ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಚುಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದ್ದೀರಾ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು? ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಇದು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ತರುವ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಅವರು ಅದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಸ್ತುತತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಗುಣಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇವೆ ಮೂಗು ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.
ಸಬೆಮೊಸ್ ಕ್ಯೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಳಂಬವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಸೋಂಕುಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ತಂತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಮಿಸಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.
ಮೂಗು ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಚುಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಸರಳ ವಿವರಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸೋಂಕು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ನಾನು ವಿಶೇಷ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಕೊರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯ ಸರಣಿಯೊಂದಿಗೆ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಇದೆ ವಿಶೇಷ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸೋಂಕುರಹಿತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಜೊತೆಗೆ, ರಂಧ್ರವು ದೃಢವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರದ ನಂತರ ಅದು ಕನಿಷ್ಠ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು 4 ತಿಂಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒಟ್ಟು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೊಸದಾಗಿ ಚುಚ್ಚಿದ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ್ದೇವೆ.
- ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಎರಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಸೋಪಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎರಡು ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಕೈಗವಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಬಹುದು.
- ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು: ಒಂದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ದಿನದ ಕೊನೆಯ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ಏನೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸರಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೊಡ್ಡ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಸುಮಾರು ಒಂದು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ 200 ಮಿಲಿ ನೀರಿಗೆ ¼ ಟೀಚಮಚ ಅಯೋಡೀಕರಿಸದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಬರಡಾದ ಸಲೈನ್ ದ್ರಾವಣದ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಶಾರೀರಿಕ ಸೀರಮ್ ಅಥವಾ ಗಾಯ ಮತ್ತು ಆಭರಣದ ಸುತ್ತಲೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ತಟಸ್ಥ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಅಯೋಡಿಕರಿಸಿದ ದ್ರಾವಣಗಳು ಅಥವಾ ಮರದ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಅವರು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.
- ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡು, ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅಥವಾ ಗಾಜ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಬಳಸಿ. ನಾವು ಅದನ್ನು ನೀರು ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿನ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜುತ್ತೇವೆ.ನಾವು ಮೂಗಿನ ಹೊರಭಾಗ ಮತ್ತು ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು.
- ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸೋಂಕುಗಳೆತದ ನಂತರ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯು ತುಂಬಾ ನೆನೆಸಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಗಾಜ್ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಹತ್ತಿಯಿಂದ ಒಣಗಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು, ಟವೆಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
ಮೂಗು ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು
ತೊಂದರೆಗೀಡಾದ ಸ್ಕ್ಯಾಬ್ಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನಾವು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಹುರುಪು ಒಣಗಿದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಎಳೆಯಬೇಡಿ, ಮತ್ತೊಂದು ಸಣ್ಣ ಗಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸವಿಯಾದ ಜೊತೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಒಂದು ಕ್ರಸ್ಟ್ ರೂಪುಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಚಲಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ ಆ ರಕ್ಷಣೆ ನಾಶವಾಗಲು. ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ಮಾತ್ರ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
- ರಂದ್ರದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಮೇಕಪ್‌ಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಡಿ. ಈ ರೀತಿಯ ವಸ್ತುಗಳು ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮತ್ತು ಅನುಮತಿಸದ ಮೂಲಕ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ.
- ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಬೇಡಿ, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಪೂಲ್‌ಗಳು, ಸ್ಪಾಗಳು ಅಥವಾ ಹಾಟ್ ಟಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿ. ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು.
- ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಉಳಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಟಿಂಕರ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅದು ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ, ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಡಿ, ಇದು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಲ್ಲದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ದಿಂಬುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹಾಳೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಬೇಕು, ಅವುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.
- ಆಭರಣವನ್ನು ತೆಗೆಯಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಗಾಯವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಗಾಯವು ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಮರು-ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಆಭರಣವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ವಾಸಿಯಾದ ಮತ್ತು ವಾಸಿಯಾದಾಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ. ಹೀಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, 12 ರಿಂದ 24 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಅಂತಿಮ ಸಲಹೆಯಂತೆ, ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ಕೊಳಕು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಡಿ. ಕ್ರಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಬಿಸಿ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅದು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಡಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಒಣಗಿಸಬಹುದು.