ಬೇಸಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸೂರ್ಯ, ಸಮುದ್ರ, ಮರಳಿನ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಂತೆ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವ್ಯಾಪಕ ಪುರಾಣ. ಆದರೆ ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ವಿಷಯಗಳು ಬದಲಾಗಲಾರಂಭಿಸಿವೆ.
ಪ್ರತಿ ಸಲ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಕವನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರಿವು ಇದೆ ಸೌರ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ಸ್ನಾನದ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ. ಸೂರ್ಯನ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಭವಿಸುವ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಹೊತ್ತಿಗೆ ದಿನದ ಸಮಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಏಕೆ ಬಳಸಬೇಕು
ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ: ನಾವು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇವೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಅಕಾಲಿಕ ಚರ್ಮ, ನಾವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಮೆಲನೋಮಗಳ ಸಂಭವ, ಮತ್ತು ಅವರು ಇರುತ್ತದೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯ ಚರ್ಮದ.
ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು
ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಬ್ರಾಡ್ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಅರ್ಥ ಏನು? ಅವು ಯಾವುವು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಎರಡು ಬಗೆಯ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಯುವಿ ಮತ್ತು ಯುಬಿವಿ.
ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಿಗಳಿವೆ ಅವರು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಪ್ಯಾರಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ, ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ರೇ ಪ್ರಸ್ತುತಿಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನೀರು- ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಮತ್ತು ತೈಲ ಮುಕ್ತ ಸೂತ್ರಗಳು. ಹಲವಾರು ಸಹ ಇವೆ ಮ್ಯಾಟ್ ಪರಿಣಾಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಳೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು.
ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ, ಈ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳಿವೆ. ಅವರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಕೈಗಳು ಜಿಡ್ಡಿನಂತೆ ತಡೆಯಲು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಟೆನಿಸ್‌ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದಂಧೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಫಾರ್ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಕಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳ ಸುತ್ತ (ರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಎಂದಿಗೂ), ಸ್ಟಿಕ್ ಪ್ರಸ್ತುತಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಕ್ಷೌರದ ನಂತರ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹಚ್ಚಿ
ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷೌರ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು. ನಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಿತ್ರ ಮೂಲಗಳು: ನಾನು ವಿಕಿರಣ / ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ