כאשר הזקן לא צומח אצל גברים

יש גברים שדואגים למראה הזקן שלהם, ולכן הם נתקלים בבעיות כמו צמיחת זקן לא סדירה, או אולי בגלל מחסור בשיער באזורים מסוימים כמו לחיים או סנטר או גרוע מכך, שהזקן לא נמצא, כמעט שום דבר לא יוצא. ישנן סיבות רבות לכך שהזקן אינו צומח אצל גברים וזה מתייאש למי שבאמת רוצה לקבל את זה.

לפני שאתה מתייאש או פונה לפיתרון דרסטי, עליכם לדעת לפחות מהן הסיבות שעשויות ליצור בעיה זו. ישנם גורמים רבים שיכולים לגרום להיעדר זה: גיל, גנטיקה, הורמונים, אורח חיים ... לכל דבר יכולה להיות השפעה קטנה או גדולה ולכן עלינו להקדיש מעט זמן לגלות זאת.

מדוע זקנים גדלים אצל גברים?

כאשר הגבר חווה את שלב ההתבגרות שלו, גופו הופך למקלחת של הורמונים, אשר יהיו אחראים להופעת מאפיינים מיניים. בין טרנספורמציה זו מופיעה עלייה במסת השריר, עצמות חזקות יותר ומראה שיער גוף. טסטוסטרון הוא אחד ההורמונים הבולטים בשינוי הזה, הוא יעזור להפעיל את הקולטנים של זקיקי הגוף וזה אומר יותר שיער פנים וגוף.

אך גם כשמגיע גיל ההתבגרות, אין זה אומר שהזקן יופיע בן לילה.. המראה הראשון הוא בדרך כלל דל, עם שיער דק ושיער מאוד מופרד, הוא יכול להגיע אפילו לגיל 20 ואין לו כמעט כלום. יש אפילו גברים שלא מצליחים להיות בעלי זקן חזק וקומפקטי עד שהם מגיעים לגיל 30. אבל אפילו לחזות את כל הפרטים האלה יש עדיין פרטים נוספים שיכולים ליצור את ההיעדר הזה.

גורמים המונעים את צמיחתה

הגנטי

גיל הוא אחד הגורמים שיכולים להתפתח בצמיחתם אך lגנטיקה עשויה להיות אחת המדהימות ביותר. זה כדי להסביר ש- DNA ממלא את התפקיד החשוב ביותר שלו, מכיוון שמלדתך שלך תסמן הפרוגנוזה שלך לכל החיים. מספר זקיקי השיער על העור יקבע אם הזקן מיושב פחות או יותר.

הורמונים

הם גורם המפתח להתפתחות מוחלטת של זקן עבות. טסטוסטרון הוא ההורמון האחראי על אפיון המאפיינים הגבריים של האדם, אך la דיהידרוטסטוסטרון זוהי אחת הגרסאות שלו, השולטת בצמיחת שיער הרבה יותר טוב. ישנם גופים שאינם סובלים את המידע על ההורמונים הללו היטב, ולכן אין להם גידול מבוקר והומוגני מאוד אצל גברים מסוימים.

האם יש פיתרון לגידול זקן?

לאור הרצון ללבוש זקן או לנסות לשפר את צמיחתו, ישנם גברים שבוחרים בתרופות טבעיות או במוצרים שיכולים לענות על ציפיותיהם.

ניקוי הפנים והזקן. שטיפת הפנים כל יום עוזרת הסרת תאים מתים מהפנים, בנוסף לניקוי זקיקי השיער. זה יעזור לזקן לגדול הרבה יותר ובעוצמה רבה יותר. ישנם שמפו המיוצרים לצמיחת שיער כמו "שמפו זקנים וצמיחת שיער" עם שילוב של שמנים טהורים וטבעיים המפעילים את צמיחתם.

יישום מוצר פופולרי. מינוקסידיל הוא אחד המוצרים המסייעים לצמיחת שיער, הנכסים שלו עוזרים לצמיחת שיער כשהם מפעילים את זקיק השיער.

השתלת שיער היא הפיתרון הניתן ביותר ניתוח והשתלת שיער על הראש חרגו לרמות אחרות, ובדקו את יישומם אפילו על הפנים כדי להעצים את השיער באזורים מסוימים. אם כי אנו כבר יודעים שהתערבות זו נתונה בידי אנשים שיכולים להרשות לעצמם כלכלית.

יותר תרופות ביתיות וטבעיות

קיים בשוק שמנים ספציפיים למניעת גירודים ומתקלפים ובדרך זו זה עוזר לחות טובה יותר של העור ליד הזקן. תוכלו לראות הדרכה זו עם הטיפים הטובים ביותר לטיפול בזקן.

מברישים את הזקן לעתים קרובות, פעולה זו מסייעת להפעלת זרימת זקיקי השיער של הזקן ומקדמת את צמיחתם. אתה צריך להיות סבלני עם הגירודים הראשונים במהלך הצמיחה הראשונית שלו, אבל אם תבריש אותו הם יגרמו לו לצמוח ולהתיישב בצורה רגילה יותר.

שלוט באורח החיים שלך יותר

קודם כל זה לאכול נכון ולאכול תזונה מאוזנת. מזונות עשירים בוויטמינים B, B9, C ואבץ הם התוספים הטובים ביותר להגברת רמת הטסטוסטרון.

תנוח מספיק מאז העלייה בטסטוסטרון מתרחשת בשלב ה- REM של השינה. אתה חייב לישון בממוצע 8 שעות ביום כדי להשלים את כל מחזור החיים של גופך, אם אתה ישן חצי מהשעות האינדיקטורים ההורמונליים שלך יופחתו במחצית.

תרגול ספורט מאז הוצג גם פעילות גופנית ממריץ את ייצור הטסטוסטרון. עם תנועה הופעל מחזור הדם ובכך תראה מראה הרבה יותר טוב של העור שלך, מאז אתה מזין את זקיקי השיער שלך הרבה יותר. עם ספורט אתה גם מסייע בהפחתת שומן בגוף, האחראי להעלאת רמות האסטרוגן.

הימנע מלחץ. גוף לחוץ מפריש קורטיזול, הורמון המפחית את ייצור הטסטוסטרון. נסו להגדיל את הדיאטה צריכת ויטמין C, כיוון שזה יעזור להגביר את רמות הקורטיזול הנמוכות. אתה יכול לקרוא איך להעלות את ההערכה העצמית o הדמיה יצירתית לעזור לשלוט ברגשות שלך.