Aromatherapy

Fêr bibin ka aromatherapy çi ye, û her weha feydeyên balkêş ên ku ev dermanê xwezayî yê geş pê re têkildar e.

Genimên tevahî

Meriv çawa pêşî li şekir digire

Bibînin ka meriv çawa dê nexweşîya şekir bigire. Serişteyên parêz û şêwaza jiyanê ku dê alîkariya we bike ku hûn metirsiya êşa vê nexweşiyê kêm bikin.

Xwarin ji bo çerm

Xwarin ji bo çerm

Bibînin ka kîjan xwarinên çêtirîn ên ji bo çermê we ne. Vebijarkên xwarina tendurist ên ku çermê xwe xwedî, parastî û balkêş digirin.

Kartolên helîse

Ji bo gastroenterîtê parêza nerm

Bibînin ku meriv çawa ji bo gastroenterîtê parêzek nerm dişopîne. Em şirove dikin ka kîjan xwarin têne destûr kirin û kîjan dikare rewşê xirabtir bike.

Oatmeal ji bo xemgîniyê

Xwarinên ji bo fikaran

Ji bo xemgîniyê xwarinên çêtirîn kifş bikin. Vebijarkên Tendurist ji bo ku dema ku xwarinên girîng digirin xemgîniyê hiltînin.

Çareseriyên sar

Çareseriyên sar

Dermanên sar ên çêtirîn kifş bikin. Serişte û fenên ku ji we re dibe alîkar ku hûn nîşanên sermayê sivik bikin û zûtir baş bibin.

Ylesêwazên jiyana tendurist

Ylesêwazên jiyana tendurist

Em şirove dikin ka şêwazên jiyana tendurist çi ne û divê hûn çawa di jiyana xweya rojane de adetan bi dest xwe bixin. Li vir girîngiya wê dizanin.

Ben Affleck di 'The Accountant' de

Meriv çawa rahijmendiyê baştir dike

Fêr bibin ka meriv çawa raçavkirinê baştir dike. Hîle û adetên çêtirîn ku ji bo hişê xwe xurt bikin û nehêlin ku konsera we di kêliyên girîng de we bihêle.

Wineeraba sor

Feydeyên şeraba sor

Feydeyên ecêb û bi hêz ên şeraba sor kifş bikin. Vexwarinek ku taybetmendiyên wê yên yekta dikare temenê we dirêj bike.

Pergala ewlehiyê

Meriv çawa parastinan zêde dike

Bibînin ka meriv çawa parastinê zêde dike: adetên tendurist ên ku dê alîkariya we bikin ku pergala xweya parastinê xurt bikin û ji tenduristiya hesin şa bibin.

Kasa çaya kesk

Xwarinên dijî-penceşêrê

Cûreyek cûrbecûr xwarinên antî-kanserê kifş bikin, ku dê di heman demê de rê bide we ku hûn parêzek hişk û saxlem bigirin.

Mirov bi qedehên di nav nivînan de

Meriv çawa baş radizê

Fêr bibin ka meriv bi van serişte û hîleyên ku rehetbûn, bêhnvedanek baş û, bi gelemperî, jiyanek tenduristtir e, bi xewnek xweş radizê.

Mirov di serşokê de

Paqijiya kesane

Hemî adetên paqijiya kesane ya bingehîn, çalakiyên rojane yên sereke hem ji bo tenduristî û wêneyê fêr bibin.

Don Draper, ji rêzefîlma 'Merivên Mad', cixare dikişîne

feydeyên cixare kişandinê

Gelek feydeyên devjêberdana cixare kişf kirin. Hin avantajên ku dibe ku ew pêlika hewce be ku xatir ji tûtinê dixwazin.

Headache

Meriv çawa êşek ji serî radike

Fêr bibin ka meriv çawa serêşan sivik dike. Serişte û hîleyên pir bi bandor ji bo şerkirina serêşan û domandina rûtîna xweya rojane.

Andropause

Andropause di mêran de dewletek gerguhêz e ku tê de kêmtir testosteron tê hilberandin. Li vir li ser wê her tiştî fêr bibin. Em bi berfirehî ji we re vebêjin.

Di mêran de xweşik e

Hormonên mêran

Li vir em hemî di derbarê hormonên nêr de şîrove dikin. Operasyona tevahî û girîngiya her yekê têkevin û bizanin.

Fiberikestina fiber

Fiberikestina fiber

Li ser şikandina fîberê fêr bibin. Nîşan, pêşîgirtin, û ji bo dermankirina vê birîna masûlkeyê çi tê kirin.

Stomach

Enzîmên helandinê

Li ser enzîmên digestive her tiştî fêr bibin. Çi rol di laş de digirin, ew çawa têne bidestxistin û hêj bêtir!

Çermê xurîn

Çermê xurîn

Li ser çermê xurîn di nav gel de pir hevpar e. Bizanin çima ew xuya dibin û divê hûn çawa bi wan re bikin da ku ew winda bibin.

Armancên giraniyê

Di zilamek de giraniya îdeal

Gelek kes ji ber gavên ku em jiyan dikin zêde kîlo ne. Di vê gotarê de fêr bibin ka kîloyek îdeal di mêr de çi ye.

biçin parêzê

Piştî Sersalê diçin parêzê

Yek ji mezintirîn xeletiyên ku mirov di Çile de dikin ew e ku ji nişka ve dev ji xwarinê berde. Kêmkirina xwarina xwarinê bêyî şîreta parêza guncan dê tenê fikar û birçîbûnê zêde bike.

pajamas tune

Pajamas erê an na

Dema ku dor tê razanê her kes adetên xwe hene. Bi pajamas, bêyî wê, tazî, bi kirasek sade û hwd.

cixareya parzûnê

Cixareya parzûnê kêm zirardar e?

Cixareya parzûnê ji bo tenduristiyê kêmtir êrişker e? Di derbarê wê de ramanên cûda hene. Rastî ji zêdeyî 4000 pêkhateyên jehrîn heye.

taştê saxlem

Fikrên ji bo taştêyek tendurust

Taştêyek tendurustî ya îdeal dê hêza hewce bide me da ku em rojê bi enerjiyê dest pê bikin. Ew tête pejirandin ku vekişîna taştê li zêdebûna giran bandor dike.

pitika xwe razê

Muzîka îdeal ku pitika we radizê

Ji bo ku pitikan li malê razên her gav muzîk hatiye bikar anîn. Tones û rêzikên harmonîk hene ku alîkariya me dikin ku tansiyonê derxînin.

tiştên ku hûn dikenînin

Çi tiştên ku hûn dikenînin?

Çi tiştên ku hûn dikenînin? Feydeyên pêkenokê ji îsbatkirî zêdetir in. Ji bilî kêmkirina asta stresa me, ew hilberînek mezintir dide.

di anusê de kom dibe

Kulmik di anusê de

Di qulaxa we de qelekek heye? Li vir nîşanan, dermankirin, tevlihevî û sedemên gengaz an bêyî êş an jî bi êş û xurîn kifş bikin.

Di xew re çû

5 serişteyên ku hûn razên

Gelek caran şev tê û em nikarin razên ku enerjiyên xwe nû bikin. Ew tête pejirandin ku nivîn ji bo tenduristiya laşî xeternak e.

selucite

Ma mêran selulît heye?

Baweriyek bi têra xwe belavkirî ye ku selulît tenê tiştê jinê ye. Bi rastî ne wusa ye: mêr jî meyldarê êşên vê xerabiyê ne.

doşeka çêtirîn

Mifteyên hilbijartina doşeka çêtirîn

Em dikarin bifikirin ka çawa doşekek çêtirîn hilbijêrin. Di sûkê de em ê gelek vebijarkan, ji her cûreyê materyalan, dereceyên hişkbûnê û nîgaran bibînin.

depresiyona li mêran

Çima mêr depresiyon dibin?

Meylên pir zilaman hene ku delîlan înkar dikin: mêr jî depresiyon dibin, em zehmetiyek dikişînin. Naskirina pirsgirêkê dest bi dermankirina wê dike.

Mirovê bi Priapism

Priapism: çi ye, sedem û dermankirin

Priapism nexweşiyek e ku bandorê li penîs dike û dikare bibe sedema xisarek bêveger. Em ji we re dibêjin çi ye, sedem, nîşan û dermankirina wê ye

Phimosis, nexweşiyek pir hevpar a penîsiya mêr e

Phimosis yek ji wan nexweşîyên herî gelemperî ye ku meriv dikarin di penisê de êş bikişînin, lêbelê bi gelemperî dermankirina wê bilez û hêsan heye. Em ji we re dibêjin ka meriv çawa fîmoz, nîşan, dermankirin û çawa wê çareser dike bizane.

Nexweşiyên penîle

Epididymitis

Pênîs navenda gerdûnê ya gelek mirovan e û ji ber vê yekê divê ew wekî ...

Feydên gûzan

Yek ji taybetmendiyên herî çêkirî yên nutmeg ev e ku bîranîn û rakêşiyê teşwîq dike.

Balanitis, nexweşiyek hevpar a penîs. Sorbûna penîs

Balanîtis: Kêş û sorbûna penîs

Nîşan, tevlihevî, dermankirin û sedemên Balanitis, her tiştê ku hûn hewce ne ku pê zanibin li ser vê nexweşiya penîs fêr bibin. Anydî dudilî nebin!

Nîşaneyên kansera prostatê

Çend faktor dikarin xetereya penceşêrê prostatê zêde bikin, mînakî ku di ser 60 salî re be, di malbatê de bûyerên penceşêrê prostatê hebin.

Serişteyên bêhnvedanê

Hêsan e ku meriv teknîkên îsbatkirî bikar bîne da ku meriv rehet bike, yoga, medîtasyon, xwe-hişyarî, hin navgîn in ku dikare alîkariya te bike ku xwe baştir hîs bikin û giyanê xwe ji fikarên rojane azad bikin.

sinet û feydeyên wê çi ye

Feydeyên sinetbûnê

Bibînin ka çi ye û hemî feydeyên sinetê. Ma hûn dixwazin fêr bibin ka bandorê li têkiliya zayendî dike? Ka werin û fêr bibin.

Serişteyên ku moralê zêde bikin

Bilindkirina moralê kesê / a xemgîn û dilşikestî tiştek ne hêsan e, ji bo vê sedemê ku meriv moral zêde bike, yekem tiştê ku bike ew e ku hay jê hebe ku tiştek ne rast e.

Tedawiyên malê ku bendavan şil dikin

Hin deverên laş ji yên din naziktir û hestiyartir in, û di nav wan de em milên ku bi berdewamî ji ber bandora xwêdan, deodorantan, tava rojê û hwd dikişînin dibînin.

hîleyên ku bibin xwedî çermê tendurist

Çar hokên çêtirkirina çermê rû

Lênihêrîna çermê rûyê baş e, û zanîna hin razên ku dê ji we re bikin alîkar ev e. Cûreyek çermê her mirovî heye lewma divê ew xwe biguncîne.

toza kreatîn

Pêvekên Fitness yên çêtirîn

Min qet pir girîngî neda xwarinê, ez diçûm û diçûm salona salonê, carinan min zehf perwerde dikir, lê niha ez hêz dibînim ...

Gynecomastia çi ye?

Gynecomastia ew e ku di mêran de mezinbûna patolojîkî ya yek an jî herdu rehikên memikan çêdibe. Ev merc ...

Crackberry, addiction nû

Krakberry yek ji wan hebên ku mezin dibe û bi karanîna bêpergal a blackberry re têkildar e (an her ...

Candilomas çi ne?

Kandîloma mêşên zayendî ne ku ji hêla virusê HPV ve têne çêkirin (Human Papillomavirus). Van şerîdan bandor dike ...

Pênûsa kurkirî, normal e?

Hevalek min di bêbaweriyê de ji min re got (biborin Naty) ku ew bi zilamekî re bûye û dema ku wê dît ku ...

Varicocele çi ye?

Ji varîkoselê re dilasyona rehên bi kordona spermatîkî ya ku pişkan piştgirî dike called tê gotin.

Celebên cûda yên lingan

Kengê ku em pêlavan bikirin, divê em di hişê xwe de bigirin ku celebên lingên morfolojîkî yên cûda hene, û ew li gorî ...

Çîçîr çi ne?

Ilirîn ew iltîhaba çerm e ku ji ber herikîna xwînê ya nebaş, bi xurîn û êş re caused pêk tê.

Piştî şîvê çi vexwe?

Piştî şîvek baş, ji bo digelhevdana piştî şîvê kokteylek girîng e. Armanca vê vexwarinê ne ...

Lênêrîna rastîn a penîs

Penîs laşek bingehîn a laşê me ye. Ew gelek fonksiyonan, tevî hilberînê, pêk tîne. Ji ber vê yekê, divê em ...

Meriv çawa kenek xweş digire?

Ew dikare were pejirandin ku ji bo demek tirsa ji kursiya diranan û têkiliya wê ya bêkêmasî bi pêvajoyên dirêj re ...

Sêvên ji bo pizrikan

Heke pirsgirêkên we an pizrikan hene, ji sêvan an jî antîoksîdanek çêtir tune ku ji van deqên acizker dûr bikevin ...

Penceşêrê Tûjikî

Çend roj berê me qala penceşêra prostatê kir, lê îro em ê qala celebek din a penceşêrê bikin ku ew jî ...

Herpesên zayendan çawa çêdibe?

Herpesên genitalî enfeksiyonek çerm e ku ji hêla vîrusan ve dibe. Ev enfeksiyon bi zayendî tê veguheztin, bi gelemperî ji hêla ...